Feliz Ano Novo 2018!

Chegamos ao fim de mais um ano!

Nesta altura, em que nos encontramos na passagem de um período para outro devemos sempre efectuar uma reflexão. Pensarmos no ano que agora acaba. Recebermos o novo ano com um sorriso enorme na certeza que iremos corrigir o que correu menos bem e com um pensamento, desejo e certeza de fazer muitas coisas boas!

O N.K.S.B. - Núcleo de Karate Shukokai das Beiras deseja a todos os seus antigos e actuais karatekas, sócios, familiares, amigos e simpatizantes um excelente ano, cheio de saúde, felicidade e muita harmonia. Que este ano seja igual ou melhor a 2017!

Para as entidades com protocolo com a nossa Associação, nomeadamente o Ginásio de Educação DaVinci - Trancoso e o centro de explicações Saber Mais de Celorico da Beira, os municípios, freguesias e os agrupamentos de escolas que colaboram connosco diariamente e todas as empresas que nos ajudam das mais variadas formas, a todos desejamos um feliz ano de 2017, com tudo de bom e votos de muita prosperidade!

Até para o ano!

Calendário de actividades de Janeiro

Publicamos o calendário de actividades para o mês de Janeiro.

Destacamos no dia 21, o OPEN DAY de Tabuaço, que será a primeira actividade organizada pelo N.K.S.B. - Núcleo de Karate Shukokai das Beiras naquela sede de Concelho. Será a primeira de muitas, concerteza!

A página calendário de actividades foi actualizada em conformidade podendo esta informação ser consultada em qualquer momento.

Último treino de 2017!

Iremos realizar esta Sexta-feira, dia 29 de Dezembro o último treino de 2017. Será em Vila Franca das Naves nos horários publicados:

Karate tradicional: 16h30m - 17h30m

Equipa de competição: 17h30m - 18h15m

Vem/venha fazer connosco o último treino de 2017, aberto a todas os interessados. Fica o convite para aparecer! Vamos despedir-nos de 2017 e receber 2018 a fazer o que adoramos: KARATE!

Após este treino, recomeçaremos logo no dia 02 de Janeiro em Tabuaço!

Sentidos sentimentos

Informamos com grande tristeza e pesar, do falecimento do pai do Sensei Joaquim Costa, presidente de direcção da A.P.K.S. - Associação Portuguesa de Karate Shukokai.

Endereçamos, neste momento de tristeza, os sentidos sentimentos e condolências ao Sensei Joaquim Costa, extensíveis a toda os seus familiares.

Felicidade/pura realização!

O que nos faz feliz! O que nos deixa realizados!
Um grande sorriso que demonstra a nossa felicidade em podermos treinar, aprender e partilhar o nosso KARATE!

Boas festas e feliz Natal!

O N.K.S.B. - Núcleo de Karate Shukokai das Beiras gostaria de desejar boas festas e um feliz Natal a todos os seus actuais e antigos karatekas, sócios, familiares, amigos e simpatizantes!

Nesta época tão especial do ano em que valores como família, união, partilha e ajuda ao próximo deveriam prevalecer, dediquemos um pouco do nosso tempo a reflectir, e perceber o que fazemos diariamente para tornar este mundo um sítio agradável para a nossa família e os nossos amigos viverem!

Muita saúde e felicidades para todos e que a magia do Natal entre em vossas casas e no vosso coração!
Um especial agradecimento a todos os nossos familiares pela compreensão pelas horas que passamos longe deles a treinar ou envolvidos em actividades e também pelo empenho e apoio que eles prestam aos karatekas deste Núcleo. Esse apoio é indispensável!

Artes marciais / integração social

Notícia que comprova os benefícios da prática do karate aos vários níveis.

Colher o que semeamos

As escolhas que fazemos a longo da nossa vida irão determinar o nosso futuro.

Para podermos efectuar uma "boa colheita" será importante escolhermos bem as sementes que lançamos à terra! Os valores e ensinamentos do karate ajudam-nos a escolher bem no momento de "plantar"!

OPEN DAY de Dezembro

Decorreu no último Domingo, dia 17 de Dezembro o OPEN DAY do último mês de 2017!

A localidade que nos acolheu foi Vila Franca das Naves.

Estiveram presentes karatekas de Trancoso, Vila Franca das Naves, Lageosa do Mondego, Lageosa do Mondego, Pala e Porto da Carne.

Durante a tarde começámos com a reunião de Direcção do N.K.S.B., antes do início do treino. De seguida procedeu-se à realização do treino conjunto com a transmissão de aspectos técnicos do karate shukokai assimilados por todos os presentes. No final foi efectuada avaliação escrita. Os testes corrigidos serão entregues no próximo OPEN DAY em Tabuaço, no dia 21 de Janeiro.

O treino de defesa pessoal e equipa de demonstração não foi realizado, devido às condições atmosféricas registando-se uma temperatura muito baixa dentro do Pavilhão.

À noite realizámos a nossa ceia de Natal no Restaurante O Condesso com a participação dos karatekas e respectivos familiares onde se procedeu à habitual troca de prendas.

