segunda-feira, 30 de abril de 2018

Calendário mensal de Maio


Publicamos o calendário mensal de Maio onde destacamos o Campeonato Nacional de Infantis, Iniciados e Juvenis da F.N.K.-P. que será realizado na Póvoa de Varzim, no dia 19.
Nesse mesmo fim de semana, o Porto da Carne acolherá o OPEN DAY do corrente mês.
Fechamos Maio com o estágio/treino imperdível em Freixedelo!

domingo, 29 de abril de 2018

3º lugar! Campeonato Regional Centro Norte


O Gabriel Pina, do N.K.S.B. - Reigadinha, alcançou um honroso 3º lugar no Campeonato Regional Centro Norte, na categoria de Kumite Iniciado, - 54 kgs., que teve lugar na Mealhada, no passado dia 28 de Abril.
Assegurou dessa forma a sua presença no Campeonato Nacional, a realizar no próximo dia 19 na Póvoa de Varzim.
O trabalho, a persistência e dedicação começam a dar resultados! Muitos parabéns!
O caminho é feito aprendendo e trabalhando com o apoio de todos em direcção aos nossos objectivos, sem nos desviarmos por um só momento!

2º lugar! Campeonato Regional Centro Norte


A Carlota Santos, do N.K.S.B. - Trancoso sagrou-se vice-campeã regional, na categoria Kumite Juvenil, + 55 kgs., no Campeonato Regional Centro Norte que se realizou no passado Sábado, dia 28 de Abril, na Mealhada.
Carimbou dessa forma o passaporte para o Campeonato Nacional  que se irá realizar no próximo dia 19 de Maio na Póvoa de Varzim.
Após o regresso aos treinos e à competição na corrente época, está de parabéns!
O caminho faz-se somando a experiência que vamos obtendo/adquirindo ao longo do nosso percurso.

sexta-feira, 27 de abril de 2018

Dá que pensar....!


As duas coisas mais importantes na nossa vida: saúde e tempo!
Saúde, porque se não houver, não há dinheiro que a compre. E porque é fundamental para podermos aproveitar ao máximo as coisas boas da vida: a nossa família, os nossos amigos,......treinar karate e tudo o mais que seja importante para nós!
Por outro lado, não podemos desperdiçar o nosso tempo. Viver intensamente cada segundo, minuto, hora, mês, anos da nossa vida! O tempo não volta atrás. Façam com que cada segundo junto da vossa familia conte, todos os minutos que passem com os vossos amigos sejam fabulosos,.....sintam, respirem, transpirem, cresçam, e divirtam-se durante cada centésimo, milésimo de segundo que passem em cima do tatami a aperfeiçoarem-se e a crescerem enquanto karatekas juntamente com os/as vossos/as colegas de treino que adoram tanto como vocês esta arte marcial fabulosa que se chama karate!

quinta-feira, 26 de abril de 2018

Feliz Aniversário!

Desejamos tudo de bom à Ana Santos, do N.K.S.B. - Reigadinha.
Esta karateka celebrou mais um aniversário no passado dia 03 de Abril. Actualizando os nossos registos, e como habitual, não podíamos deixar passar esta data especial sem desejar muitas felicidades à Ana, e que conte muitos, com muita saúde!

quarta-feira, 25 de abril de 2018

O poder da mente!


As artes marciais ensinam-nos a treinar/trabalhar o corpo, mas o aperfeiçoamento/desenvolvimento da nossa mente é um dos beneficios mais importantes que podemos obter!
Tudo na vida é um estado mental. O sucesso ao longo da nossa existência ou em competição (para quem compete) depende apenas de nós!

Parabéns!


O N.K.S.B. - Núcleo de Karate Shukokai das Beiras endereça os parabéns aos novos 6º´s Dan´s (Rokudan) da A.P.K.S., Susana Mendes, Ema Fernandes, Filipe Fernandes, Rui Paiva e Pedro Seguro (da esquerda para a direita). Tratam-se de pessoas com um percurso assinalável dentro da nossa Associação e no contexto das artes marciais, que têm trabalhado muito em prol do Karate.
Desejamos-lhe as maiores felicidades e que continuem durante muitos anos a contribuir para a formação de jovens e pessoas!

segunda-feira, 23 de abril de 2018

Parabéns!

Endereçamos os parabéns atrasados ao Sr. Ricardo Rebelo, pai do karateka Rodrigo Rebelo, que integra o projecto "Pequenos Karatekas" no jardim de infância da Santa Casa da Misericórdia de Trancoso.
Apesar de o dia de aniversário já ter sido há algum tempo, nomeadamente, no dia 22 de Março, não queremos deixar de desejar as maiores felicidades, bem como que este dia se repita por muitos anos na companhia de quem mais gosta! Tudo de bom e muita saúde.

domingo, 22 de abril de 2018

Essência do vencedor!


