terça-feira, 31 de dezembro de 2019

Feliz Ano de 2020!!


Mais um ano que acaba, e um novo que começa.
Vamos recordar o que de melhor correu em 2019 e tentar corrigir o que correu menos bem, na certeza que num ambiente positivo de harmonia e com a ajuda de quem gosta de nós, de quem caminha ao nosso lado, 2020 será um ano fabuloso.
Não nos esqueçamos contudo que a caminhada e a nossa evolução não é feita apenas de vitórias, não é feita apenas com as pessoas que nos ajudam e estão connosco.
Aprender com as derrotas e com as pessoas que estão mais afastadas de nós irá ajudar-nos com toda a certeza a evoluir para outro patamar.
Que o novo ano traga tudo aquilo que desejam e..........sejam felizes!!

terça-feira, 24 de dezembro de 2019

Boas festas e feliz Natal!


Desejamos a todos os antigos e actuais karatekas, sócios, amigos, simpatizantes e respectivos familiares,.......
A todas as entidades e empresas que connosco colaboram diariamente,.......
Boas festas e um feliz Natal, com muita saúde, paz e alegria!
Estes são os nossos votos!
Iremos parar os treinos durante este período recomeçando apenas em Janeiro.

domingo, 15 de dezembro de 2019

2º treino de instrutores/graduados A.P.K.S.

Treino de instrutores (parte de manhã)
Treino de instrutores/graduados (parte de tarde)
Decorreu este Sábado, dia 14 em Coimbra, no Dojo da ESAC - Escola Superior Agrária de Coimbra, o segundo treino de instrutores da Associação Portuguesa de Karate Shukokai - A.P.K.S..
Da parte de manhã, o treino foi exclusivo para instrutores. Da parte da tarde, juntaram-se ao treino, graduados da nossa Associação.
O treino incidiu sobre Kihon e Kata. Foram aperfeiçoados aspectos técnicos, sobre a supervisão do nosso Shihan Marcelo Azevedo, responsável técnico da A.P.K.S.. Tratou-se de mais um treino de grande riqueza técnica onde todos os presentes participaram com grande empenho no mesmo.
O Núcleo de Karate Shukokai das Beiras - N.K.S.B., esteve representado pelo seu instrutor Pedro Pires.

sexta-feira, 13 de dezembro de 2019

2º treino de instrutores A.P.K.S.

O Núcleo de Karate Shukokai das Beiras - N.K.S.B., irá marcar presença no 2º treino de instrutores da A.P.K.S. que se irá realizar este Sábado, dia 14 de Dezembro, em Coimbra.
O local de treino será no dojo da E.S.A.C. - Escola Superior Agrária de Coimbra.
Da parte de manhã será treino exclusivo para instrutores.
À tarde, haverá treino para instrutores e graduados.

quinta-feira, 12 de dezembro de 2019

Ceia de Natal N.K.S.B.


Na próxima sexta-feira, dia 20, iremos realizar a nossa ceia de Natal, no Restaurante "O Marquês" inserida no OPEN DAY de Dezembro.
Publicamos a ficha à qual deverão aceder para poder efectuar a respectiva inscrição.
Não esquecer a troca de prendas! É já uma tradição neste momento em que estamos juntos. Cada participante na ceia deverá levar uma prenda. Depois faremos a troca.
Renovamos o convite a todos os actuais e antigos karatekas e respectivos familiares, sócios e simpatizantes do nosso clube. Vai ser um momento fabuloso!
Confirmem o mais rápido possível para podermos agilizar uma melhor organização.

