Assembleia Geral A.P.K.S.

O Núcleo de Karate Shukokai das Beiras irá estar representado na Assembleia Geral da A.P.K.S. que se irá realizar este Sábado, dia 03 de Dezembro em Coimbra, no Hotel Tivoli.
Na parte de manhã, a ordem de trabalhos será:
1) Apresentação, discussão e aprovação do relatório e contas relativo à época desportiva de 2015/2016;
2) Apresentação, discussão e aprovação dos novos estatutos da A.P.K.S.;
3) Apresentação, discussão e aprovação do novo regulamento de graduações da A.P.K.S., e
4) Outros assuntos de interesse geral.

Da parte de tarde haverá apenas um ponto na ordem de trabalhos que será:
1) Eleição dos orgãos sociais para o biénio 2016/2018 da A.P.K.S.

Devido à presença do instrutor Pedro Pires nesta Assembleia Geral, informamos que o treino habitual do Dojo do Porto da Carne das 17h30m às 18h30m, não se irá realizar.

Presenças Pequenos Karatekas - Trancoso

Publicamos as presenças dos "Pequenos Karatekas" de Trancoso, referentes ao mês de Novembro de 2016.

Ficarão disponíveis para consulta na página "Área do Karateka" do nosso blog, que entretanto foi actualizada. No entanto, e como habitual, terão acesso apenas através do email fornecido no acto da inscrição.

Caso não consiga abrir os documentos, deverá solicitar acesso.

Presenças Novembro 2016 (versão gmail)

Presenças Novembro 2016 (versão hotmail)

Cartão A.P.K.S.

Apresentamos o cartão de associado da A.P.K.S. - Associação Portuguesa de Karate Shukokai.

A parte da frente com fundo preto, tem o símbolo da nossa Associação.

No verso e com cor mais clara tem a identificação do titular, o número de sócio e a identificação do centro de instrução/dojo.

Tem também inscrito o juramento que entendemos ser fundamental na formação de um karateka, sendo um "código" que devemos seguir diariamente. O nosso comportamento deverá seguir este princípio que passamos a transcrever:

"Prometo manter o verdadeiro espírito do KARATE DO, e da Associação Portuguesa de Karate Shukokai, e nunca usar indiferentemente as técnicas que me sejam ensinadas, excepto em caso de extrema necessidade".

Presenças - Pequenos Karatekas - Vila Franca das Naves

Actualizamos o registo das presenças, desta feita com as crianças que integram o projecto "Pequenos Karatekas" do Dojo de Vila Franca das Naves.

Ficará disponível para consulta a assiduidade do mês de Novembro.

A página "Área do Karateka" do nosso blog foi actualizada.

Caso não consiga obter o documento, deve solicitar acesso.

Presenças Novembro 2016 (versão gmail)

Presenças Novembro 2016 (versão hotmail)

A força de um guerreiro

As artes marciais são muito ricas nos ensinamentos que transmitem a todos aqueles que decidem seguir este caminho.

A "resistência" de um karateka resume-se à luta que ele deverá travar contra ele próprio quando se vê numa situação de conflito. É nesse momento que podemos constatar o quanto fortes somos. A capacidade que temos de evitar um confronto quando esse parecer ser o caminho mais fácil.

Presenças Novembro - Vila Franca das Naves

Publicamos as presenças relativas ao mês de Novembro para consulta.

Estarão disponíveis na página "Área do Karateka", apenas de acesso limitado, aos karatekas através do email fornecido no acto da inscrição.
Caso não consiga consultar, deverá solicitar acesso.

Presenças Novembro 2016 (versão gmail)

Presenças Novembro 2016 (versão hotmail)

Paciência

Sempre se disse que a "paciência é uma virtude". 

Nos nossos tempos assistimos cada vez mais a falta de paciência nas pessoas. A nossa sociedade e a forma de vida dos nossos tempos são os principais responsáveis por este estado de espírito e por esta "impaciência" generalizada. 

