Feliz Natal e boas festas!

 

O Núcleo de Karate Shukokai das Beiras - N.K.S.B. deseja a todos os seus atuais e antigos praticantes, sócios e respetivos familiares, a todos os nossos amigos e simpatizantes, bem como às suas famílias votos de boas festas e um feliz Natal!

Esses votos são extensíveis a todas as entidades que no dia a dia colaboram com o nosso clube bem como ao público em geral.

Muita saúde, paz e harmonia!

OPEN DAY de Dezembro

 

Iremos realizar esta quinta-feira, dia 16 de Dezembro o nosso OPEN DAY do mês de Dezembro.

Após algum tempo sem esta organização, voltaremos a ter esta atividade no nosso calendário.

Será um formato mais reduzido, atendendo à situação pandémica atual, cumprindo todas as regras de segurança.

Teremos dois treinos:

19h00m - 19h45m: Pequenos Karatekas (pré-escolar)

20h00m - 21h00m: Treino conjunto (ABERTO A TODAS AS PESSOAS)

21h00m - Ceia de Natal - CANCELADO

Estava prevista a realização de uma ceia de Natal, que não se irá realizar, considerando a evolução da pandemia.

O treino dos "Pequenos Karatekas" será aberto para que os pais e familiares que pretendam, possam assistir à evolução destes pequeninos e ao trabalho que desenvolvemos neste projeto.

Por volta das 20h00m, teremos um treino que como é habitual nesta atividade e neste dia, é aberto a quem tenha interesse e vontade de experimentar.

Agradecemos ainda ao grupo que tem treino de futsal às quintas, por volta das 20h, que permitiu a realização desta atividade. Ao serem abordados, manifestaram logo total disponibilidade em cederem nesse dia o Pavilhão para que pudéssemos treinar. O nosso muito obrigado!

Estágio de início de época A.P.K.S.

 

Decorreu este fim de semana, dias 19, 20 e 21 de Novembro, em Mortágua, o estágio de início de época da A.P.K.S..

Apesar de inicialmente estar prevista a presença do nosso clube, é com muita pena que informamos que não pudemos estar presentes, devido a motivos de saúde que impediram o nosso instrutor Pedro Pires de orientar treinos desde o passado dia 08 de Novembro.

Aproveitamos para comunicar com muito gosto, que esse período já foi ultrapassado, sendo que os treinos irão retomar esta Segunda feira, dia 22 de Novembro, em Trancoso.

Calendário mensal de Novembro

 

No mês que agora se inicia, iremos ter duas atividades que destacamos:

- O Estágio de inicio de época da A.P.K.S. que se irá realizar em Mortágua, e onde o nosso clube vai marcar presença.

- No dia 28, e após um longo período, retomamos a organização dos nossos "OPEN DAY´s". O primeiro desta época será em Trancoso.

Brevemente serão dadas mais informações.

Alterações treino de quinta

 

Informamos todos os karatekas, pais, encarregados de educação e eventuais interessados, que em virtude da realização da feira da castanha e formação agrícola no auditório do pavilhão multiusos de Trancoso, o treino desta quinta-feira, dia 28 de Outubro terá as seguintes alterações:

- Pequenos Karatekas (18h00m - 18h45m) não se irá realizar dado que o local habitual (pavilhão multiusos) não estará disponível. A deslocalização para outro local seria logisticamente difícil. Como tal pedimos desculpa, retomando na próxima quinta, dia 04 de Novembro.

- Classe de karate tradicional (19h00m - 20h00m) irá decorrer no pavilhão da E.B.I. de Trancoso.

Estas alterações serão apenas para esta data, véspera da festa da castanha, esperando que na próxima quinta-feira (dia 04/11) tudo volte à normalidade.

Mais uma vez pedimos desculpa pelo incómodo, sendo uma situação que nos ultrapassa.

