OPEN DAY na Lageosa do Mondego

Decorreu no Domingo dia 21 de Fevereiro mais um OPEN DAY, desta feita na Lageosa do Mondego.

Estava previsto um treino de graduados para a parte de manhã, que não chegou a ser realizado.

Da parte de tarde, estiveram presentes os jovens karatekas do pré-escolar das localidades onde temos esse projecto (Pequenos Karatekas) a ser desenvolvido, sendo elas, Trancoso, Vila Franca das Naves e Lageosa do Mondego. Trata-se de uma classe etária que merecer toda a nossa atenção e carinho. E tal ficou comprovado pela presença maciça de pais, aliás, como tem sido habitual, e que desde já agradecemos.

O treino conjunto, teve a participação de karatekas de Trancoso, Vila Franca das Naves e Lageosa do Mondego.

Foi abordada e trabalhada técnica base SHUKOKAI, tendo se registado uma assinalável entrega de todos os presentes.

Gostaríamos de agradecer desde já à Junta de Freguesia pela cedência do espaço para realização desta actividade.

Uma palavra de agradecimento também para os pais e familiares, sendo o seu entusiasmo e apoio fundamentais.

Até ao próximo mês, em Vila Franca das Naves.

Publicamos de seguida o relatório final deste dia. Como habitual é de acesso restrito. Caso não tenha acesso, deverá solicitá-lo:

Relatório final OPEN DAY Fevereiro (versão gmail)

Relatório final OPEN DAY Fevereiro (versão hotmail)

Presenças Outubro - Equipa de competição

Publicamos as presenças da equipa de competição do N.K.S.B., referente ao mês de Outubro para consulta.

O acesso é restrito, estando apenas disponível para os email´s fornecido pelo karateka ou pelos encarregados de educação/pais, no momento da inscrição.

A página "Área do Karateka" foi actualizada.

Presenças Outubro - Equipa de competição (versão gmail)

Presenças Outubro - Equipa de competição (versão hotmail)

O caminho do samurai

"Sem medo, sem surpresa, sem hesitações, sem dúvidas"

Todos aqueles que consideram o caminho das artes marciais como parte da sua essência, do seu ser, da sua forma de estar na vida, sabem que esta caminhada/aprendizagem ao longo da nossa vida, nos transmite valores e qualidades que nos preparam para enfrentarmos o dia a dia sem medo. Essa autoconfiança que vamos adquirindo permite-nos ter mais certezas, sem surpresas e sem hesitações.

Mas acima de tudo, sem dúvidas sobre onde estamos e para onde pretendemos ir........

Presenças Outubro - Porto da Carne

Publicamos as presenças referentes ao Dojo (centro de instrução) do Porto da Carne referentes ao mês de Outubro para consulta.

O acesso é restrito, estando apenas disponível para os email´s fornecido pelo karateka ou pelos encarregados de educação/pais, no momento da inscrição.

A página "Área do Karateka" foi actualizada.

  

Presenças Outubro 2015 - Porto da Carne (versão gmail)

Presenças Outubro 2015 - Porto da Carne (versão hotmail)

Treino de instrutores/graduados A.P.K.S.

Teve lugar em Matosinhos, no último dia 14 de Fevereiro, no ginásio Puro Fitness um treino de instrutores/graduados da A.P.K.S..

O N.K.S.B. esteve representado pelo seu instrutor Pedro Pires, e pela karateka Inês Pires na qualidade de graduada.

O treino decorreu como habitual com forte entrega dos presentes, sobre uma orientação técnica exepccional, como habitual, do nosso grande Mestre Sensei Marcelo Azevedo.

Foi treinada a técnica base shukokai aplicada em kata e com aplicações prácticas - bunkais.

O laços de companheirismo, união e amizade que nos unem, foram fortalecidos durante um almoço próximo do local do treino.

Obrigado Sensei Marcelo por mais um treino motivante!