Gostaríamos de agradecer a presença dos karatekas e respectivos familiares, bem como um agradecimento especial ao agrupamento de escolas de Trancoso, na pessoa do Prof. Luis Osório, por toda a sua simpatia e disponibilidade.

Podem consultar mais fotos em:

Álbum de fotos, OPEN DAY, Dezembro 2017, Vila Franca das Naves

O melhor professor

"O melhor professor não é aquele que sabe mais, mas aquele que faz com que o aluno aprenda mais".

O verdadeiro mestre deverá ter a habilidade/capacidade de transmissão de conhecimentos que contribua para o crescimento dos seus discípulos/alunos.

O nosso interior, o meu Eu

"Não há nada fora de ti. Tal principio fará com que sejas sempre capaz de melhorar, seres mais forte, rico, rápido ou inteligente. Tudo está dentro. Tudo existe. Não procures nada fora de ti"

                              "Miyamoto Musashi"

O crescimento é feito sempre a partir do nosso interior. Concentremo-nos na nossa pessoa. No que podemos melhorar, no que fazemos bem!

Karate e suas competências

A imagem é por demais esclarecedora. 3 benefícios que são alcançados, entre muitos outros, através da "intervenção"/aquisição de competências no âmbito da mente, força e honra. A aprendizagem através da ligação entre estes três níveis.

Persistência, empenho e dedicação!

É possível alcançar o sucesso. Só depende de nós. Mas para vivermos o que muitos sonham, não podemos ficar à espera que as coisas aconteçam. Tudo na vida, e o verdadeiro sucesso, vêm do trabalho, dedicação, empenho e muita persistência.

Muitas horas de treino, de estudo e de assimilação dos valores que o karate nos transmite!

Treino no Porto da Carne

Informamos todos os karatekas e eventuais interessados que neste Sábado, dia 16 de Dezembro, não haverá treino no Porto da Carne.

O instrutor Pedro Pires estará ausente, e por motivos pessoais não poderá dar treino.

Pedimos desculpa pelo incómodo. Os karatekas que habitualmente treinam nesta localidade poderão compensar o treino noutro Dojo/centro de instrução do N.K.S.B..

III Treino de instrutores/graduados A.P.K.S.

A A.P.K.S. - Associação Portuguesa de Karate Shukokai irá realizar este Sábado, dia 16 o III treino de instrutores/graduados da corrente época, na Rinchoa.

Por razões pessoais, e com grande tristeza, o instrutor Pedro Pires do N.K.S.B. - Nucleo de Karate Shukokai das Beiras não vai poder estar presente. 

Ficam os nossos votos que o treino corra muito bem.

Exposição de bonecos de neve

A pedido da Freguesia de Trancoso e de Souto Maior que lançou o desafio às Associações do Concelho de Trancoso, o N.K.S.B. - Núcleo de Karate Shukokai das Beiras, elaborou um boneco de neve que foi exposto no dia 12 de Dezembro.

O local de exposição, onde poderá admirar o resultado deste desafio lançado pela Freguesia é no jardim em frente ao Palácio Ducal.

Agradecemos o convite/desafio ao qual tivémos muito gosto em corresponder.

Um agradecimento final ao Sr. Nuno Augusto, cuja contribuição foi essencial para a conclusão deste boneco de neve.

Campeonato Nacional Karate Cadetes, Juniores e Sub21

Decorreu nos passados dias 09 e 10 de Dezembro o Campeonato Nacional de Karate organizado pela Federação Nacional de Karate - Portugal, nas categorias de Cadetes, Juniores e Sub21. Esta competição teve lugar na Moreira da Maia.

O N.K.S.B. - Núcleo de Karate Shukokai das Beiras esteve presente com a karateka Jessica Pereira, acompanhada do treinador Pedro Pires. Integraram esta comitiva ainda os karatekas Gabriel Pina e Bruna Saraiva (pertencem a outras categorias mais jovens) e os familiares Carla Pina e Hermine Duarte.

No Sábado estiveram em competição as categorias de Cadete. No Domingo foi a vez dos Juniores e Sub21.

A Jessica competiu no Sábado, em Kumite (combate) na categoria de cadete -54 kgs.

Apesar de ter perdido logo na 1ª eliminatória (trata-se de uma categoria com excelentes competidoras, sendo que a karateka que ganhou a sua poule integra os trabalhos da Selecção Nacional de Karate), a sua participação visou ganhar experiência, dado que não tem competido regularmente nas últimas épocas. Pretende-se que na corrente época seja mais regular adquirindo experiência para que possa estar em bom plano no Campeonato Karate Shukokai Portugal a ser organizado por nós em Trancoso em Abril de 2018, bem como todos os outros elementos da Equipa de Competição do N.K.S.B..

Obrigado aos karatekas e familiares presentes, pelo seu apoio, companhia, boa disposição e interesse! Até Janeiro em Santo Tirso!

Podem consultar mais fotos em:

Álbum de fotos Campeonato Nacional

OPEN DAY de Dezembro

No próximo Domingo, dia 17, iremos realizar o OPEN DAY do corrente mês. Irá decorrer em Vila Franca das Naves.