terça-feira, 10 de dezembro de 2019

OPEN DAY Dezembro


Aproxima-se o nosso OPEN DAY de Dezembro onde se insere a Ceia de Natal.
Esperamos poder contar com a presença de todos os actuais karatekas juntamente com as suas famílias.
Recordamos também, nesta época tão especial, que gostaríamos de contar com a presença de todos os antigos karatekas, sócios do nosso clube, os nossos amigos e pessoas cujo o seu caminho em determinada altura da sua vida se cruzou com o nosso.
Poderão participar no treino caso queiram. Serão sempre bem recebidos.
Mas, caso não seja possível, estão desde já convidados para marcar presença nesse momento tão especial que é a Ceia de Natal.
Sentar à mesa, conviver, recordar e confraternizar tendo como "pano de fundo" algo que tanto gostamos: o KARATE.

segunda-feira, 2 de dezembro de 2019

Calendário mensal de Dezembro


Divulgamos as actividades que terão lugar durante o mês de Dezembro onde destacamos obviamente a nossa CEIA DE NATAL (onde contamos contigo/consigo!) que será no dia 20 integrada num OPEN DAY num formato mais reduzido.
Oportunamente, será fornecida mais informação.

domingo, 1 de dezembro de 2019

Muitos PARABÉNS!!!


"PRATA PARA PORTUGAL
A equipa nacional de kata sénior feminino, constituída pelas atletas Ana Cruz, Patrícia Esparteiro e Mariana Belo, sagrou-se vice-campeã na karate 1 - Premier League de Madrid, prova do circuito mundial da WKF.
Foi uma final de altíssimo nível, um momento histórico para o karate nacional contra a equipa nacional do Japão 🇯🇵.
Até à final, a equipa portuguesa eliminou na fase de grupos as poderosas seleções de Espanha, Itália e Rússia.
Obrigado a todos os PORTUGUESES 🇵🇹!"

                                                in, facebook, FNKP - Federação Nacional de Karate Portugal

O N.K.S:B. - Núcleo de Karate Shukokai das Beiras endereça os parabéns à equipa portuguesa que alcançou este excelente resultado, bem como à equipa técnica de Portugal!
Motivo de orgulho para o nosso País.

quarta-feira, 27 de novembro de 2019

Reunião com Associações do Concelho


O N.K.S.B.-Nucleo de Karate Shukokai das Beiras irá estar presente em reunião de trabalho promovida pelo Municipio de Trancoso com as Associações do Concelho para divulgação das principais atividades do Municipio a promover em 2020. Serão também apresentadas as atividades a promover pelas Associações.
A reunião irá realizar-se no auditório do Pavilhão multiusos de Trancoso esta quinta-feira, dia 28 de Novembro, pelas 18h30m.
Agradecemos desde já o convite que nos foi endereçado.
Devido à presença nesta reunião, e atendendo que coincide com o horário do treino, esta semana, o mesmo não se realizará, pedindo desde já desculpa aos karatekas e encarregados de educação/pais.

sábado, 16 de novembro de 2019

Karate Open Lisboa


Terceira competição da época.
O Núcleo de Karate Shukokai das Beiras - N.K.S.B., estará representado num evento com forte presença de competidores estrangeiros, sendo por essa razão uma oportunidade incrível de aquisição de experiência aos elementos que constituem a nossa comitiva, que este Domingo, dia 17 viajará até ao Pavilhão do Casal Vistoso, em Lisboa.
Estarão presentes:´
- Tiago Franco que competirá em kumite U12, -45kgs.;
- Gabriel Pina compete em kumite U14, +55kgs., e
- Pedro Pires, treinador que acompanhará e orientará estes jovens karatekas.

sábado, 2 de novembro de 2019

Maia International Karate Open


Segunda competição da época.
O Núcleo de Karate Shukokai das Beiras - N.K.S.B. marcará presença neste Domingo, dia 03 de Novembro em mais uma edição do Maia International Karate Open.
Viajarão até à Maia os seguintes elementos:
- Gabriel Pina (kumite juvenil + 53 kgs.)
- Tiago Franco (kumite até 9 anos + 35 kgs.)
- Pedro Pires (treinador).