Pequenos Karatekas V.F.N. - Reunião de pais e encarregados de educação

 

Irá ser realizada esta sexta-feira, dia 15 de Outubro, reunião de pais e encarregados de educação, pelas 18h30m, no Centro Cultural Miguel Madeira em Vila Franca das Naves.
Será apresentado o projeto "Os Pequenos Karatekas", no pré-escolar, para que em Vila Franca e à semelhança de Trancoso (onde já se iniciou uma classe esta quinta-feira, dia 14), possa vir em breve a ser criada uma classe destinada a estas idades.

Atualização de horários

 

Apresentamos os novos horários do nosso clube onde destacamos a inclusão de uma classe de "Pequenos Karatekas" (pré-escolar) após reunião com os encarregados de educação ontem, dia 11 de Outubro. Pode ainda vir a haver alterações neste horário, mediante a necessidade de desdobramento da classe que inicia os treinos esta quinta, dia 14 de Outubro, às 18h00m.

A partir de amanhã, quarta feira, dia 13 de Outubro, estão disponíveis no jardim de infância as autorizações que os pais devem assinar para que as crianças possam frequentar este treino. Agradecemos a colaboração dos pais/encarregados de educação para a assinatura das mesmas.

Todas as sextas, das 20h00m às 21h00m, teremos treino de competição em Vila Franca das Naves. Início previsto destes treinos: 22 de Outubro.

K.S.I. Portugal Open 2021

 

A Associação Portuguesa de Karate Shukokai - A.P.K.S. irá organizar nos dias 10, 11 e 12 de Dezembro de 2021 o K.S.I. Portugal Open 2021. Estarão presentes vários países em competição.
A caminhada para esse evento começou a ser feita no passado dia 09 de Outubro com um treino de seleção que foi realizado em Condeixa. O Núcleo de Karate Shukokai das Beiras - N.K.S.B. não pôde estar presente, esperando marcar presença nos próximos treinos.

Horários

 

Divulgamos os horários com que daremos início aos treinos esta segunda, dia 11 de Outubro em Trancoso.

Pode, e irão com certeza,  haver alterações, nomeadamente com a inclusão de uma ou mais classes de treino dos Pequenos Karatekas, bem como com o recomeço de outros dojos-centros de instrução que até este momento estiveram temporariamente encerrados.

Recordamos então as datas de início dos treinos:

TRANCOSO - 11 de Outubro

VILA FRANCA DAS NAVES - 12 de Outubro

As portas estão sempre abertas para os antigos e atuais karatekas, bem como para o público em geral. Estamos à tua/sua espera!!!

Inscrições época 2021/2022

 

Bom dia, já se encontra disponível a ficha de inscrição para a época 2021/2022.
Acede/a ao link que encontra/s já a seguir. É um formulário que deve ser preenchido e enviado. Nas 48h seguintes recebe/s a confirmação de inscrição. 
Os treinos irão começar na próxima semana.
11 de Outubro - Pavilhão multiusos de Trancoso
12 de Outubro - Centro cultural Miguel Madeira em Vila Franca das Naves.

Apareça/e. Estamos disponíveis para qualquer questão/duvida que tenha/s.

Ficha de inscrição 2021/2022

Pequenos Karatekas

 

Com o intuito de dar seguimento ao projeto "Os Pequenos Karatekas" - Karate no pré-escolar, foi entregue na passada quarta-feira, dia 06 de Outubro, no jardim de infância da Santa Casa da Misericórdia de Trancoso, um panfleto com informação e marcação de uma sessão de esclarecimento onde os pais e encarregados de educação poderão obter mais informações e esclarecerem eventuais dúvidas sobre o funcionamento de uma ou mais classes de karate no referido jardim de infância.

A referida reunião terá lugar esta segunda-feira, dia 11 de Outubro no Pavilhão multiusos, pelas 19h, mesmo antes do começo do treino de karate.

Os eventuais interessados que não possam marcar presença, poderão entrar em contato telefonicamente ou através de email.

Acreditação de treinadores

 

Será realizada nos próximos dias 03 e 08 de Outubro a acreditação de treinadores.
Formação que irá ocorrer através de videoconferência, destinando-se a todos os intervenientes em competição federativa. 
O treinador Pedro Pires, em representação do Núcleo de Karate Shukokai das Beiras, frequentará a formação este dia 03 de Outubro, das 16h00m às 19h00m.