Destacamos o treino conjunto que será aberto, como habitual, a todas as pessoas que pretendam experimentar.

O treino de defesa pessoal destina-se a todas as pessoas interessadas em participar. Esperamos poder dar seguimento ao trabalho realizado no último OPEN DAY.

Terminamos o dia em cheio com a Ceia de Natal que será realizada no Restaurante O Condesso, estando as inscrições abertas e a decorrer.

Ceia de Natal N.K.S.B.

Iremos realizar a nossa Ceia de Natal no próximo Domingo, dia 17 de Dezembro, no final do OPEN DAY. A mesma é aberta aos karatekas, sócios, familiares e amigos.

No final haverá como habitual, troca de prendas.

ATENÇÃO: Cada pessoa presente deverá levar uma prenda de valor simbólico!

Pode efectuar a sua inscrição acedendo ao link do formulário de inscrição, preenchendo e submetendo. Pedimos o favor de efectuarem a inscrição o mais breve possível.

Formulário de inscrição Ceia de Natal N.K.S.B.

Porque devemos treinar karate?

Se ainda tem dúvidas do que o karate pode fazer por si e como pode mudar realmente a sua vida.........venha tirá-las connosco!

Teremos todo o gosto de partilhar contigo/consigo tudo de bom o que o karate nos dá!

Campeonato Nacional Cadetes, Juniores e Sub21

A Equipa de Competição do N.K.S.B. irá marcar presença no Campeonato Nacional de Cadetes, Juniores e Sub21, que se realiza este Sábado na Moreira da Maia.

A comitiva será composta pela karateka Jéssica Pereira do Dojo da Lageosa do Mondego que irá competir na categoria de Kumite no escalão de Cadetes Femininos -47 kgs., e pelo treinador Pedro Pires.

Irão ainda integrar esta comitiva os karatekas Gabriel Pina e Bruna Saraiva que dado serem de outros escalões não estarão em competição.

Treino em Trancoso

No treino da passada quinta-feira, dia 07 de Dezembro, em Trancoso, tivémos o gosto de ter a presença do Sensei Jorge Marques, um dos elementos mais graduados e membro do Conselho Técnico da A.P.K.S. - Associação Portuguesa de Karate Shukokai.

Estiveram presentes karatekas de Trancoso, Vila Franca das Naves, Pala, Lageosa do Mondego e Porto da Carne.

O treino incidiu sobre aspectos da técnica base shukokai, tendo todos os karatekas presentes participado com muito empenho e dedicação.

Obrigado ao Sensei Jorge Marques por esta visita ao nosso Dojo. É para nós sempre uma grande honra podermos aprender com alguém tão experiente no âmbito das artes marciais!

Agradecemos também a recolha fotográfica por parte da D. Hermine Duarte.

Álbum de fotos, treino em Trancoso, 07-12-2017

Calendário de actividades de Dezembro

O mês de Dezembro representa uma época festiva em famíla. Férias de Natal na escola.

Trata-se por essa razão de uma altura do ano com uma actividade mais reduzida.

Destacamos:

- A presença no Campeonato Nacional de Cadetes com a karateka Jessica Pereira do Dojo da Lageosa do Mondego, e

- O OPEN DAY que incorpora a ceia de Natal que será em Vila Franca das Naves. As inscrições para a ceia irão estar abertas a partir do próximo dia 07 de Dezembro. Será publicado formulário de inscrição e pedimos que a inscrição seja feita o mais cedo possível para podermos organizar correctamente este momento especial!

Valores/conduta/reputação

Os nossos actos no presente determinam a nossa reputação, e a forma como as pessoas se irão recordar de nós, no futuro.

Por essa razão, a assimilação dos valores transmitidos pelo karate ajuda-nos a adoptar uma conduta correcta em todas as situações.

Devemos sempre ter presente que, a nossa postura num curto espaço de tempo no presente irá perdurar por muitos anos!

Campeonato Nacional de Cadetes, Juniores e Sub-21

É já nos próximos dias 09 e 10 de Dezembro que se irá realizar o Campeonato Nacional de Cadetes, Juniores e Sub21.

Esta competição é organizada pela Federação Nacional de Karate - Portugal e será realizada em Moreira da Maia.

O N.K.S.B. - Núcleo de Karate Shukokai das Beiras irá estar presente com a karateka Jessica Pereira do Dojo da Lageosa do Mondego, que irá competir em Kumite na categoria de cadete.

Leiam com atenção!

Texto que resume as qualidades de nos ajudam a triunfar na vida!
Top!
Ao ler o texto, reforçamos os princípios sobre os quais trabalhamos diariamente no treino!

Grandeza!

O karateka sabe que o caminho para crescer não é pisando as outras pessoas, ou aproveitar-se de terceiros para subir na vida.

Na sua caminhada, sabe que deverá crescer juntamente com as outras pessoas. Interagir e aprender com elas para que se possa tornar melhor pessoa, mas acima de tudo (como a cereja no topo do bolo), poder contribuir para o crescimento das pessoas com quem se irá cruzar ao longo da vida. Quem conseguir assimilar e praticar este princípio, encontrará o caminho para a grandeza e verdadeira felicidade!