sexta-feira, 1 de novembro de 2019

Calendário Mensal de Novembro


Publicamos os eventos que irão decorrer no mês de Novembro.
Destacamos o Estágio Nacional Karate Shukokai que se irá realizar em Coimbra. Organização da Associação Portuguesa de Karate Shukokai - A.P.K.S. em conjunto com o Shukokai Karate - Santa Clara.

sexta-feira, 25 de outubro de 2019

OPEN Vila de Cascais


O N.K.S.B. - Núcleo de Karate Shukokai das Beiras estará presente este Sábado, dia 26 de Outubro no III OPEN da Vila de Cascais.
A competição irá realizar-se no Multiuso dos Salesianos de Manique.
A comitiva do nosso clube será composta por:
- Gabriel Pina que irá competir em kumite juvenil + 50 kgs.;
- Tiago Franco marcará presença em kata infantil, e
- Pedro Pires será o treinador que acompanhará e orientará estes dois jovens karatekas.

quarta-feira, 9 de outubro de 2019

Parabéns!


Faz hoje 20 anos que o nosso clube iniciou a sua caminhada. 
No dia 09 de Outubro de 1999, surgia em Vila Franca das Naves um grupo de pessoas que treinava três vezes por semana às Segundas, Quartas e Sextas.....
O grupo foi crescendo. Alargámos a nossa presença a outras localidades, e temos trilhado o nosso caminho com altos e baixos, mas sempre com um enorme gosto e alegria por podermos transmitir os valores que fazem parte da nossa vida e que o karate nos tem dado ao longo da nossa vida.
É um grande orgulho para nós, poder contribuir, ao acrescentar/somar sempre mais qualquer "coisa" (somar "valor") aos jovens e pessoas que nos procuram e que por aqui passaram.
Um enorme sentimento de realização que torna um dia cinzento, num dia esplendoroso de sol a brilhar. Que torna um sentimento negativo num sentimento positivo, uma cara triste e cansada numas feições com um enorme sorriso!
Agradecemos a todos os antigos e actuais karatekas, aos nossos antigos e actuais sócios, aos pais e encarregados de educação, às pessoas amigas que colaboram connosco, às entidades que trabalham/trabalharam connosco diariamente e que nos apoiam/apoiaram. 
Olhando para trás, olhando para o presente e com os olhos postos no futuro!
Sabemos de onde vimos, onde nos encontramos e para onde queremos ir!
O nosso muito obrigado a todos, e que venham mais 20!!!

sexta-feira, 4 de outubro de 2019

MUDANÇA de local de treino!


Recordamos que o treino de hoje em Vila Franca das Naves, e SÓ HOJE, será realizado no Pavilhão da Escola.
A mudança de local, prende-se com o facto de no Domingo serem as eleições, e o local onde habitualmente treinamos, irá receber a Assembleias de votos.
Na próxima terça-feira, o treino voltará a ser no local habitual - Centro Cultural Miguel Madeira.
O horário de hoje:
19h às 20h - Karate tradicional
20h às 20h45m - Equipa de competição.

quinta-feira, 3 de outubro de 2019

MUDANÇA de local de treino!


Informamos todos os karatekas do N.K.S.B. e eventuais interessados que mudamos de local de treino, esta quinta-feira, dia 03 de Outubro.
Deixamos o Pavilhão multiusos, regressando ao local habitual dos treino, no Pavilhão da E.B.I. de Trancoso.
Aguardamos por si/ti às 19h!

quinta-feira, 19 de setembro de 2019

TRANCOSO! - Recomeço dos treinos


Chegou a vez de re-iniciarmos os treinos em Trancoso!
Esta quinta-feira, dia 19 de Setembro damos inicio aos treinos nesta localidade.
Ficam desde já convidados todos os actuais e antigos karatekas, e todos os eventuais interessados a aparecerem.
O treino será no Pavilhão multiusos, das 19h às 20h, sendo que no inicio de Outubro poderá haver novo local de treino. Se for esse o caso, depois informaremos.
Kimono para os karatekas ou roupa desportiva para quem queira experimentar, uma garrafa de água e sapatilhas.

terça-feira, 17 de setembro de 2019

Recomeço dos treinos!!



