segunda-feira, 16 de janeiro de 2012

4º Treino de graduados

O N.K.S.B. esteve presente no 4º treino de graduados da presente Época através do seu instrutor Pedro Pires.
O referido treino decorreu em Coimbra, no Dojo do C.F. Santa Clara, ontem Domingo, dia 15 das 10h às 13h.
Foram abordados aspectos técnicos e sobre o trabalho das pernas, nomeadamente a execução dos vários tipos de pontapés (geri´s).
Por fim, trabalhou-se em saco, a aplicação das técnicas trabalhadas e transmitidas pelo nosso Shihan Marcelo Azevedo.

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