terça-feira, 31 de dezembro de 2013

Feliz Ano Novo!!!!


Mais um ano que acaba e outro que nasce! Acima de tudo, nesta altura temos oportunidade para fazer um balanço do que ficou para trás e levantar a cabeça, olhando para o futuro que está já ali ao virar da esquina à nossa espera!
Recordamos as coisas boas que aconteceram, as metas que atingimos, as novas amizades, o sucesso,........mas também aquelas coisas menos boas, que aprendemos todos os anos, com a ajuda das pessoas nossas amigas e que nos são próximas a corrigir.
É altura de parar um pouco, fechar os olhos, respirar fundo e pensarmos no que já conseguimos até esta data e também no que nos propomos alcançar para o futuro.........que está à porta.
Escolhemos poder abraçar um novo ano e todas as alegrias que ele nos possa trazer na sua/tua companhia!
Como tal, gostaríamos de desejar a todos os actuais e antigos karatekas, sócios, orgãos sociais, simpatizantes, amigos e familiares, um extraordinário ano de 2014, cheio de plenitude, paz, alegrias, felicidade, vitórias pessoais e profissionais. Que todos os vossos desejos se possam realizar, na companhia das pessoas que vos são mais queridas.
Às entidades, empresas e instituições que colaboram connosco no dia a dia, reforçamos os votos de um feliz ano de 2014 em que todas as metas e objectivos planeados e delineados possam ser alcançados.

terça-feira, 24 de dezembro de 2013

Feliz Natal!



O Núcleo de Karate Shukokai das Beiras gostaria de desejar a todos os seus actuais e antigos karatekas, sócios, orgãos sociais, simpatizantes, amigos e todos os familiares um santo e feliz Natal, na companhia das suas famílias. Muita saúde e felicidade são os nossos votos.
Endereçamos também a todas as Entidades, empresas e instituições que de alguma forma colaboram connosco no dia a dia o desejo que passem esta santa quadra com muita alegria e felicidade!

domingo, 15 de dezembro de 2013

Festa de Natal - Natal Solidário


O Núcleo de Karate Shukokai das Beiras, em conjunto com a academia Body & Mind, vai realizar a sua festa de Natal. Convidamos todas as pessoas a participarem neste evento, que para além da parte desportiva (treino de karate e aula de zumba abertos a todas as pessoas) tem uma componente solidária.
À semelhança de anos anteriores será feita uma recolha de bens alimentares e bens de primeira necessidade que serão entregues à Sala da Luz - amigas da irmã Wilson.
Quem quiser participar no jantar, deverá contactar-nos através dos contactos no cartaz para solicitar mais informação e a ficha de inscrição. Recordamos que cada participante no jantar deverá levar uma prenda (valor máximo até 3€) para no final da Ceia, procedermos à troca de presentes.
Venha divertir-se, praticando desporto e ajudando-nos a ajudar o próximo!!!!
Esperamos poder contar consigo!
Até Sábado.........

segunda-feira, 9 de dezembro de 2013

Alteração!


O Núcleo de Karate Shukokai das Beiras, informa todos os seus karatekas e eventuais interessados que o treino de hoje, Segunda-feira, dia 09 de Dezembro será realizado no Pavilhão multisusos de Trancoso no mesmo horário (19h-20h).
Por razões que nos são alheias, e devido a realização de actividade no local habitual de treino, este treino irá realizar-se excepcionalmente no Pavilhão indicado. Na Quinta-feira, o treino voltará a ser no local habitual, ou seja no Paivilhão da E.B.2 e 3 de Trancoso.

sábado, 7 de dezembro de 2013

Reciclagem de arbitragem



O Núcleo de Karate Shukokai das Beiras irá estar presente hoje em reciclagem de técnicos de arbitragem realizada pelo Conselho de Arbitragem da Federação Nacional de Karate-Portugal, através do seu instrutor Pedro Pires.
Esta reciclagem irá decorrer na Maia, e decorrerá das 16h às 19h, com vista a fazer uma actualização dos técnicos de arbitragem para a época 2013/2014.

sexta-feira, 6 de dezembro de 2013

Alteração de horário



O Núcleo de Karate Shukokai das Beiras informa que os treinos de karate dos Dojos do Porto da Carne  e de Alverca da Beira irão sofrer alteração apenas para o dia de amanhã (dia 07 de Dezembro), devido à participação do instrutor Pedro Pires em reciclagem de arbitragem do Conselho de Arbitragem da F.N.K.-P.