Reciclagem de arbitragem

 

O Conselho de Arbitragem da Federação Nacional de Karate - Portugal realiza este fim de semana, dias 02 e 03 de Outubro, em Alcabideche e Maia respectivamente, das 09h00m às 13h00m, as reciclagens dos técnicos de arbitragem.
O Núcleo de Karate Shukokai das Beiras - N.K.S.B., terá o seu instrutor Pedro Pires, juiz de karate, presente na Maia, onde frequentará esta formação que é de cariz obrigatório para que possa vir a ser convocado durante a época.

1º treino de instrutores e graduados, época 2021-2022 - A.P.K.S.

 

Condeixa irá acolher este Sábado, dia 25 de Setembro, o primeiro treino de instrutores e graduados da Associação Portuguesa de Karate Shukokai - A.P.K.S. da nova época 2021-2022.

O Condeixa Shukokai Karate DO - C.S.K.D. será o clube anfitrião.

Da parte de manhã o treino será exclusivo para instrutores. Á tarde estarão presentes os instrutores e graduados da nossa Associação.

O nosso clube, Núcleo de Karate Shukokai das Beiras - N.K.S.B., marcará presença através do seu instrutor Pedro Pires.

Certificado de centro de prática

 

Publicamos o certificado de Centro de Prática emitido pela Federação Nacional de Karate - Portugal que reconhece o N.K.S.B. - Núcleo de Karate Shukokai das Beiras como clube acreditado para o ensino de Karate.

Estágio de instrutores, Freixedelo - Bragança

 

Freixedelo, em Bragança recebeu uma vez mais, no último fim de semana de Agosto, o estágio de instrutores da Associação Portuguesa de Karate Shukokai - A.P.KS.. Este encontro marca o arranque da nova época.

O Núcleo de Karate Shukokai das Beiras marcou presença com o seu instrutor, Pedro Pires e a karateka graduada Inês Pires.

Foi um fim de semana cheio de boas energias, com muita partilha, aprendizagem e camaradagem.

Época 2021-2022

 

Nova época a começar.
As inscrições estão abertas e em breve serão dadas mais informações.
Estamos a ultimar todos os pormenores, estando desde já disponíveis para todos os esclarecimentos que sejam oportunos.
Até breve!

A UNESCO e o KARATE

 

A UNESCO declarou que a disciplina desportiva do KARATE é a melhor formação para crianças e jovens dos 4 aos 21 anos e como prática regular em qualquer idade.

Permite uma educação motora completa, reforçando todas as suas possibilidades educativas e psicomotoras (espaço / tempo, proprioceptividade, lateralidade, lançar, puxar, empurrar, arrastar, pular, rolar, cair, coordenar, estimular a relação com outras pessoas SOCIALIZAÇÃO, utilizando do jogo e a luta como um suplemento à motricidade e com a introdução da técnica e tática esportiva, além de buscar uma aptidão geral ideal.

O CIO (Comitê Olímpico Internacional) considera-o um dos esportes mais completos e promove os valores da amizade, participação, respeito e esforço para melhorar.

FRANK YOKOZUMA

in "Nitenki Dojo"

Freixedelo 2021

 

Após algum tempo afastado/parado, o nosso instrutor Pedro Pires, marcará presença no "Gashuku de instrutores A.P.K.S." que todos os anos se realiza em Freixedelo.

Este "retiro" marca o início de época, sendo perfeito para preparação de uma nova caminhada em termos físicos, técnicos e mentais.

Como sempre, e à semelhança de anos anteriores, é um momento de partilha magistralmente orientado pelo nosso Shihan Marcelo Azevedo.

Entrámos em contagem decrescente......

Parabéns!

 

"Patrícia Esparteiro ficou em 11° lugar em Kata individual na prestigiada competição de Karate 1 - Premier League de Istambul, na Turquia, prova no âmbito da preparação para a qualificação olímpica."

In facebook FNKP - Federação Nacional de Karate Portugal

Muitos parabéns!