O foco, trabalho, ambição e perseverança conduzem-nos ao sucesso, ajudam-nos a vencer!
Mas a humildade, gratidão, reconhecimento e manutenção da nossa identidade/essência, torna-nos mais fortes e capazes de nos mantermos no topo.
É mais fácil chegar lá do que nos mantermos lá.

Feliz Aniversário!

Já vai longe o dia 16 de Março. No entanto, e dado que gostamos de recordar os momentos bons e de festa, endereçamos os parabéns, ainda que com muito atraso, ao Sr. Carlos Fernandes, pai do karateka Lucas Fernandes dos Pequenos Karatekas de Trancoso. 
Esperamos que seja por muitos anos, com muita saúde, na companhia de quem mais gosta! Muitas felicidades!

sexta-feira, 20 de abril de 2018

Campeonato Regional Centro Norte Infantil, Iniciado e Juvenil


O N.K.S.B. - Núcleo de Karate Shukokai das Beiras viajará este Sábado, dia 28 de Abril até à Mealhada, para participação da sua Equipa de Competição no Campeonato  Regional Centro Norte nas categorias de Infantil, Iniciado e Juvenil. A comitiva do nosso clube será composta por um treinador e 10 karatekas provenientes dos Dojos/Centros de Instrução de Trancoso, Vila Franca das Naves, Lageosa do Mondego, Porto da Carne e Reigadinha.
Iremos também ter a companhia de vários pais e amigos que marcarão presença e darão todo o seu apoio a estes jovens competidores!
Os karatekas apurados neste Campeonato Regional, marcarão presença no Nacional destas categorias. a ser realizado em Maio.

quinta-feira, 19 de abril de 2018

Parabéns A.P.K.S.!


O N.K.S.B. - Nucleo de Karate Shukokai das Beiras, endereça os parabéns à A.P.K.S. que fez 39 anos no passado dia 20 de Abril.
É um grande orgulho pertencermos a esta grande família. Iremos trabalhar/contribuir diariamente para engrandecer ainda mais o papel desta Associação no contexto das artes marciais em Portugal.
Recordar o papel preponderante do nosso Shihan Marcelo Azevedo, nesta caminhada e a quem agradecemos pelo seu empenho, dedicação e ensinamentos!

Visita à Universidade de Coimbra




"E no passado dia 04 de Abril foi assim...
II visita dos alunos do 11ºano do Ginásio DaVinci Trancoso ao Departamento de Química e Departamento de Física da Universidade de Coimbra.
Porque eles TAMBÉM merecem! 
Obrigada a quem sempre nos recebe e proporciona a estes alunos experiências de aprendizagem únicas e diferentes."

Mais uma excelente iniciativa do nosso parceiro com protocolo ativo.

quarta-feira, 18 de abril de 2018

Explicações Biologia e Geologia


Agora já pode fazer a inscrição do seu filho/educando. Disponíveis explicações de BIOLOGIA/GEOLOGIA por professor com 20 anos de experiência.
Contacte já o Ginásio de Educação DaVinci Trancoso e obtenha mais informações. Saiba como pode ter acesso às vantagens do protocolo existente com o N.K.S.B..

segunda-feira, 16 de abril de 2018

Treino de competição - Vila Franca das Naves


No final do treino de karate tradicional, na passada Sexta-feira, dia 13 de Abril, demos inicio ao treino da Equipa de competição do N.K.S.B. que se realizou das 20h às 21h, como habitualmente se realiza, todas as Sextas-feiras.
Foi o primeiro treino de competição, num novo local, com boas energias e entrega por parte destes jovens karatekas/competidores!
Mais uma vez, agradecemos à D.ª Ana Monteiro pela recolha e partilha das fotos!