Como tal, e apenas amanhã, os treinos que deveriam ser realizados das 17h às 18h e das 18h30m às 19h30m, serão realizados da parte de manhã das 10h às 11h, num único treino.

quinta-feira, 5 de dezembro de 2013

Uma filosofia de vida - formação de melhores pessoas!




Karate é Filosofia de vida. "É uma mente sã em um corpo são." Isso tem um significado muito importante. Todo mestre tem a missão de desenvolver o lema do karate com seus praticantes. Eu acredito nesta ferramenta de educação. BOM DIA!

quarta-feira, 4 de dezembro de 2013

Calendário de actividades - Dezembro

Publicamos de seguida o calendário para o mês de Dezembro.


Obs: clicar na foto para melhor leitura.

Destacamos desde já o IV OPEN DAY que integrará a nossa festa de Natal como habitual. Sobre esse evento será publicada informação brevemente.
Actualizada a página "Calendário de actividades anual/mensal" no separador horizontal no topo do blog, onde terão esta informação sempre disponível.

segunda-feira, 2 de dezembro de 2013

Gashuku International - Coimbra


Decorreu este fim de semana mais um Estágio Internacional em Coimbra orientado pelo Shihan Lionel Marinus conjuntamente com o Shihan Marcelo Azevedo (responsável técnico em Portugal).
Tratou-se de um evento com participação de mais de 500 karatekas oriundos de todo o País, Ilhas, nomeadamente dos Açores, integrando ainda uma comitiva da Suécia e estando presente também o responsável técnico da Kimura Shukokai International da Noruega, chefiando uma comitiva proveniente desse País.
O N.K.S.B. esteve presente com karatekas em representação das suas quatro escolas-Dojos. Viajaram até Coimbra karatekas de Trancoso, Vila Franca das Naves, Alverca da Beira e Porto da Carne. Já na Sexta-feira, dia 29, o instrutor Pedro Pires acompanhado de 3 graduados (Ana Carolina Santos, Inês Pires e Joel Nascimento), participou no treino de graduados que deu inicio a este fabuloso encontro.
Do N.K.S.B. - Trancoso, marcaram presença:
Ana Carolina Santos (graduou para 3º kyu)
Bárbara Carvalho (graduou para 5º kyu)
Carlota Santos (graduou para 5º kyu)
Carolina Gonçalves
Francisco Gamboa (graduou para 6º kyu)
Gonçalo Guerra (graduou para 5º kyu)
Inês Pires
Joana Frade (graduou para 6º kyu)
Joana Gamboa (graduou para 7º kyu)
Joel Nascimento (graduou para 3º kyu)
Laura Marques (graduou para 8º kyu)
Maria Tomé (graduou para 7º kyu)
Rita Sobral
Do N.K.S.B. - Vila Franca das Naves, estiveram presentes:
Afonso Inácio (graduou para 7º kyu)
Alexandre Condesso (graduou para 7º kyu)
Carlos Gamboa (graduou para 7º kyu)
Francisco Condesso (graduou para 8º kyu)
Joaquim Condesso (graduou para 5º kyu)
Martim Gamboa
Do N.K.S.B. - Porto da Carne, viajaram:
Duarte (graduou para 8º kyu)
Gabriel Martins (graduou para 8º kyu)
Por fim, do N.K.S.B. - Alverca da Beira:
Tiago Dias (graduou para 4º kyu),
Maria Fátima Dias (graduou para 6º kyu)
Gostaríamos de felicitar todos os karatekas presentes, pela sua entrega, companheirismo, união e entreajuda. Àqueles que concluiram mais uma etapa nas suas vidas como karatekas e efectuaram a sua graduação com sucesso, os nossos parabéns e lembrar que se trata apenas de mais uma etapa. É preciso estar sempre pronto e disposto a aprender mais e fazer sacrifícios em prol do grupo.
Uma palavra para todos os familiares presentes. Agradecer a sua paciência durante este fim de semana e gostaríamos que saibam o quanto importante são dentro do nosso grupo.
Agradecemos também toda a paciência, simpatia, disponibilidade e profissionalismo dos motoristas que nos acompanharam, Sr. Armindo Jorge e Sr. Sérgio Máximo.
Por fim, endereçamos o nosso sincero e profundo agradecimento ao Município de Trancoso que nos cedeu o transporte, colocando à disposição da nossa Associação dois meios de transporte, sem os quais não seria possível obter uma presença tão assinalável (karatekas e familiares) num evento de contornos internacionais.

domingo, 17 de novembro de 2013

Cartaz Época 2013-2014


Finalmente, e após algum tempo, aqui está o cartaz oficial para a época 2013-2014. Nos próximos irá começar a ser afixado nos locais habituais.......