 

O Núcleo de Karate Shukokai das Beiras - N.K.S.B. endereça os parabéns aos três atletas e aos respetivos treinadores que conseguiram este feito notável.

Dia Internacional da Mulher!

 

O Nucleo de Karate Shukokai das Beiras - N.K.S.B., espera que todas as suas atuais e antigas karatekas, mães, irmãs, esposas e familiares dos karatekas, sócias, simpatizantes e amigas em especial, e a todas as mulheres em geral tenham tido um dia feliz. Muitas felicidades e muita saúde para todos os outros dias das suas vidas.

E que continuem a treinar (aquelas que treinam), cada vez com mais vontade de melhorar e evoluir.

E para aquelas mulheres que nos "aturam", que nos apoiam todos os dias e que são compreensivas connosco e com esta nossa paixão, um grande beijinho especial de agradecimento.

Coaching da moda à superação

 

Mais uma formação. Próximo dia 09 de Março. O instrutor do Núcleo de Karate Shukokai das Beiras - N.K.S.B. estará presente numa masterclass com o tema "Coaching da moda à superação". Sempre a atualizar e a somar conhecimento para podermos evoluir.

Legado de Soke Shigeru Kimura

 

Hoje, 2 de março de 2021, celebram-se 80 anos desde o nascimento de Soke Shigeru Kimura, 10º dan (1941-1995), Mestre do estilo Shukokai.

O legado de Kimura continua forte em Portugal e em todo o mundo.

押忍 宗家

In, Facebook grupo "Proud to be Karateka"

Fórum "A dinâmica do Karate"

 

O nosso clube, estará presente através do seu instrutor Pedro Pires, no próximo Sábado, dia 06 de Março, em mais um fórum, que se realizará na plataforma ZOOM.

Desta feita, será abordada a dinâmica do Karate, com um excelente painel de oradores, onde a Associação Portuguesa de Karate Shukokai - A.P.K.S., estará representada pelo instrutor Jaime Torres.

Comitiva N.K.S.B. - Estágio de karate shukokai na lusofonia

Ainda não tinha sido publicado a foto habitual da nossa representação no final do estágio de karate shukokai na lusofonia.

Destacamos desde já um estágio inédito, com uma presença massiva, aproximadamente 400 karatekas de 4 países da lusofonia. Pelo meio, duas palestras excelentes nas áreas da psicologia e nutrição, apresentadas por duas jovens karatekas do N.K.S. da A.E.-E.S.A.C.. 

Uma organização irrepreensível, estando a A.P.K.S. de parabéns pela organização e realização deste fabuloso evento, com todas as elevadas exigências técnicas para levar "a bom porto" algo desta magnitude.

Em contagem decrescente....

 

A partir das 09h00m

Estágio de karate shukokai, na lusofonia, em ambiente virtual

 

Prestes a começar!

Estes são os elementos do nosso clube que irão participar neste estágio. Será mais uma fabulosa experiência, com toda a certeza.

Estarão presentes:

Pedro Pires (instrutor)

Dinis Pires, N.K.S.B. - Trancoso

Gabriel Pina, N.K.S.B. - Vila Franca das Naves

Inês Pires, N.K.S.B. - Trancoso

Iris Parcerias, N.K.S.B. - Vila Franca das Naves

#karatefazbem, #karatefazfalta, #euficoemcasa

Instrutor APKS, Pedro Pires

 

#INSTRUTORAPKS

Instrutor Pedro Pires – 3º Dan

Pedro Pires, nasceu em 25/09/1972 em Wareham no Estado de Massachusetts, nos E.U.A., vive no Concelho de Trancoso, é empresário e é Instrutor da Associação Portuguesa de Karate Shukokai.

Sempre se mostrou fascinado pela Ética, o Respeito e todas as qualidades intrínsecas às Artes Marciais.

Iniciou a prática com cerca de 10 anos com o Mestre Pedro Choy no Centro Norton de Matos, em Coimbra.

Foi um Mestre que o marcou muito, tendo-o cativado com a sua abordagem marcial ao Karate, pela sua metodologia de treino e forma de estar.