A calma, tranquilidade de espírito e tolerância são os frutos doces que as artes marciais nos transmitem através da prática diária. São qualidades e valores que as pessoas devem "cultivar" e que um karateka tanto preza.

Presenças Novembro 2016 - Trancoso

Divulgamos as presenças referentes ao dojo de Trancoso. Podem consultar as presenças do mês em referência, mas também as presenças acumuladas desde o início da época em valores e graficamente.

O acesso é restrito, estando disponível para consulta apenas através do email fornecido aquando do acto de inscrição. Caso não consiga aceder, deve solicitar acesso.

A página "Área do Karateka" foi actualizada.

Presenças Novembro 2016 (versão gmail)

Presenças Novembro 2016 (versão hotmail)

Relatório final do OPEN DAY

Publicamos o relatório final do OPEN DAY de Novembro que se realizou em Pala.

Trata-se de um documento onde é efectuada pequena análise desta actividade, em jeito de balanço, bem como apresentadas algumas estatísticas que permitem ter uma visão global da mesma. 

Podem aceder através dos links apresentados de seguida, sendo como habitual o seu acesso restrito.

Relatório final OPEN DAY Novembro 2016 (versão gmail)

Relatório final OPEN DAY Novembro 2016 (versão hotmail) 

Presenças Novembro 2016 - Porto da Carne

Apresentamos as presenças do Dojo do Porto da Carne referentes ao mês de Novembro.

Podem ser consultadas através do email fornecido no acto da inscrição. Caso não consiga aceder, deverá solicitar acesso.

A página "Área do Karateka" foi actualizada com esta informação.

Presenças Novembro 2016 (versão gmail)

Presenças Novembro 2016 (versão hotmail)

OPEN DAY - Pala

Decorreu no último Domingo dia 20 de Novembro o OPEN DAY referente ao mês de Novembro.

Pala foi o dojo responsável por acolher os karatekas neste dia mensal tão especial. 

Foi realizado treino de graduados da parte de manhã. Estava previsto um almoço convívio, mas devido às condições meteorológicas desse dia, com muita chuva, não nos foi possível disfrutar desse momento de convívio. As pessoas presentes acabaram por almoçar em Pinhel.

Da parte de tarde tivemos o treino dos "pequenos karatekas", seguido do habitual treino conjunto.

Por fim, terminámos o dia com um lanche convívio/magusto, em homenagem ao mês do S. Martinho. Tratou-se de um momento importante, onde há a possibilidade de as pessoas interagirem e conviverem entre si proporcionando bons momentos.

Agradecemos às mães que acabaram por assar e descascar as castanhas que estavam deliciosas.

O agradecimento também para todos os pais e encarregados de educação que marcaram presença, sendo que o Vosso apoio e incentivo é fundamental na formação e sucesso dos Vosso filhos.

Resta-nos também agradecer o precioso apoio da Freguesia de Pala que desde logo se prontificaram a nos fornecer todas as condições necessárias para uma boa organização!

Podem consultar mais fotos em:

Álbum de fotos - OPEN DAY, Pala, 20 de Novembro de 2016

Protocolo DaVinci Trancoso e N.K.S.B.

"Estudo Acompanhado 5º e 6º ano.
Cada dia trabalhamos uma disciplina diferente com professor da área."

Para saber mais sobre o protocolo entre DavinciTrancoso e o N.K.S.B. entrem em contacto connosco!

Limitações

Um karateka deverá vencer-se a si próprio antes de poder derrotar o adversário. A primeira vitória é evitar o confronto conseguindo dominar as suas emoções e não cedendo a provocações. Mas também deverá ter a capacidade de dominar o medo e a ansiedade que muitas vezes são os primeiros inimigos a derrotar antes de uma competição.

Somos nós que muitas vezes erguemos limites e criamos limitações na nossa vida.