Obrigado Sensei Carlos Rodrigues por nos receber tão bem no seu Dojo.

Pode consultar mais fotos em:

Álbum de Fotos

Presenças Outubro - Pala

Publicamos as presenças referentes ao Dojo (centro de instrução) de Pala referentes ao mês de Outubro para consulta.

O acesso é restrito, estando apenas disponível para os email´s fornecido pelo karateka ou pelos encarregados de educação/pais, no momento da inscrição.

A página "Área do Karateka" foi actualizada.

 

Presenças Outubro 2015 - Pala (versão gmail)

 

Presenças Outubro 2015 - Pala (versão hotmail)

OPEN NPK

O N.K.S.B. esteve presente no último dia 13 de Fevereiro no OPEN NPK que se realizou, à semelhança do ano passado no Pavilhão Rosa Mota no Porto.

Estiveram presentes as karatekas Inês Pires (kata) e Laura Marques (kumite), bem como o treinador Pedro Pires.

Da parte de manhã competiu a Inês Pires tendo perdido na primeira eliminatória contra uma karateka já experiente, não sendo depois repescada.

A Laura Marques ultrapassou uma eliminatória, tendo perdido na segunda eliminatória contra a Maria Maio que foi a vencedora da poule. Nas repescagens, perdeu no acesso ao lugar de pódio contra uma karateka espanhola.

Estiveram as duas em bom plano, numa competição que revela um excelente nível competitivo com a presença de várias comitivas estrangeiras, estando o país vizinho, Espanha, muito bem representado.

Uma palavra de parabéns para a organização que conseguiu uma vez mais realizar uma competição de excelente nível, com presença de mais de um milhar de karatekas.

Pode consultar mais fotos em:

Álbum de fotos OPEN NPK
 

Presenças Outubro Lageosa do Mondego

Publicamos as presenças referentes ao Dojo (centro de instrução) da Lageosa do Mondego referentes ao mês de Outubro para consulta.

O acesso é restrito, estando apenas disponível para os email´s fornecido pelo karateka ou pelos encarregados de educação/pais, no momento da inscrição.

A página "Área do Karateka" foi actualizada.

Presenças Outubro 2015 - Lageosa do Mondego (versão gmail)

Presenças Outubro 2015 - Lageosa do Mondego (versão hotmail)

Inscrição Gashuku de Inverno - Lousã

Já está disponível a ficha de inscrição para o Gashuku de Inverno que será realizado na Lousã no final do mês. A mesma foi enviada via email. Deverão preencher e devolver. Podem também aceder através dos seguintes links:

Ficha de inscrição Gashuku Inverno - Lousã (versão gmail)

Ficha de inscrição Gashuku Inverno - Lousã (versão hotmail)

Nota: Caso não consiga abrir os links, deverá solicitar permissão. Acesso restrito.

OPEN DAY - Fevereiro

Irá realizar-se no próximo Domingo mais um OPEN DAY do Núcleo de Karate Shukokai das Beiras.

Desta feita, iremos estar na Lageosa do Mondego.

Agradecemos desde já a colaboração da Junta de Freguesia desta localidade, que desde logo se disponibilizou a ceder o local para o treino.

Os horários estão disponíveis para serem consultados. Desta vez teremos um almoço que será realizado no Restaurante do Sr. Tozé, na Lageosa do Mondego. Todos os interessados em participar deverão fazer a sua inscrição, até Sexta-feira, dia 19, através dos contactos habituais: telemóvel: 919373754 e email: nucleo.k.shukokai@gmail.com. Trata-se de um momento de descontracção e de convívio muito importante nestas ocasiões.

Recordamos que o treino conjunto é aberto a todas as pessoas que pretendam experimentar. Aqui está presente o verdadeiro espírito deste dia que acontece uma vez por mês, onde abrimos as portas dos nosso dojo, e onde aquelas pessoas mais "envergonhadas" e os nossos antigos karatekas que por algum motivo tiveram que deixar de praticar, têm a possibilidade de partilhar e interiorizar os valores e energia desta arte marcial.