Treinos em Vila Franca das Naves



A última sexta-feira, dia 13 de Abril, marcou uma viragem nos treinos em Vila Franca das Naves.
Há quem diga que este dia costuma ser um dia de azar. Para o nosso clube assinala a mudança de local de treino, passando também Vila Franca das Naves, e depois de Trancoso, a ter um local com uma área de tatami, proporcionando aos nossos karatekas melhores condições de treino.
Passamos a treinar no salão do Centro Cultural Miguel Madeira, que nos confere de momento excelentes condições de treino.
Fica o convite para aparecer(es) e treinar connosco.
Todas as Sextas-feiras, das 19h às 20h.
Agradecemos ao Municipio de Trancoso pela resposta rápida a este nosso pedido e por ter permitido a estes karatekas disfrutar de condições mais adequadas de treino.
Agradecemos também aos elementos responsáveis da escola de Vila Franca das Naves, em particular ao Prof. Luis Osório (que nos tem acompanhado ao longo dos anos), e do Agrupamento de Escolas de Trancoso que sempre colaboraram de uma forma estreita e interessada enquanto utilizámos o Pavilhão da Escola. De referir que futuramente poderemos, e iremos concerteza necessitar de utilizar o referido equipamento, contando como sempre com o Vosso apoio!
Da nossa parte estaremos sempre disponíveis em trabalhar conjuntamente com o Agrupamento de Escolas, bem como com o Municipio de Trancoso!
Algumas fotos do primeiro treino no novo local, gentilmente recolhidas pela D.ª Ana Monteiro, a quem desde já agradecemos a partilha.

domingo, 15 de abril de 2018

Trabalho, trabalho, trabalho e.........trabalho!


"Não é a vontade de ganhar que interessa; toda a gente tem isso. É a vontade de se preparar para vencer que interessa"
Não basta querer uma coisa. Tem que se trabalhar para a conseguir.
É claro que para se ganhar, tem que se querer ganhar. Mas se depois não se trabalhar para esse objectivo, a vontade que se tem acaba por ser insuficiente!

sexta-feira, 13 de abril de 2018

OPEN DAY de Abril


Trancoso irá acolher no próximo Domingo, dia 22 de Abril mais um OPEN DAY. Será um mês em grande neste cidade que depois do nosso Campeonato Karate Shukokai Portugal 2018, recebe agora o nosso OPEN DAY.
Trata-se de um dia especial onde juntamos os vários karatekas do nosso clube, e onde endereçamos o convite aos antigos karatekas (que não se encontram a treinar actualmente), aos sócios do nosso clube, amigos, simpatizantes e público em geral, para participarem e treinarem. Venham passar um dia diferente, com boas energias, treino e partilha.
As portas do nosso Dojo estão abertas e irão ser bem recebidos!
Este mês teremos os Pequenos Karatekas (pré-escolar) também a participar.
Não esquecer que no final do dia temos lanche partilhado. Convívio entre todos, fortalecendo os laços que nos unem.

quinta-feira, 12 de abril de 2018

Treino em Trancoso


Conforme tinha sido previsto, o treino da passada quinta-feira, dia 12 de Abril marcou uma alteração temporária dos treinos em Trancoso.
Durante o restante período de Abril e mês de Maio, os treinos nesta localidade serão realizados no Ginásio de Educação DaVinci de Trancoso, entidade com a qual temos protocolo activo e a funcionar na perfeição.
Após reunião com a Professora Andreia Salvador, ficou logo definido que os karatekas de Trancoso poderão nos próximos tempos efectuar o seu treino em cima de tatami, preparando as próximas competições. Agradecemos a colaboração, disponibilidade e simpatia da Prof. Andreia.
Agradecemos também à Ana Santos pela reportagem fotográfica.
O horário irá manter-se das 19h às 20h.

Podem aceder a mais fotos em :

Álbum de fotos, treino Trancoso, Ginásio de Educação DaVinci, 12-04-2018

Open International Maia


Comitiva do N.K.S.B. - Núcleo de Karate Shukokai das Beiras, presente no Open da Maia deste fim de semana.
Não esquecer como é habitual, os pais, familiares e amigos que nos irão acompanhar.

quarta-feira, 11 de abril de 2018

Torneio de Impacto - A.P.K.S.


Este Sábado, dia 14 de Abril, a A.P.K.S. - Associação Portuguesa de Karate Shukokai irá realizar pela primeira vez, e de uma forma experimental um torneio de impacto.
Será uma iniciativa inédita que irá ter lugar no C.P.N. - Clube de Propaganda de Natação em Ermesinde, das 10h às 13h.
O N.K.S.B. irá marcar presença através do seu instrutor Pedro Pires.

terça-feira, 10 de abril de 2018

Maia International Open

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A Equipa de Competição do N.K.S.B. irá marcar preseça no OPEN da MAIA, nos próximos dias 14 e 15 de Abril.
Teremos karatekas presentes nos dois dias, Sábado e Domingo. Mais uma oportunidade de crescimento a nível competitivo para estes jovens.
Publicamos os horários para consulta:


segunda-feira, 9 de abril de 2018

Treinos em Trancoso

Iremos deslocalizar os treino de Trancoso nos próximos tempos (resto de Abril e Maio) do Pavilhão da Escola E.B. para os Ginásios de Educação DaVinci - Trancoso, nosso parceiro com protocolo ativo.
Os karatekas que treinam em Trancoso terão assim dessa forma a oportunidade de treinar em cima de um tatami, com condições mais adequadas.
Obrigado à Prof. Andreia Salvador por ter aceite logo que sugerido esta solução, sendo que para já será provisória.
Não se/te esqueça/s. Esta Quinta, dia 12 de Abril já treinamos neste novo local, às 19h!

sábado, 7 de abril de 2018

Agradecimentos!