Uma vez alguém me contou o seguinte:

"Num treino de futebol americano, havia um exercicio que era rastejar ao longo do campo inteiro. Um dos jogadores chegava a meio campo e desistia não sendo capaz de acabar o exercicio. Certo dia o treinador vendou os olhos ao atleta e após muitos estímulos positivos transmitidos, o futebolista acabou por finalizar o exercicio. Quando tirou a venda nem queria acreditar! Tinha ultrapassado o meio campo onde habitualmente desistia, tendo finalizado o exercicio".

O nosso maior inimigo muitas das vezes não são as outras pessoas, mas sim nós próprios.

Presenças Outubro 2016 - Trancoso

Actualizamos as presenças referentes ao centro de instrução de Trancoso.

Poderão consultar a assiduidade referente ao mês de Outubro, bem como os valores de presenças totais desde o início da época.

Os documentos são de acesso restrito estando disponíveis através do email fornecido no acto da inscrição.

Caso não tenha acesso, deverá solicitá-lo.

A página "Área do Karateka" foi actualizada em conformidade.

Presenças Outubro 2016 (versão gmail)

Presenças Outubro 2016 (versão hotmail)

I Gala Karate Shukokai - Álbum final

Como foi prometido anteriormente, divulgamos as restantes fotos sobre este evento que foi único na vida da nossa Associação.

É com grande orgulho que podemos dizer que pertencemos a uma Associação respeitada a nível nacional com a presença de mestres detentores de percursos assinaláveis no panorama do karate a nível nacional, bem como altos representantes da Federação Nacional de Karate - Portugal.

Tratou-se de uma festa onde os instrutores e praticantes de karate shukokai puderam conviver com as suas famílias que desempenham um papel tão importante nas nossas vidas através do seu apoio em muitos fins semana que passamos longe delas, num registo mais descontraído e com muita alegria à mistura.

Foi um momento que ficará na memória do todos os presentes e que nos lembrará todos os dias da nossa vida como é tão bom integrarmos um grupo, uma família como esta nossa A.P.K.S..

Podem aceder ao álbum em:

Álbum de fotos I Gala Karate Shukokai

Presenças Outubro 2016 - Dojo da Lageosa do Mondego

Publicamos as presenças referentes ao mês de Outubro do Dojo da Lageosa do Mondego.
As mesmas ficarão disponíveis na página "Área do Karateka" para serem consultadas quando entenderem.
Como habitual o acesso é restrito, devendo solicitar o acesso caso não consigam aceder.

Presenças Outubro 2016 (versão gmail)

Presenças Outubro 2016 (versão hotmail)

Filosofia de vida

Alguns vêm só uma palavra. Eu vejo/sinto uma frase e pensamento:
Karaté: uma filosofia de vida

OPEN DAY - Novembro

Iremos realizar no próximo Domingo, dia 20 de Novembro mais um OPEN DAY.

Neste mês de Novembro, o Dojo de Pala acolherá este dia especial para os nossos clubes.

Iremos ter da parte de manhã o treino de graduados como habitual das 10h00 às 11h30m. De referir que este treino é destinado aos karatekas com graduação igual ou superior a 5º kyu (cinto azul).

Desta vez, e com o apoio da Junta de Freguesia de Pala que nos vai ceder as instalações e dois grelhadores, iremos ter um almoço/convívio com carne grelhada. Devem confirmar o quanto antes a Vossa presença neste almoço para podermos tratar de tudo em termos logísticos.

Da parte de tarde, teremos um formato mais reduzido apenas com o treino dos Pequenos Karatekas e o treino conjunto dado que no final teremos um magusto convívio, para o qual desde já estão convidados todos os karatekas, sócios, familiares, amigos e público em geral.

De referir que como habitual, o treino conjunto é aberto a todas as pessoas. Excelente oportunidade para poder experimentar esta arte marcial, e no final saborear umas castanhas com alguma jeropiga à mistura em celebração do S. Martinho.

O treino conjunto, destina-se também, e apenas para os karatekas, a preparar o Estágio Nacional que se irá realizar no fim de semana de 26 e 27 de Novembro em Vila Nova de Poiares.