Interrompeu a prática durante alguns anos para depois retomar sob a orientação do Sensei Faustino Filipe, que também marcou Pedro Pires, pelo facto de ser alguém que protegia muito os seus alunos, delegando também a Pedro o auxílio nos treinos. Despertou-o para a vertente da competição, tendo experienciado uma breve passagem na vertente desportiva enquanto competidor e que, mais tarde, suscitou o seu interesse pela arbitragem competitiva.

Pedro Pires é Juíz de Karate na Federação Nacional de Karate – Portugal, ponderando prosseguir para a formação de Árbitro num futuro breve.

Esta vontade de seguir uma carreira de arbitragem surgiu da necessidade que sentiu, quando acompanhava os seus atletas nas competições, em ter uma maior representação da APKS no seio da arbitragem federativa.

A conciliação entre o papel de Juíz e de Treinador nem sempre é fácil de gerir, pois tem que se desdobrar no acompanhamento aos seus atletas, mas é algo que faz com gosto e dedicação.

Para Pedro Pires, a prática do Karate proporciona o equilíbrio necessário para os desafios do dia a dia, algo que procura também transmitir aos seus alunos. Considera que a importância de ser Instrutor passa pelo complemento que o Karate proporciona na educação das crianças, para além da escola e em casa, através do ensino dos valores desta arte marcial, tornando-os melhores pessoas.

O seu objetivo no Karate é continuar a evoluir enquanto Instrutor, participando nas atividades da APKS, tais como Estágios, Competições e treinos de Instrutores, no sentido de retribuir e transmitir aos outros o que tem recebido ao longo dos anos, passando pelos seus filhos, os seus alunos e todos os que integram o seu grupo.

Pedro Pires é Instrutor em três Dojos, tendo iniciado em Vila Franca das Naves em 1999, a seguir Trancoso e depois Tabuaço.

Descreve o seu Grupo da seguinte forma: União, Companheirismo e Dedicação ao treino.

Considera excelente a campanha dos Family Supporters, pois valoriza e dá visibilidade aos familiares e outras pessoas que acompanham os Karatekas da APKS. No fundo traz para a equação as pessoas que, apesar de não praticarem, estão sempre presentes e que apoiam a vida associativa dos seus praticantes.

Pedro Pires considera que o #karatefazbem pois faz com que os seus praticantes estejam em forma, com saúde física e mental. Por outro lado, o treino em grupo promove a interação e companheirismo entre os praticantes e cria laços muito importantes que vão para além do Dojo, assim como um estado de espírito estável e equilibrado, contribuindo para uma sociedade sã e melhor.

E considera que o #karatefazfalta por todos os aspetos já referidos anteriormente, salientando o aspeto do equilíbrio individual e na necessidade de revisitar os ensinamentos que estão presentes no Karate para que possam ser aplicados no dia a dia.

Dos momentos marcantes ao longo de todos estes anos, Pedro Pires destaca o seu exame de graduação para 1º Dan! Começou a dar treinos enquanto 4º Kyu (cinto roxo) e, por esse motivo, o objetivo de graduar para cinto negro foi um importante patamar da sua vida.

Outros momentos que destaca são os sentimentos que tem quando acompanha os seus atletas e vive os seus sucessos!

Valoriza muito o reconhecimento e o agradecimento que os praticantes lhe dão, assim como de todos os Family Supporters e diz “Eu estou aqui e faço a diferença em alguma coisa”, apelando assim ao elevado sentido de responsabilidade, mantendo os níveis altos de exigência, obtendo como retorno esse reconhecimento e agradecimento de todos os que o rodeiam.

Weblog do #AnodoInstrutorAPKS em http://sportsoftware.info/s9yAPKS/

#anodoinstrutorapks #instrutorapks #naoparesdetreinarkaraté #karatefazfalta #karatefazbem #euficoemcasa #EstamosConectados #EstamosOn #dojoapks

Inscrições efetuadas!