O treino da classe de defesa pessoal é também aberto a todas as pessoas, sendo que os interessados deverão efectuar uma pré-inscrição para os contacto já mencionados anteriormente para poderem participar. Trata-se no entanto, de um treino gratuito.

Até Domingo!
Aparece/apareça e traz/traga um amigo/a!

Relatório final OPEN DAY de Janeiro

Publicamos o relatório final referente ao OPEN DAY de Janeiro de 2016 que foi realizado no Centro Escolar do Mondego.

Podem aceder através dos links abaixo publicados via gmail e hotmail:

Relatório OPEN DAY (versão gmail)

 Relatório OPEN DAY (versão hotmail)

Caso não consiga abrir os documentos, deverá solicitar acesso.

Programa OPEN NPK

Podem consultar o programa do OPEN NPK em:

Programa OPEN NPK

Sorteio OPEN NPK

Podem consultar o sorteio e as respectivas poules da competição em:

Sorteio OPEN NPK

Guerreiro versus paz

Um aluno disse para o seu mestre:"O mestre ensina-me a lutar mas fala sobre a paz. Como concilia as duas?" O mestre respondeu: "É melhor ser um guerreiro num jardim do que um jardineiro na guerra".

Um karateka procura estar sempre preparado. 

Deve pensar e procurar sempre a paz exterior e interior, dentro do seu ser. Esse jardim que devemos cultivar e onde nos possamos sentir bem.

Queremos ser o guerreiro que procura a paz, mas que está sempre preparado para a guerra. Essa preparação destina-se a sabermos como lidar e ultrapassar as dificuldades que nos surgem no dia a dia.

Treino de instrutores e graduados A.P.K.S.

O N.K.S.B. - Núcleo de Karate Shukokai das Beiras irá estar presente no treino de instrutores e graduados da A.P.K.S., a realizar no próximo Domingo, dia 14 de Fevereiro, em Matosinhos no Ginásio Puro Fitness.

Das 10h às 12h30m o treino será destinado apenas a instrutores, estando presente o instrutor responsável do N.K.S.B., Pedro Pires.

Das 14h30m às 17h00m, participarão no treino intrutores e graduados com graduação superior a 3º kyu (cinto castanho). Estarão presentes em representação do N.K.S.B. o instrutor Pedro Pires e a karateka Inês Pires.

Gashuku de Inverno - Caminhada

Durante o Sábado dia 27, todos os pais e interessados terão um programa alternativo ao Gashuku.
A organização preparou uma caminhada "pelos trilhos da Serra da Lousã" que será com certeza uma excelente opção.
Todos os interessados deverão efectuar a inscrição através da ficha de inscrição do N.K.S.B. no Gashuku. Recordamos que a data limite de inscrição é o dia 25 de Fevereiro.

Jantar Gashuku de Inverno - Lousã

Como é habitual, no Sábado, dia 27 de Fevereiro, irá realizar-se um jantar durante o Gashuku de Inverno. Trata-se de uma excelente oportunidade para num ambiente mais descontraído convivermos entre todos, partilharmos experiências, sentirmos toda esta energia positiva e estarmos no meio desta família fabulosa como é a nossa A.P.K.S. - Associação Portuguesa de Karate Shukokai.

Todos os interessados poderão na ficha de inscrição para o Gashuku, efectuarem a inscrição para este jantar.

Álbum Gashuku Internacional de Celorico da Beira

Publicamos um álbum de fotografias referente ao Gashuku/Estágio Internacional de Celorico da Beira realizado no último fim de semana de Novembro de 2015.

Trata-se de um primeiro álbum, sendo que iremos publicar um segundo.

Neste álbum estão também fotos referentes ao jantar de Sábado à noite, onde estiveram presentes mais de 100 pessoas, que foi realizado no Lagar Municipal. Tratou-se de um momento de puro convívio, onde temos oportunidade de conhecer e falar com as pessoas num ambiente mais descontraído e onde se sente o verdadeiro espírito desta associação.