Falecimento

O Núcleo de Karate Shukokai das Beiras - N.K.S.B., gostaria de endereçar os sentidos pêsames ao Sensei Carmindo Manuel (6º DAN, membro destacado da A.P.K.S.) pelo falecimento da sua mãe.

Para ele e para todos os familiares os nossos sentimentos, nesta hora de tristeza.

II Treino de Instrutores/Graduados A.P.K.S.

É com grande pena que o Núcleo de Karate Shukokai das Beiras não esteve presente no II Treino de Instrutores/Graduados da A.P.K.S., devido ao facto do instrutor Pedro Pires se encontrar doente (apenas uma pequena gripe, própria da época). 

Tratam-se de oportunidades únicas de podermos aprender com um grande mestre como é o nosso Sensei Marcelo Azevedo. Ao mesmo tempo, é sempre fabuloso poder "beber" da entrega e união que caracteriza esta grande família (A.P.K.S.), treinando com e revendo grandes amigos e companheiros.

Presenças Outubro 2016 - Centro de Instrução Porto da Carne

Actualizamos o registo das presenças com a divulgação da assiduidade do centro de instrução do Porto da Carne referente ao mês de Outubro.

Como é habitual, a página "Área do Karateka" será actualizada, sendo que poderá consultar esta informação quando muito bem entender.

É de acesso restrito estando apenas disponível para os emails hotmail ou gmail, fornecidos no acto de inscrição.

Presenças Outubro 2016 (versão gmail)

Presenças Outubro 2016 (versão hotmail)

Relatório final OPEN DAY de Outubro

Já se encontra disponível para consulta o relatório final referente ao OPEN DAY de Outubro que se realizou em Trancoso.
Este relatório faz um resumo e apresenta as presenças referentes a este dia especial, que decorreu no último dia 30 de Outubro em Trancoso.
Poderão efectuar a sua consulta. Caso não consigam aceder, deverão solicitar acesso, dado que o mesmo é de consulta restrita.
Sigam os links:

Relatório final OPEN DAY Outubro (versão gmail)

Relatório final OPEN DAY Outubro (versão hotmail)

Presenças Outubro 2016 - Dojo Vila Franca das Naves

Divulgamos as presenças referentes ao mês de Outubro do Dojo de Vila Franca das Naves. 

Ficará disponível para consulta na página "Área do Karateka", sendo que como habitual, o seu acesso é restrito. Têm acesso através do email fornecido no acto da inscrição. Caso não consiga aceder e pretenda efectuar a consulta, deverá pedir acesso.

Presenças Outubro 2016 (versão gmail)

Presenças Outubro 2016 (versão hotmail)

I Gala Karate Shukokai

Realizou-se no último Sábado, dia 05 de Novembro a I Gala de Karate Shukokai, em Tentúgal.

Tratou-se de um momento alto na Época 2016/2017, com a presença de muitas pessoas, intrutores, karatekas e familiares.

O Núcleo de Karate Shukokai das Beiras - N.K.S.B., esteve representado pelo seu instrutor Pedro Pires e família.

Marcaram também presença vários mestres de outros estilos, em representação das respectivas Associações, bem como representantes autárquicos de Câmaras e Freguesias da região centro. A Federação Portuguesa de Karate também esteve representada pelo seu presidente, tesoureiro e presidente da mesa da Assembleia Geral.

Foi um dia pleno de alegria, onde todos os presentes puderam constatar a união e grandeza desta grande Associação A.P.K.S. - Associação Portuguesa de Karate Shukokai, no panorama das artes marciais em Portugal.

Todos os intrutores, mestres presentes e representantes da F.N.K.-P. foram homenageados, recebendo um livro sobre o Karate Shukokai, entregue em mão pelo nosso grande Sensei Marcelo Azevedo, sendo também a edição deste livro um marco na nossa Associação. Nele estão identificados todos os intrutores, mas essencialmente, pretende transmitir ao leitor a essência e o "adn" do estilo shukokai.

Podem consultar algumas fotos no seguinte link, sendo que futuramente, serão divulgadas mais fotos:

Álbum de fotos

Newsletter Novembro

Já está disponível para consulta a newsletter referente ao mês de Novembro. 