O nosso clube já procedeu às primeiras inscrições de karatekas que irão participar no próximo Sábado, dia 27, no ESTÁGIO DE KARATE SHUKOKAI, na lusofonia, em ambiente virtual.

Será com toda a certeza, mais um evento de sucesso da Associação Portuguesa de Karate Shukokai - A.P.K.S., no qual teremos todo o gosto em marcar presença. A presença e ligação entre os vários países, podendo rever amigos, é muito estimulante para além da habitual riqueza do treino.

Sucesso Mental no Desporto

 

No passado dia 15 de Fevereiro, o Núcleo de Karate Shukokai das Beiras - N.K.S.B., e mais especificamente, o seu instrutor Pedro Pires, esteve presente na formação "Sucesso Mental no Desporto". Mais uma formação interessante que soma conteúdo à nossa evolução.

CINTO BRANCO

 

"CINTO BRANCO é um patamar superior a ficar sentado no sofá"

Nunca é tarde para começar, e tudo é melhor do que se ficar sentado no sofá. Está na hora de pôr o sofá de lado, apertar um cinto branco na sua/tua cintura e iniciar uma nova fase da sua/tua vida!

Pode ser mesmo ao lado do sofá, acedendo à plataforma ZOOM😊, sem sair de casa.

Estamos à sua/tua espera.

#euficoemcasa, #EstamosOn

Petição pública

 

Pela retoma de aulas de karate e exercicio físico.

Assine/a esta petição:

https://l.facebook.com/l.php?u=https%3A%2F%2Fpeticaopublica.com%2Fpview.aspx%3Fpi%3DPT106594%26fbclid%3DIwAR3KCkEpkH8bUVxfVy64KCox-pkPNcfUMWG8WynxNlF-6RcE4gDFIG_3df4&h=AT0oXjUl3ucM9Pbuz1t3UFi2F41uMWHR71Y8GN3W030bMKfIZe9SwcP7iKnKO3YL7Z1CrheCcd7dllTppR1o31g_ZJQ-Jq57ljQ8MkN2tH-MN153Tcn5ikt1hjMAGVfcSAui&__tn__=-UK-y-R&c[0]=AT3-1xU3b8ugjyi-urH-H663CgpG7uzjUo7mUJ7sSUSFWraxdNj_qh9UEZTlnghPh0QC5E4rKcJ-2VSvzLAaTVKeXW3uHhRkV1OGvSPheIeEQHNq8B_UtMwbuMOEnhGOIzdvyQxcE9XTbGj8SgWlwuNcYpOo4736Ekm0P-R4YhCXjF7U5Onucdh5-oRLcz7pQzo3ITEceKvB_n9MLsNorNUGImhtGvgEtcHb95ug0g

Parabéns!!!

 

Hoje foi um dia especial para o Tiago Félix. Data de mais um aniversário que esperamos que tenha corrido muito bem.

O Tiago é irmão do Miguel Félix, que integra o projecto "Os pequenos karatekas" do nosso clube.

Desejamos-lhe as maiores felicidades, muita saúde e que tenha tudo de bom ao longo da sua vida, acompanhado pela sua família e amigos.

Praticar/executar

 

"Pratica como nunca tenhas ganho.

  Executa como nunca tenhas perdido"

Treinar com o objetivo de ganhar, para na "hora h" nos apresentarmos e termos a atitude certa: a vontade de ganhar suplantar o medo de perder.

Parabéns!!!

 

Endereçamos os votos e desejos das maiores felicidades à D.ª Sónia Aguiar, mãe do karateka Tiago Franco do dojo N.K.S.B. - Trancoso.
Hoje foi o dia do seu aniversário. Esperamos que tenha tido um dia feliz e que conte muitos mais, na companhia de quem mais gosta, com muita saúde e felicidades.

100% Dedicação!

 

"Karate não é 80% kumite e 20% kata. É 100% dedicação ao kata e kumite"

Não compartimentar, e olhar para algo (karate) como um todo. As percentagens podem ser diferentes conforme as escolas, mestres, karatekas e suas perspetivas, mas.......para podermos usufruir e tirar o máximo partido de algo, devemos nos entregar e DEDICAR de corpo e alma.