III OPEN DAY


O N.K.S.B. irá realizar no próximo Sábado, dia 23, o seu III Open Day, no Porto da Carne, dando seguimento ao definido no calendário anual de actividades.
O espírito deste dia é promover a reunião de todos os karatekas que compõem os actuais quatro Dojos do N.K.S.B. (incluindo os "pequenos karatekas", que também fazem parte desta nossa família), sócios e respectivas famílias.
E como os nossos clubes são um grupo aberto a toda a comunidade, convidamos cada um de Vós, inclusivamente os antigos karatekas que actualmente não se encontram connosco a participarem nos treinos que são abertos a todas as pessoas. Será com muito gosto que os receberemos!
Amanhã iremos publicar ficha de inscrição para o almoço, no qual gostaríamos de contar consigo e onde iremos realizar o nosso magusto como é tradição nesta altura.

sábado, 2 de novembro de 2013

Seminário Krav Maga


O N.K.S.B. irá estar presente em Seminário de Krav Maga a realizar em  Coimbra no próximo fim de semana 09 e 10 de Novembro, organizado pela Briosegur.
No dia de Sábado irão realizar-se os módulos I e II, ficando agendado para Domingo dia 10 de Novembro a realização dos módulos III e IV.
Esta arte marcial é um reconhecido método internacional de defesa pessoal que nasceu em Israel, sendo o método de defesa utilizado e ministrado às forças de segurança desse País.

sexta-feira, 1 de novembro de 2013

Calendário mensal de Novembro


Divulgamos o calendário de actividades para o mês de Novembro onde destacamos a realização do Estágio Internacional com o Shihan Lionel Marinos em Coimbra, no final do mês. Trata-se sempre de um evento de elevada valia técnica a não perder!
No fim de semana anterior, mais concretamente em 23 de Novembro, teremos o nosso III OPEN DAY, que desta feita se realizará no Porto da Carne e onde teremos oportunidade para realizarmos o nossso magusto.
Poderão ainda surgir algumas alterações que a acontecerem serão comunicadas e este calendário actualizado em conformidade.
A página "calendário de actividades anual/mensal(Novembro)" no topo do blog já actualizada.

Calendário anual de actividades



Publicamos finalmente o calendário de actividades para 2013-2014. Informamos que este documento poderá sofrer algumas alterações que caso aconteçam serão comunicadas antecipadamente.
Após alguma demora, da qual desde já pedimos desculpa poderão finalmente consultar os vários eventos previstos.
De referir que não estão agendados os OPEN DAYS de Maio e Junho devido a um calendário muito preenchido. Caso haja possibilidade em termos de calendário serão comunicadas oportunamente as datas.
Podem encontrar no seguinte link um documento em PDF para melhor consulta:


Caso tenham dificuldade na sua consulta, queiram contactar-nos. A página referente ao "calendário mensal/anual" na barra horizontal no topo do blog, foi actualizada em conformidade.





quinta-feira, 31 de outubro de 2013

Feliz Dia das Bruxas!




O Núcleo de Karate Shukokai das Beiras gostaria de desejar a todos os seus actuais e antigos karatekas, sócios, familiares e amigos um feliz dia das bruxas.

Pedimos desculpa pela nossa "inactividade" dos últimos tempos, sendo que fica o nosso compromisso de manutenção actualizada do nosso blog e facebook já a partir de Novembro.

Mantenham-se atentos!!

quarta-feira, 16 de outubro de 2013

II Open Day



O Núcleo de Karate Shukokai das Beiras, tem o prazer de informar todos os seus actuais e antigos karatekas, sócios, amigos e familiares que irá realizar este Sábado, dia 19 de Outubro o seu II Open Day, em Vila Franca das Naves. Endereçamos o convite a cada um de Vós.
Este evento, que ocorre uma vez por mês pretende transmitir o verdadeiro espírito de partilha e verdadeiro convívio entre todos os participantes. É neste dia que abrimos as portas do nosso DOJO. Toda e qualquer pessoa pode participar, sentir as nossas vibrações positivas e aproveitar para participar num treino conjunto, onde estarão presentes as quatro escolas que constituem o N.K.S.B.. Para além desse treino, poderá também proceder à iniciação em defesa pessoal, bastando para tal, trazer um fato de treino, sapatilhas, uma garrafa de água e muito boa disposição para partilhar com todos!
No final teremos a nossa festa de aniversário (o nosso aniversário foi no dia 09 de Outubro) e a oportunidade de cantar os parabéns depois de um jantar onde esperamos por Si/Ti.
Caso esteja interessado em obter mais informações sobre a participação/inscrição nesta actividade, poderá efectuá-lo para os seguintes contactos:
Pedro Pires
Telemóvel: 919373754
email: nucleo.k.shukokai@gmail.com.