Poderão consultar os eventos para o mês de Novembro, bem como o que de mais relevante se passou em Outubro.

O formato deste documento (newsletter) ainda irá sofrer algumas alterações.

Basta clicar no link que apresentamos de seguida, acedendo de imediato ao documento.

Newsletter Novembro 2016

Orgãos Sociais biénio 2016/2018

Publicamos os Orgãos Sociais do Núcleo de Karate Shukokai das Beiras para o biénio 2016/2018, eleitos na Assembleia Geral de 30 de Outubro.

Visitas Blog N.K.S.B. em Outubro

É com grande satisfação que informamos que no mês passado, o nosso blog registou mais de 6500 visitas!!

O mês de Outubro demonstrou que existe interesse por parte das pessoas no trabalho que desenvolvemos diariamente.

Como tal, resta-nos agradecer o vosso interesse e apoio, renovando o compromisso, como temos vindo a fazer até agora, de mantermos uma postura de informação sobre o nosso dia a dia, transmitindo dessa forma a si, todo o nosso entusiasmo, alegria, energia e paixão por algo que consideramos uma forma de vida. Um caminho que decidimos percorrer e no qual procuramos diariamente a perfeição, um melhor "eu".

Nota: podem efectuar a consulta do n.º de visualizações no final do nosso blog, na coluna do lado direito.

Pequenos Karatekas - Vila Franca das Naves

No seguimento do inicio dos treinos em Trancoso no âmbito deste projecto, hoje, Sexta-feira dia 04 de Novembro, foi a vez de iniciarmos os treinos em Vila Franca das Naves.

Informamos todos os pais e encarregados de educação do jardim de infância de Vila Franca das Naves que poderão obter mais informações sobre os benefícios da integração do seu filho/a ou educando neste projecto bem como alguma outra questão/dúvida que possa ser colocada, através dos seguintes contactos:

Telemóvel: 919373754

Email: nucleo.k.shukokai@gmail.com

Poderá também, em alternativa, aparecer no local de treino (Pavilhão da E.B.1 e 2 de Vila Franca das Naves) às Sextas-feiras, das 18h15m às 19h.

Nesse caso, a criança poderá ir equipada com fato de treino, e desde logo, caso queira, ser integrada no treino e experimentar.

Pequenos Karatekas

O Núcleo de Karate Shukokai das Beiras - N.K.S.B., deu inicio ao projecto "Os pequenos karatekas" em Trancoso hoje, dia 03 de Novembro, no Jardim de Infância da Santa Casa da Misericórdia de Trancoso.

Trata-se de uma abordagem ao karate em idade pré-escolar onde são trabalhados conceitos fundamentais ao desenvolvimento da criança em complemento com o trabalho desenvolvido pelas educadoras.

A disciplina, regras, motricidade e postura corporal são trabalhadas com o objectivo de melhorar claramente as competências da criança e poder prepará-la para uma melhor integração na escola, quando chegar a altura, bem como para a integração na sociedade, nomeadamente através do relacionamento com as outras pessoas, colegas e família.

Para mais informações poderão contactar-nos através dos contactos habituais ou no local, no horário de treino:

Quintas-feiras das 17h45m às 18h30.

I Gala Karate Shukokai

O Núcleo de Karate Shukokai das Beiras - N.K.S.B., irá estar representado na Gala Karate Shukokai que será realizada este Sábado, dia 05 em Tentúgal, através do seu instrutor Pedro Pires e família.

Trata-se de um evento inédito que será concerteza a afirmação e confirmação da união, força e representatividade da Associação Portuguesa de Karate Shukokai - A.P.K.S., no panorama do Karate nacional.

Devido a esta presença neste evento, por parte do instrutor Pedro Pires, informamos todos os karatekas, encarregados de educação e eventuais interessados que o treino habitual no Porto da Carne, não se irá realizar, podendo ser compensado em qualquer um dos outros Dojos do N.K.S.B..