Treino de defesa pessoal + Equipa de demonstração

Decorreram ontem, Sábado, dia 26, mais dois treinos que fecharam o plano de treinos do mês de Fevereiro. Os treinos decorreram no Dojo sede - Hombu Dojo - em Trancoso, das 17h às 18h45m.



Demonstração Sarau ESGAB

 No treino da equipa de demonstração estiveram presentes os seguintes karatekas:
N.K.S.B.-Vila Franca das Naves: Alexandre Condesso, Joaquim Condesso e Rui Nascimento.
N.K.S.B.-Trancoso: Carolina Gonçalves, Francisco Gamboa, Gustavo Duarte e Inês Pires.
C.P.N.-Ermesinde: Hugo Mendo

Tivémos a presença de um karateka que começou a treinar no N.K.S.B. de Trancoso, mas que actualmente, por motivos de trabalho se encontra a residir no Porto e a treinar em Ermesinde. Fica o convite para todos aqueles que já treinaram connosco, mas que por motivos vários, actualmente não podem treinar. Serão sempre bem vindos.....! As portas dos nossos Dojos estarão sempre abertas!

No treino de defesa pessoal estiveram presentes as mesmas pessoas com excepção da Carolina Gonçalves e do Francisco Gamboa que não puderam efectuar o treino.

Recordamos que os treinos de defesa pessoal são um complemento para a equipa de demonstração do N.K.S.B., e que são abertos e também destinados a todos os sócios - familiares e amigos.
Nos tempos actuais é de extrema importância e utilidade o cidadão comum desenvolver e treinar formas de enfrentar situações de perigo e nomeadamente qual o comportamento a adoptar na prevenção e/ou reação.