Esperamos sinceramente poder contar Consigo! Traga um amigo/a e temos a certeza que não se vão arrepender!

Até Sábado!

quinta-feira, 3 de outubro de 2013

Treino de instrutores A.P.K.S.


O Núcleo de Karate Shukokai das Beiras irá participar em treino de instrutores A.P.K.S. através do seu instrutor Pedro Pires, que vai decorrer em Coimbra amanhã, dia 05 de Outubro no Sport Club Conimbricense.
Devido a essa participação, informamos que o treino no Porto da Carne, irá realizar-se das 19h às 20h.

domingo, 29 de setembro de 2013

Ficha de inscrição


Informamos que já se encontra disponível a ficha de inscrição para a época 2013/2014, que publicamos. Junto anexamos os links para download, sendo que se encontram bloqueadas, apenas estando disponíveis para os karatekas e sócios do N.K.S.B.. Caso não consiga efectuar o download, queira por favor solicitá-lo.



Recordamos que a ficha de encontra em formato word. Gostaríamos de sensibilizar as pessoas para a inscrição online, demonstrando preocupação ecológica, poupando papel. Como tal, deverão efectuar o download da ficha, preencher, gravar com o nome do karateka e devolver para o nosso email.
Caso necessitem de alguma ajuda, poderão contactar-nos.
As fichas serão entregues a partir de amanhã, dia 29, em papel às pessoas que não optem pela inscrição online.

sábado, 28 de setembro de 2013

"Traz/traga um amigo"!!!!


À semelhança da época passada, o N.K.S.B. irá dar seguimento a esta iniciativa que visa reconhecer o entusiasmo e dinamismo de cada um dos sócios/karatekas da nossa Associação.
Assim sendo, será oferecida uma mensalidade/quota de sócio à pessoa que "apadrinhar" a inscrição de um novo elemento.
As fichas de inscrição/sócio que serão publicadas já estão actualizadas com esta novidade.

sexta-feira, 27 de setembro de 2013

Karaté - até onde queres chegar?

Partilhamos com todos Vós um video que esperamos, sirva de inspiração para todos, e que ilustra a nossa grande verdadeira PAIXÃO!!! Uma forma de estar na vida e um caminho a seguir.......

quinta-feira, 26 de setembro de 2013

I Open Day

Decorreu no último dia 21 de Setembro o nosso 1º Open Day da época que agora se inicia. Estiveram presentes karatekas de Trancoso, de Alverca da Beira e do Porto da Carne.
O treino da equipa de competição destinou-se à preparação dos karatekas que irão participar no 2º Torneio das Vindimas.
O treino de graduados incidiu sobre a componente técnica, nomeadamente Kihon e Kata.
Mais uma vez salientamos o bom espírito e entrega de todos os presentes.
Já estamos a tratar da organização da 2ª edição que será em Vila Franca das Naves! Esperamos poder contar contigo/consigo.......
Brevemente será divulgada a data.

quarta-feira, 25 de setembro de 2013

Reunião de instrutores A.P.K.S.


Decorreu no último Domingo dia 15 de Setembro a reunião de instrutores da A.P.K.S., no Sport Clube Conimbricense em Coimbra. Foram abordados vários assuntos relacionados com a nova época, bem como a definição dos eventos e correspondentes datas. Brevemente vamos publicar o calendário anual, dado que nos encontramos a aguardar a comunicação dos locais dos eventos após decisão do Conselho Técnico da A.P.K.S.
O N.K.S.B. esteve representado pelo seu instrutor Pedro Pires e pela karateka Inês Pires.

segunda-feira, 23 de setembro de 2013

Seminário Keysi (defesa pessoal)


O Núcleo de Karate Shukokai das Beiras vai estar presente no próximo Sábado, dia 28 de Setembro, na cidade da Guarda, no Estádio Municipal, em Seminário (2ª edição) do método de defesa pessoal Keysi, através do seu instrutor Pedro Pires.
A Organização é da U.K.S.B. - União de Karate Shotokan das Beiras.
Temos a certeza que será mais uma boa iniciativa que desde já aplaudimos e esperamos que seja um sucesso!
Em virtude da participação neste Seminário, aproveitamos para informar que o treino no Porto da Carne de Sábado, dia 28 se irá realizar das 18h às 19h.

sexta-feira, 13 de setembro de 2013

I OPEN DAY!

