Iremos realizar este Domingo, dia 22 o primeiro OPEN DAY da época 2019/2020.
Será num modelo mais reduzido, dado que estamos a começar e há karatekas que só irão começar a treinar em Outubro.
Temos então treino de competição da parte de manhã.
Da parte de tarde, o habitual treino conjunto, aberto a todos interessados, podendo participar de uma forma gratuita e interiorizar/receber alguma da energia e ensinamentos de que tanto nos orgulhamos.
Terminamos com breve apresentação sobre a época que agora se inicia: objectivos, condições de treino e planificação.
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