Pode consultar as fotos em:

Álbum de fotos

O caminho do samurai

"Desenvolve a capacidade de perceber a verdade em todas as matérias".

Myamoto Musashi foi um conhecido samurai. Deixou-nos muitos pensamentos/ensinamentos úteis e fundamentais na formação de alguém que gosta de artes marciais.

Um karateka deve aperfeiçoar-se ao longo da sua vida, desenvolvendo através do treino diário qualidades próprias de quem escolhe este caminho. 

A rectidão de alguém que pratica artes marciais vislumbra-se precisamente na sua capacidade de perceber/procurar sempre a verdade em todos os assuntos nos quais intervenha. O ser honesto através de uma cultura de respeito pelos outros.

OPEN DAY Janeiro 2016 - Porto da Carne

Publicamos as fotos do OPEN DAY do mês de Janeiro que foi realizado no Porto da Carne, no dia 31.

Da parte de manhã houve treino de graduados do N.K.S.B., sendo que depois do almoço realizaram-se os treinos dos Pequenos Karatekas e o treino conjunto.

Finalizámos ao final da tarde com um momento de descontracção na Feira do Queijo em Celorico da Beira, onde nos deslocámos para um convívio mais descontraído.

Gostaríamos de agradecer aos pais e amigos presentes, sendo que alguns deles tiveram a gentileza de nos enviar as fotos que agora publicamos.

Agradecemos também às pessoas responsáveis pelo Centro Escolar do Mondego pela cedência das instalações para realização da actividade.

Podem consultar mais fotos em:

Álbum de fotos

Open Internacional Porto NPK 2016

A Equipa de Competição do Núcleo de Karate Shukokai das Beiras - N.K.S.B. irá estar presente uma vez mais no OPEN NPK 2016. Trata-se de uma competição que se tem vindo a impôr no calendário desportivo, sendo que à semelhança de algumas outras competições, apresenta um nível competitivo de elevada qualidade com presença de comitivas estrangeiras.

A participação nesta prova está inserida no plano de preparação da Equipa de Competição para a época em curso, sendo que se pretende que os karatekas menos experientes ganhem experiência com vista ao ponto alto, o Campeonato Nacional da A.P.K.S..

Calendário de actividades de Fevereiro

Publicamos o calendário de actividades para o mês de Fevereiro.
Destacamos:

• Como habitual o nosso OPEN DAY que neste mês será realizado na Lageosa do Mondego. Recordamos que neste dia abrimos as portas dos nossos dojos/centros de instrução aos familiares mas também ao público em geral. Para além dos vários treinos que são realizados, o treino conjunto e a classe de defesa pessoal são abertos a todos os interessados que queiram experimentar. Fica desde já o convite para aparecer. Oportunamente serão divulgadas mais novidades.
• Será neste mês que se vai realizar o estágio de inverno da A.P.K.S., na Lousã. O Pavilhão tem excelentes condições, a localidade é muito linda e as qualidades técnicas e humanas do nosso grande mestre Shihan Marcelo Azevedo serão por certo uma garantia de mais um fim de semana em cheio, onde mais uma vez seremos imbuídos no espírito fabuloso desta grande Associação.

A página "calendário de actividades anual/mensal" foi actualizada.

Reunião de trabalho

O Núcleo de Karate Shukokai das Beiras - N.K.S.B., esteve presente no último dia 22 de Janeiro, através da sua karateka Bárbara Carvalho, em reunião de trabalho, a convite do Município de Trancoso.

Esta reunião teve lugar no auditório do Pavilhão Multiusos de Trancoso, tendo como objectivo a preparação da elaboração de um calendário de actividades de Eventos de 2016. Estiveram presentes várias Associações do Concelho de Trancoso.
Agradecemos desde já o convite que nos foi endereçado.