É com grande satisfação que informamos todos os karatekas, sócios, familiares, amigos e interessados que vamos proceder à realização do I OPEN DAY da Época 2013/2014.
Começamos bem cedo com treinos específicos, sendo que a partir das 15h15m, o treino é aberto a todas as pessoas que queiram experimentar e juntar-se a nós. Terminamos o dia com o treino da classe de defesa pessoal, também aberto a todas as pessoas. Sem esquecer pelo meio o almoço no Restaurante O Condesso, em Vila Franca das Naves, onde teremos oportunidade para convivermos.
Durante o almoço será efectuada pequena apresentação para a Época que acabou de começar.
Publicamos de seguida a ficha de inscrição para o almoço. Encontra-se bloqueada. Deverá solicitar permissão para efectuar o download.

Ficha de inscrição para almoço (versão gmail)

Ficha de inscrição para almoço (versão hotmail)

Não esquecer, confirmações para o almoço até Sexta-feira, dia 20/09.
Até Sábado...!!!!!! Traga um amigo/a.

Calendário mensal de Setembro


Nota: clique na imagem para ampliar.

Publicamos o calendário de actividades para o mês de Setembro onde destacamos o I OPEN DAY.
Trata-se do seguimento deste formato que transitou da época passada.
Assim sendo, recordamos todos os interessados que como o nome indica, trata-se de um dia por mês em que abrimos as portas do nosso Dojo a cada um de Vós..........
Vamos estar em Alverca da Beira e esperamos que nos possa fazer companhia!
Aguardamos por ti/si.......

quinta-feira, 12 de setembro de 2013

Horários 2013-2014

Publicamos os horários para a Época de 2013-2014  para consulta e Vossa informação. Destacamos a alteração de um dos dias no Porto da Carne que alterou das Quartas-feiras para as Terças-feiras.
Os horários publicados poderão a vir a sofrer alterações no início de Outubro para melhor ajuste às necessidades de formação. Caso tal situação se verifique, iremos comunicar antecipadamente. 


Nota: para melhor consulta poderá clicar na imagem procedendo à sua ampliação.

Os treinos da equipa de demonstração, equipa de 
competição, treino conjunto, treino de graduados e classe de defesa pessoal serão realizados mensalmente nos locais de treino habituais enquadrados no OPEN DAY, que será comunicado no início de cada mês.
Trata-se de formato que começou na época passada e permite reunir num só dia todos os treinos mencionados, promovendo a interacção e convívio entre todos os karatekas, seus familiares e amigos em geral, sendo dois desses treinos são abertos à comunidade em geral. Essa actividade terá um carácter de rotatividade entre as localidades que acolhem os nossos centros de instrução.


quarta-feira, 11 de setembro de 2013

Inscrições à experiência!


Informamos que as inscrições se encontram abertas. Brevemente será publicada ficha de inscrição para quem desejar efectuar desde já a sua inscrição.
No seguimento de outras épocas, e para quem quiser experimentar pela primeira vez, poderá fazê-lo durante duas semanas (mês de Setembro), sem necessidade de efectuar a inscrição. Trata-se de um período experimental com o acesso a 4 aulas gratuitas que em Trancoso, serão 5, onde a pessoa/criança, terá oportunidade de conviver connosco, com os nossos métodos de trabalho, e partilhar/receber toda a energia e benefícios da práctica desta arte marcial......
Para tal, basta dirigir-se a um dos nossos Dojos, trazer fato de treino ou calções e t-shirt, boa disposição e muita vontade de aprender e partilhar.

Esperamos por todos vós.........serão muito bem vindos e acolhidos!!!!

terça-feira, 10 de setembro de 2013

Pequenos Karatekas

Conforme já anunciado, entre as várias novidades que serão anunciadas a seu tempo, temos o prazer de informar todos os interessados que iremos alargar o projecto "Pequenos Karatekas" que se destina às crianças do pré-escolar dos 4 aos 6 anos a mais dois Centros de Instrução (Dojos) do N.K.S.B.. 
Assim sendo, e no seguimento da presença em reuniões de pais em Trancoso e Porto da Carne, e depois do sucesso que tem vindo a ser conseguido em Trancoso, iremos começar na próxima semana este programa nas localidades de Vila Franca das Naves e Porto da Carne. No que diz respeito a Trancoso, tratar-se-á de dar seguimento ao trabalho já desenvolvido na última época. Não nos foi possível estar presentes na reunião realizada em Vila Franca das Naves, com grande pena da nossa parte, pelo facto de a mesma ter sido realizada em horário incompatível com a nossa disponibilidade.