MUSHIN

 

MUSHIN | Literalmente AUSENCIA DE MENTE | LIBERDADE DE PENSAMENTO

É um estado de não mente (ou o emprego total da mente) isto é uma mente que não se fixa em nada nem está focada em pensamentos ou emoções pelo contrário está num estado em que encontra aberta e disponível para tudo.

É também um conceito de BUDO, conceito esse que visa essencialmente manter-se calmo quando somos confrontados com uma situação de STRESSE e PRESSÃO, este estado de CALMA ou TRANQUILIDADE age em nós como um silêncio AUTO-IMPOSTO. Como o ZANSHIN este esta-do foca a atenção do karateka para o PRESENTE e para o MOMENTO e abre a mente para toda a mudança de situação em que estamos envolvidos.

Logo que o karateka alcança este estado (MUSHIN) a sua mente não se distrai com pensamen-tos desnecessários, nem com tudo que o rodeia.

O estado de MUSHIN é alcançado quando a nossa mente está livre de pensamentos quer seja de RAIVA, MEDO ou simplesmente liberta do nosso EGO, durante o nosso COMBATE ou sim-plesmente no nosso dia-a-dia, há uma ausência total de pensamentos nesse estado a pessoa é totalmente livre para AGIR ou REAGIR contra um adversário sem hesitação, pois não está pre-so a qualquer pensamento de avaliação ou a qualquer outro conceito, neste estado a pessoa age não a pensar no próximo movimento ou naquilo que o oponente pensa que deve ser o próximo movimento, porque todos os movimentos saem de uma forma espontânea, intuitiva e natural. Este estado não deve ser confundido como um estado de RELAXAMENTO antes pelo contrário a mente está a trabalhar com toda a intensidade, mas e isto é que é o importante, sem INTENÇÃO, PLANO ou DIREÇÃO.

Há mestres que acreditam que o estado de MUSHIN é alcançado quando a pessoa finalmente percebe a INUTILIDADE das técnicas e se torna verdadeiramente LIVRE para se movimentar. De facto estas pessoas não mais se consideram a elas próprias como COMBATENTES mas simples-mente seres vivos que se movem no espaço. A mente deve estar sempre em estado de tranqui-lidade em movimento, nunca deve haver paragem neste constante movimento.

Quando um karateka fica em frente ao seu OPONENTE ele não pensa no seu oponente nem em si próprio nem quais são as técnicas do seu oponente ele simplesmente aguarda esquece todas as técnicas e fica pronto apenas para seguir o que o seu SUBCONSCIENTE lhe indica.

Apesar de MUSHIN não ser um estado em que a mente normalmente se encontra, em KARATE ou nas artes marciais isto pode ser alcançado através do COMBATE. No caso do Karate este es-tado também pode ser alcançado através do treino do KATA e da execução constante e repeti-da dos movimentos do próprio kata. O estado de MUSHIN é quando o karateka se torna ele próprio o

Kata.

Se este estado pode ser alcançado através da prática e estudo das artes marciais o objetivo é então alcançar o mesmo estado de completa serenidade em todos os aspetos do dia-a-dia do praticante.

MUSHIN

 

"Muitos pensamentos. Pensamento na espada, pensamento nas pessoas que observam, pensamento no inimigo. Muitos pensamentos. Não penses, esvazia a tua mente"

em, "O último samurais"

Feliz dia dos namorados

 

Desejamos a todos/as os/as atuais e antigos/as karatekas, sócio/as, familiares, amigos/as e simpatizantes, do nosso clube N.K.S.B. - Núcleo de Karate Shukokai das Beiras, e às respetivas "caras metades" um feliz dia de S. Valentim.

Que tenham um dia em cheio, com tudo de bom, e que aproveitem para "carregar" baterias e reforçem a sua coragem e responsabilidade para lidar e ultrapassar este período que tem sido muito "exigente" com todos nós!

Continuem focados, a treinar, e cuidem e pensem naqueles que vos são mais queridos.

Muita fé, pensamento positivo, e brevemente estaremos novamente juntos!