Terminado um evento que trouxe a Trancoso muitas pessoas, é tempo de agradecer a quem de direito.
Gostaríamos então de começar por agradecer à Associação Portuguesa de Karate Shukokai - A.P.K.S. por nos ter dado a oportunidade de realizar esta competição em Trancoso. Ao Municipio de Trancoso e União das Freguesias de Trancoso e Souto Maior pelo seu apoio e presença na entrega dos prémios. Ao gabinete de comunicação do Municipio de Trancoso e em particular à menina Inês Amoedo por toda a colaboração na elaboração de toda a parte gráfica, bem como ao Sr. Paulo Manjua pelo arranjo do cartaz final. Aos Bombeiros Voluntários de Trancoso que estiveram presentes nos dois dias demonstrando sempre um profissionalismo exemplar. Ao enfermeiro Nuno Neves e aos dois médicos que nos acompanharam nos dois dias.
A todas as empresas e empresários que nos apoiaram desde o inicio. À restauração e hotelaria de Trancoso que souberam acolher as pessoas que nos visitaram de todo o País. 
Agradecemos também aos elementos de arbitragem presentes, aos treinadores, competidores, pais, amigos, familiares e aos clubes de todo o País que nos visitaram e que contribuiram para o enorme sucesso desta competição!
Aos funcionários presentes no local, nomeadamente o Sr. Pedro e a D.ª Sandra que colaboraram sempre de uma forma estreita com a organização. À Encanta pela cedência do espaço onde funcionou o bar que a organização colocou à disposição de todos.
Para o fim, ficam os agradecimentos para aquelas pessoas especiais, que foram determinantes para que tudo funcionasse muito bem! Aos elementos que integraram a Comissão Organizadora, enviamos um especial agradecimento pela sua postura de disponibilidade, simpatia e boa disposição ao longo do fim de semana. Nada disto teria sido possível sem a sua entrega e empenho.

sexta-feira, 6 de abril de 2018

Parceiro Oficial do Evento!



Parceiro oficial do Evento!
Depois da competição, é importante e muito satisfatório o convivio entre todos os intervenientes na mesma!
Esquecer as rivalidades e cimentar a união entre parceiros e adversários!
O Travessa Café associou-se ao nosso evento. Mediante a apresentação da credencial de competidor/arbitragem, terão a oferta de um fino após o quarto!
Agradecemos a colaboração do Travessa Café!

quinta-feira, 5 de abril de 2018

Estamos à sua/tua espera!



O "palco" está montado. Está tudo a postos. Estamos à sua/tua espera.
Fim de semana em cheio em Trancoso.
Nem o tempo meio cinzento irá impedir este evento que irá uma vez mais comprovar a grandeza desta grande Associação de Karate - A.P.K.S.!

quarta-feira, 4 de abril de 2018

Programa Domingo, dia 08 de Abril


No dia 08 de Abril, Domingo, Trancoso irá receber as camadas mais jovens da A,P,K,S, em competição!
Desejamos boa sorte a todos os/as competidores/as, bem como uma boa viagem para quem vem de longe!
Será concerteza um dia em cheio! Todos os caminhos vão dar a Trancoso!

terça-feira, 3 de abril de 2018

Programa Sábado, dia 07 de Abril



Publicamos o horário previsto para Sábado, dia 07 de Abril.
Alertamos para o facto de poder vir a sofrer algumas alterações.
Sejam bem vindos. Façam boa viagem, quem vem de longe.
Aguarda-nos um grande dia!

segunda-feira, 2 de abril de 2018

Equipa de Competição N.K.S.B. - TRANCOSO!


Apresentamos os elementos que integram a Equipa de Competição do N.K.S.B. - Nucleo de Karate Shukokai das Beiras, que irá representar-nos no Campeonato Karate Shukokai Portugal - 2018 em TRANCOSO!

Convite Oficial do Evento!



Convite que será enviado às Entidades Oficiais, Imprensa, Patrocinadores e Apoiantes do Evento.
Considere-se desde já convidado também a aparecer e disfrutar de bons momentos!