Horários:

Porto da Carne: Terças-feiras, das 18h15m às 19h (início a 17 de Setembro)

Trancoso: Quintas-feiras, das 18h15m às 19h (início a 19 de Setembro)

Vila Franca das Naves: Sextas-feiras, das 18h15m às 19h (início a 20 de Setembro)

Os eventuais interessados irão receber mais informação no local através de questionário que será entregue. Para mais informações, poderão contactar-nos através de telemóvel, email e facebook.

As nossas portas estarão abertas a todos que pretendam experimentar! Serão bem recebidos......!!!

segunda-feira, 9 de setembro de 2013

Reunião de instrutores


O Núcleo de Karate Shukokai das Beiras vai estar presente em reunião de instrutores a realizar no próximo Domingo, dia 15 de Setembro, às 10h, no Sport Club Conimbricense em Coimbra.
Nesta reunião são abordados assunto relacionados com a nova época que agora começa, bem como a definição do calendário de actividades.
Estarão presentes em representação do N.K.S.B. o instrutor Pedro Pires e a karateka Inês Pires.

sábado, 7 de setembro de 2013

+ de 100 gostos



Já são mais de 100 gostos na nossa página do facebook. Passa/passe por lá e deixe também o seu gosto e o dos seus amigos. O Vosso apoio faz com que cada vez mais haja vontade da nossa parte em fazer mais e melhor!
O nosso muito obrigado e fiquem atentos às novidades!

Época 2013 - 2014





O Núcleo de Karate Shukokai das Beiras, tem o prazer de informar todos os seus karatekas, sócios, amigos e respectivas famílias que irá proceder ao início da sua actividade para a nova época em 16 de Setembro.
Nesta data os seus quatro Dojos (centros de instrução) irão abrir portas.
Endereçamos convites:

- Aos actuais karatekas e seus familiares. Vamos fazer desta época uma época inesquecível com algumas novidades que serão reveladas a seu tempo. Contamos com cada um de Vós!
- Aos antigos karatekas. Gostaremos que saibam que apesar das razões que fizeram com que um dia tivessem que parar, serão sempre bem vindos ao seio desta nossa família!
- A todas as pessoas que ainda não nos conheçam e que gostariam de experimentar. Estaremos disponíveis para Vos acolher para que possam ter oportunidade de conhecer e interiorizar os valores que uma arte marcial como a nossa Vos pode transmitir.

Até dia 16 de Setembro.....!!!!!!

quinta-feira, 22 de agosto de 2013

DEFESA PESSOAL!






O N.K.S.B. vai realizar no próximo domingo, dia 25, das 10h às 11h da manhã, aula de defesa pessoal aberta a todas as pessoas que queiram experimentar.

NÍVEL DE DIFICULDADE: baixo (destinado a qualquer pessoa que queira experimentar, mesmo que não tenha qualquer experiência ou pratique regularmente desporto)
MATERIAL NECESSÁRIO: calças de fato de treino, t-shirt, sapatilhas e garrafa de água
LOCAL: em frente ao Convento dos Frades


Contamos consigo/contigo.
Venha/vem experimentar. Será uma experiência inesquecível!!

domingo, 4 de agosto de 2013

Demonstração


O Núcleo de Karate Shukokai das Beiras, a convite dos mordomos da Festa de Nosssa Senhora da Graça, em Castanheira, irá efectuar hoje demonstração integrada nas festas a decorrer e que encerram hoje.
Gostaríamos de agradecer o convite, esperando que a demonstração seja do agrado de todos.
Até mais logo às 16h30m!

domingo, 21 de julho de 2013

Estágio de Kobudo



O Núcleo de Karate Shukokai das Beiras esteve presente em Estágio de Kobudo que decorreu em 22 de Junho no Pavilhão Municipal de Vouzela.
Foram trabalhadas as quatro armas, nomeadamente o Bo, Tonfa, Sai e Nunchaku. De Trancoso viajaram Pedro Pires acompanhado da Inês Pires. Tratou-se de mais uma experiência formidável onde estiveram presentes aproximadamente 30 pessoas abrangendo idades dos 10 anos aos 60 anos, oriundas da zona centro em representação de vários estilos de karate e não só.
Destacamos o bom espírito e entrega de todos os presentes.

quarta-feira, 12 de junho de 2013

Caminhada 10 de Junho

O N.K.S.B. esteve presente em Evento organizado pela PESCANATURA  e ACADEMIA BODY&MIND na última Segunda, dia 10 de Junho. O dia começou com uma caminhada, seguida de almoço com porco no espeto na Barragem, onde as pessoas puderam usufruir de passeio em kayak e experimentar um pouco de fitness e zumba.