Esta terça-feira, dia 17 de Setembro, é a vez do recomeço dos treinos em Vila Franca das Naves!
Estaremos no Centro Cultural Miguel Madeira das 19h às 20h.
Como habitual, convidamos todos os actuais e antigos karatekas para aparecerem, bem como todos os interessados...
Vontade de aprender, uma "pitada" de boa disposição, roupa desportiva e uma garrafa de água.
Não se irão arrepender, de certeza.
As portas do nosso dojo estão abertas......
Horários em Vila Franca das Naves:
Terças e Sextas das 19h às 20h.
Este horário poderá sofrer alterações nomeadamente às sextas-feiras.

segunda-feira, 16 de setembro de 2019

OPEN DAY de Setembro


Iremos realizar este Domingo, dia 22 o primeiro OPEN DAY da época 2019/2020. 
Será num modelo mais reduzido, dado que estamos a começar e há karatekas que só irão começar a treinar em Outubro.
Temos então treino de competição da parte de manhã.
Da parte de tarde, o habitual treino conjunto, aberto a todos interessados, podendo participar de uma forma gratuita e interiorizar/receber alguma da energia e ensinamentos de que tanto nos orgulhamos. 
Terminamos com breve apresentação sobre a época que agora se inicia: objectivos, condições de treino e planificação.

domingo, 15 de setembro de 2019

Inicio dos treinos!!!


A semana de 16 a 20 de Setembro assinala o recomeço dos treinos do nosso clube.
É com muito gosto que informamos que assim sendo, esta segunda feira, estaremos em Tabuaço das 18h às 19h para dar o "pontapé" de saída na nova época.
Convidamos os karatekas, antigos karatekas e todos os interessados a aparecerem. 
Não se esqueçam: kimono, t-shirt, sapatilhas e uma garrafa de água. Vai aparecer pela primeira vez? Deverá trazer roupa desportiva, t-shirt e uma garrafa de água!

sábado, 14 de setembro de 2019

Reciclagem/Acreditação/Estágio Kata


Este Domingo, dia 15 de Setembro, o Núcleo de Karate Shukokai das Beiras - N.K.S.B. irá estar representado pelo seu instrutor Pedro Pires em Santo Tirso.
Será um dia em cheio, começando com um estágio de Kata - WKF ministrado pelo Sensei Giuseppe Zaccaro.
De seguida será feita a acreditação de treinadores para esta época, 2019-2020, bem como a reciclagem de técnicos de arbitragem.

terça-feira, 10 de setembro de 2019

Feliz Aniversário!


Muitos anos de vida e muitas felicidades!
Esta terça-feira, dia 10 de Setembro assinalou-se mais um aniversário da D.ª Dulce Pereira, mãe do karateka Paulo Parcerias e avó da karateka Iris Parcerias, ambos do N.K.S.B. - Vila Franca das Naves.
Enviamos os nossos votos de muita saúde e que seja por muitos anos!

segunda-feira, 9 de setembro de 2019

Ficha de inscrição karateka 2019/2020


Está disponível a ficha de inscrição para os karatekas para a época 2019/2020.

1. Aceder ao link (formulário google);
2. Preencher a informação;
3. No final de preenchido, submeter, e
4. Receberão email de confirmação de inscrição.

Inscrição karateka 2019/2020

Este formulário de inscrição estará sempre disponível no nosso blog na barra do lado direito.


domingo, 8 de setembro de 2019

Reunião de instrutores A.P.K.S.


