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quarta-feira, 9 de janeiro de 2019

O caminho de um karateka


A evolução de um karateka no karate-do, permite-lhe assimilar valores, desenvolver/aperfeiçoar qualidades e um código de conduta que serão fundamentais e determinantes na sua vida.
Nota: no nosso estilo de karate, shukokai, o cinto roxo substitui o cinto vermelho.
Cinto branco: representa o espírito de alguém que quer aprender e começar a trilhar um novo caminho. Procurar algo de novo para a sua vida.
Cinto amarelo: é preciso paciência, principalmente quando as coisas possam não correr logo da nossa feição. Grande virtude, característica de um verdadeiro karateka.
Cinto laranja: Quando pensamos em desistir de algo que adoramos e gostamos devemos manter a nossa motivação em alta.
Cinto verde: Representa a nossa vontade em querer seguir este caminho e em aprender mais.
Cinto azul: A perseverança sabendo que é preciso muita dedicação e empenho para obtermos sucesso em tudo o que fazemos.
Cinto vermelho/roxo: O cinto fica mais escuro e começamos a sentir a responsabilidade de ajudar o nosso mestre, assumindo a responsabilidade de também transmitir aos mais novos e menos graduados tudo o que aprendemos até então, sendo também responsáveis pelo seu crescimento.
Cinto castanho: Último patamar antes do derradeiro cinto. Sermos disciplinados em toda a linha para podermos ultrapassar o "último patamar".
Cinto preto: Interiorizar e demonstrar tudo o que aprendemos até então e sermos merecedores do respeito que este cinto nos confere.

sábado, 22 de setembro de 2018

Ensinamentos/qualidades de um karateka

Aprender a ser calmo, devido ao crescimento da nossa autoconfiança.
Demonstrar gratidão perante tudo de bom que o karate nos dá, gratidão pelo companheirismo dos nossos colegas/parceiros de treino, gratidão pelos ensinamentos que nos são transmitidos pelo nosso mestre/instrutor e pelas pessoas com mais experiência que estão perto de nós e que nos ajudam a evoluir.
Trabalhar honestamente, diariamente, para ser melhor karateka/melhor pessoa.
Bondade! Qualidade que um karateka deve ter e que tanta falta faz a muita gente neste mundo. Nasce na humildade de uma pessoa, e na nossa preocupação de ajudar o próximo.
Praticar repetidamente/diariamente estes ensinamentos.

Reconhecemos com muita satisfação o que as artes marciais, e nomeadamente o karate, podem acrescentar a qualquer pessoa. É um orgulho poder treinar karate e ajudar na formação de tantos jovens e pessoas! Sensação de preenchimento absoluto enquanto pessoa.

segunda-feira, 28 de agosto de 2017

Fortalecimento emocional


Numa sociedade onde abundam cada vez mais pessoas SEM escrúpulos, valores, integridade e rectidão, o treino de karate assume um papel fundamental na transmissão e fortalecimento de todas essas qualidades, que uma pessoa devia cultivar mais, ao longo da sua vida.