A finalizar o dia, pudemos partilhar com os presentes um pouco do nosso trabalho através de uma demonstração que foi do agrado de todos os presentes.
Estiveram presentes karatekas de Trancoso, Porto da Carne e de Vila Franca das Naves. Marcaram também presença dois elementos do nosso mais recente projecto "Os Pequenos Karatekas" que trabalha com meninos e meninas do pré-escolar de Trancoso.
Gostaríamos de agradecer o convite que nos foi endereçado pela Organização, e dar os parabéns pela realização desta actividade.
Por fim, e como é hábito, os nossos agradecimentos para aquelas pessoas com um papel importante e indispensável dentro do nosso grupo. Para os Pais de todos estes karatekas, o nosso muito obrigado, pela sua presença e apoio.

domingo, 9 de junho de 2013

Demonstração

O Núcleo de Karate Shukokai das Beiras vai estar presente na actividade programada para o dia de amanhã - 10 de Junho.
A Organização será levada a cabo pela Academia BODY&MIND e pela PESCANATURA, sendo com grande satisfação que aceitámos o convite para estarmos presentes e contribuir para o seu sucesso.
Iremos efectuar uma pequena demonstração, tendo todo o gosto em participar nas actividades que estão previstas.

Fica o convite para aparecer e vir divertir-se connosco..........

segunda-feira, 3 de junho de 2013

KARATE NACIONAL DE LUTO


É com grande pesar que informamos da perda de um grande amigo e pessoa importante no âmbito do Karate em Portugal, devido às sua postura e defesa do mesmo.
O Núcleo de Karate Shukokai das Beiras gostaria de nesta hora do adeus agradecer todo o seu contributo em prol do Karate nacional, endereçar a todos os seus familiares e amigos os nossos pêsames, e dizer.........um até já Sr. Presidente!
João Salgado, para além de presidente da Federação Nacional de Karate, era vogal do Comité Olímpico de Portugal (COP) e presidente honorário da Associação de Karate Seigokan de Portugal (AKSP).
A Federação Nacional de Karate - Portugal (FNK-P) é a entidade que regula a modalidade em Portugal e reúne mais de setenta associações, envolvendo mais de 20 mil praticantes.

sábado, 18 de maio de 2013

Preceitos do Bushido


A classe guerreira do Japão feudal conhecida como samurai (ou bushi), conseguiu fama por sua bravura, técnicas marciais, honra e por seu espírito inabalável diante da morte. Essa reputação se deve à um código de ética e conduta, seguido e vivido pelos guerreiros, conhecido como bushido.

Preceitos do Bushido:

GI - Justiça e Moralidade
Atitude direta, razão correta, decidir sem hesitar;

YU - Coragem
Bravura heróica;

JIN - Compaixão
Benevolência, simpatia, amor incondicional para com a humanidade;

REI - Polidez e Cortesia
Amabilidade;

MAKOTO - Sinceridade
Veracidade total, nunca mentir;

MEIYO - Honra
Glória;

CHUGO - Dever e Lealdade
Devoção, Lealdade.

sexta-feira, 17 de maio de 2013

"O Caminho do Guerreiro"


Sobre o Bushido

Espada e religião
Bushido significa literalmente "caminho do guerreiro" - era um código de honra não-escrito e um modo de vida para os samurais, que fornecia parâmetros para esse guerreiro viver e morrer com honra. Para essa classe guerreira, seguir o bushido, era dar ênfase à lealdade, fidelidade, auto sacrifício, justiça, modos refinados, humildade, espírito marcial e honra acima de tudo, morrer com dignidade.
Formado e influenciado pelos conceitos do Budismo, Xintoísmo e Confucionismo, o código de honra do guerreiro samurai, conhecido como bushido, surgiu da combinação dessas doutrinas e religiões.
O Budismo se relaciona com o bushido, através do destemor do perigo e da morte. O samurai não temia a morte pois acreditava nos ensinamentos budista, que pregava a vida após a morte. Voltaria no encargo de guerreiro em suas contínuas reencarnações. Os samurais não tinham medo do perigo, as técnicas de meditação do Zen, foram usadas como um meio de limitar esse temor. Com os ensinamentos Zen, os samurais buscavam entrar em harmonia com seu Eu interior e com o mundo a sua volta. O desapego era a base do samurai, com a pratica do desapego, o samurai se tornou a maior casta de guerreiros que já existiu.
Outras influencias no bushido, foram os preceitos do Xintoísmo, como a lealdade, o patriotismo e a reverência aos seus antepassado. Com tal lealdade para com a memória de seus ancestrais, os samurais empenham essa mesma reverência ao imperador e ao seu daimyo ou senhor feudal. Xintoísmo também fornece importância para patriotismo com seu país, o Japão. Eles crêem que a Terra não existe apenas para suprir as necessidades das pessoas. "É a residência sagrada dos deuses, dos espíritos de seus antepassados... A Terra deve ser cuidada, protegida e alimentada por um patriotismo intenso".
O Confucionismo oferece ao bushido, sua crença em relação aos seres humanos e suas famílias. Confucionismo ressalta o dever filial e as relações entre senhor e servo, pai e filho, marido e mulher, irmão mais velho e mais novo e entre amigos, que são seguidas pelos samurai. Junto com estas virtudes, o bushido também prega a justiça, benevolência, amor, sinceridade, honestidade, e autocontrole. Justiça é um dos principais fatores no código do samurai, assim como o amor e a benevolência que são suntuosas virtudes dos samurais.