Decorreu no passado dia 07 de Setembro, em Coimbra, a reunião de instrutores da A.P.K.S. que dá início a mais uma época.
O EXPLORATÓRIO - Centro de Ciência de Coimbra acolheu cerca 20 instrutores onde foi definido o calendário para a nova época.
Foram também abordados diversos assuntos e nomeadamente vários projectos que estão a decorrer e outros que serão iniciados brevemente.
Decorreu dentro do horário previsto, sendo dirigida pelo Presidente e tesoureiro da A.P.K.S..
O nosso clube esteve representado pelo seu instrutor, Pedro Pires.

sexta-feira, 6 de setembro de 2019

Parabéns!!


Muitos parabéns para a Iara Silva que fez anos este dia 06 de Setembro!
Esta karateka do N.K.S.B. - Trancoso completou mais um ano de vida. Desejamos-lhe as maiores felicidades, na companhia de quem mais gosta, com muita saúde. Tudo de bom.

quinta-feira, 5 de setembro de 2019

Reunião de instrutores A.P.K.S.


O N.K.S.B. - Núcleo de Karate Shukokai das Beiras irá estar representado na habitual reunião de inicio de época, pelo seu instrutor Pedro Pires, que se irá realizar em Coimbra, este sábado, dia 07.
Serão analisados pontos relacionados com a nova época 2019-2020, nomeadamente a calendarização dos eventos que irão depois compor o calendário integrado.

domingo, 1 de setembro de 2019

Calendário de Setembro


Iremos começar os treinos em meados de Setembro.
Destacamos o nosso OPEN DAY a 22 de Setembro que será em Vila Franca das Naves.
Teremos ainda a reunião de instrutores da A.P.K.S. onde será definido o calendário integrado de todos os eventos da nova época 2019-2020.
O dia 15 será um dia muito preenchido, com estágio de Kata modelo WKF (World Karate Federation) ministrado pelo Sensei Giuseppe Zaccaro. Temos ainda a acreditação de treinadores e reciclagem de arbitragem orientada pelo Sensei Joaquim Fernandes.

sábado, 31 de agosto de 2019

Recomeço dos treinos


Informamos as datas e respectivas localidades onde recomeçaremos os treinos.
Convidamos os antigos karatekas e todos os interessados a fazer uma visita aos nossos Dojos (centros de instrução) e recordar/experimentar a sensação fabulosa de fazer um treino de artes marciais, no aspecto físico e mental.
Serão sempre bem vindos!!

terça-feira, 27 de agosto de 2019

A importância de treinar


Porque gostamos tanto de treinar?
O treino liberta-nos. Durante aquele período de tempo que estamos no dojo ou em qualquer outro lugar a treinar, esquecemos tudo o resto, desligamos do mundo à nossa volta, para nos focarmos apenas na aprendizagem e assimilação deste caminho que é o KARATE.
E quando terminamos um treino, a nossa predisposição, o nosso estado mental está carregado de boas energias que nos permitem lidar mais facilmente como todos os sentimentos negativos.

sexta-feira, 23 de agosto de 2019

Fotos Campeonato de Equipas - Tabuaço









Algumas fotos que ilustram vários momentos desta competição e onde podemos ver união, alegria e cumplicidade. 
Agradecemos uma vez mais ao Municipio de Tabuaço, Bombeiros Voluntários de Tabuaço e à Associação Portuguesa de Karate Shukokai - A.P.K.S. por toda a colaboração e apoio.
Uma palavra para todos os familiares dos nossos karatekas que estiveram presentes. São para nós uma parte importante da vida do nosso clube, pelo apoio, por acreditarem neste projecto e por incentivarem e apoiarem os vossos filhos!

quinta-feira, 22 de agosto de 2019

Fotos Campeonato Equipas - Tabuaço












Divulgamos as fotos dos pódios do N.K.S.B., do Campeonato Karate Shukokai Portugal 2019 - Equipas, realizado e organizado pelo nosso clube no dia 09 de Junho, em Tabuaço, em conjunto com a Associação Portuguesa de Karate Shukokai - A.P.K.S., com o apoio do Município de Tabuaço que agradecemos.