quinta-feira, 16 de maio de 2013

Nuno Dias - MEDALHA DE BRONZE


Finalmente chegou a sua hora!!!

O Núcleo de Karate Shukokai das Beiras endereça os parabéns a este karateka de referência da A.P.K.S. e do karate nacional, símbolo de humildade, perseverança e trabalho, que após tanto tempo a perseguir uma medalha, obteve um meritório 3º lugar na categoria de Kumite +84 kgs., no Campeonato Europeu que se realizou em Budapeste, Hungria.
O Karate nacional está de parabéns e especialmente o Nuno Dias,  pela sua postura exemplar!

terça-feira, 14 de maio de 2013

Luto


O Núcleo de Karate Shukokai das Beiras gostaria de transmitir os sentimentos à karateka Bárbara Carvalho do N.K.S.B. - Trancoso, pelo falecimento do seu avô.
Naturalmente, os sentimentos são extensíveis aos restantes familiares, neste momento de sofrimento e de perda de um ente querido.

segunda-feira, 13 de maio de 2013

Seminário Formativo "Os desportos de combate na formação infanto-juvenil"


O Núcleo de Karate Shukokai das Beiras esteve presente em seminário formativo, realizado na Escola Superior de Educação de Viseu, tendo abordado aspectos relevantes e importantes sobre o papel dos desportos de combate na formação dos jovens.
Estiveram presentes quatro oradores com intervenções de muito bom nível, contribuindo para o sucesso deste seminário, de tal forma  que a hora prevista de encerramento dos trabalhos era às 22h, tendo terminado por volta das 22h50m.
Estiveram presentes pessoas com ligação ao karate, desde treinadores, dirigentes e praticantes. Marcaram ainda presença, alunos da E.S.E. de Viseu, o selecionador nacional da F.N.K.-P. Sensei Joaquim Gonçalves (um dos oradores), bem como o presidente do Conselho de Arbitragem, Sensei Joaquim Fernandes.
Para além do Sensei Pedro Pires, em representação do N.K.S.B., estiveram ainda os treinadores Pedro Seguro (C.F. Santa Clara), Rui Martins (Escola Agrária de Coimbra) e Roque Sousa (Figueiró do Campo), todos pertencentes à Associação Portuguesa de Karate Shukokai.
Gostaríamos em jeito de conclusão, destacar a excelente organização, e agradecer a forma como fomos recebidos.

domingo, 12 de maio de 2013

Seminário Formativo "Os desportos de combate na formação infanto-juvenil"




O Núcleo de Karate Shukokai das Beiras irá estar presente hoje, Segunda-feira, dia 13 de Março, no Seminário Formativo "Os Desportos de Combate na Formação Infanto-Juvenil", a realizar em Viseu, através do seu instrutor Pedro Pires.
Como tal, e dado que este Seminário decorre à hora habitual do treino em Trancoso, informamos todos os karatekas do Dojo de Trancoso que o treino habitual de Segunda-feira, irá realizar-se amanhã, Terça-feira, dia 14, dentro dos horários habituais:

18h30m - 19h30m: karatekas até 10 anos
19h30m - 20h30m: karatelas a partir dos 11 anos

Pedimos desculpa por esta alteração.

Aparência e ambiente gráfico



Bom dia!
Procedemos a alterações no ambiente gráfico do nosso blog para se tornar mais apelativo e de mais fácil leitura.
Esperamos que seja do Vosso agrado, pois ao efectuarmos esta alteração, pensámos em cada um de Vós.....