
terça-feira, 15 de dezembro de 2009
Festa de Natal N.K.S.B.

O N.K.S.B. na RTP
domingo, 6 de dezembro de 2009
sábado, 5 de dezembro de 2009
Núcleo Karate shukokai convida-te para o MySpace
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sexta-feira, 4 de dezembro de 2009
Teino de Selecção
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quarta-feira, 2 de dezembro de 2009
O Código Ético do Karaté
Federação Mundial de Karaté
Tradução: Abel Figueiredo e Jorge Fonseca (1995)
O Karaté é fundamentalmente BUDO e assim sendo, o seu código ético é inspirado pelo do BUSHIDO. Neste código, a honra e a lealdade são dois dos seus princípios mais importantes. Mas, não menos significativos, temos também: justiça, coragem, bondade e benevolência, sinceridade, correcção e respeito, humildade e modéstia e especialmente auto-controlo em todas as circunstâncias.
Estes valores são necessários para a vida em comunidade. No entanto, apesar de representarem a arquitectura espiritual do Homem, tendem a desaparecer nas sociedades modernas. Assim, a primeira grande missão de qualquer Cinto Negro é a de renovar estes princípios, tornando-os vivos com o seu comportamento exemplar.
HONRA - MEIYO
A dignidade fatal. Sem honra não poderá haver combate. Tudo depende disto. Significa possuir e respeitar o código ético de forma justa e dignificante.
"A honra é a poesia do dever." /Alfred de Vigny/
LEALDADE - CHUJITSU
A honra não pode ser usada sem sinceridade para com determinados ideais e para com as pessoas que a possuem. Ela é imprescindível para cumprirmos a nossa obrigação e mantermos a nossa palavra.
"A lealdade é necessária no bem-estar, é imprescindível na desgraça." /Seneca/
SINCERIDADE - SEIJITSU
A lealdade necessita de sinceridade nas nossas palavras e acções, porque a intimidade não pode existir sem ela. A mentira e a ambiguidade produzem a suspeita que é fonte de disputas e rixas.
A saudação no Karaté é uma expressão desta sinceridade. Ela é um sinal daquele que não oculta os seus ideais e sentimentos e consegue ser ele próprio.
"As palavras sinceras não são elegantes, as palavras elegantes não são sinceras." /Lao c’/
CORAGEM - YUUKI
A força de espírito que nos faz resistentes ao perigo e sofrimento, chama-se coragem. Significa respeitar, sob todas as circunstâncias, tudo o que nos possa parecer bem e ser capaz de ultrapassar os nossos receios e medos. Valentia, entusiasmo e, sobretudo, vontade, são pilares de coragem.
"É preferível viver um dia como um leão do que 100 anos como um carneiro." /provérbio/
BONDADE e BENEVOLÊNCIA - SHINSETSU
A bondade e a benevolência são sinais de coragem e revelam um alto grau de humanismo. Dispõem-nos num estado de espírito que nos conduz à ajuda mútua e com a atenção dirigida aos outros, ao futuro, ao ambiente e ao respeito pela vida.
"A benevolência encontra-se no caminho dos deveres" /Mencius/
MODÉSTIA e HUMILDADE - KEN
A bondade e benevolência não podem ser expressas sem moderação na auto-avaliação. A única garantia de modéstia é a capacidade de ser humilde, sem orgulho ou vaidade. Quer dizer, ser autêntico e real sem falsas imagens de si mesmo.
"Se os rios e os mares imperam sobre todos os riachos, é só porque eles se mantêm abaixo do nível destes." /Lao c’/
JUSTIÇA - TADASHI
Justiça significa seguir e cumprir deveres e nunca se afastar deles ou deixá-los. Lealdade, honra e sinceridade são pilares da justiça, capacitando-a de sensatez para as decisões correctas.
"Ninguém perderá no caminho correcto" /Goethe/
RESPEITO - SONCHOO
A justiça evoca o respeito aos olhos daqueles que nos rodeiam. Caracteriza a capacidade de tratar as pessoas e as coisas com consideração, não olhando à sua idade, mérito ou religião.
Correcção no comportamento é expressão do respeito pelos Homens sem reparar nas suas riquezas, fraquezas e posição social.
Etiqueta e cerimonial são a expressão do respeito e da correcção.
"Aquele que não respeita a Deus e a si próprio, embora respire, não vive." /Provérbio Sânscrito/
AUTO-CONTROLO - SEIGO
Esta deveria ser a característica incondicional de todos os Karatecas. Significa o perfeito controlo do nossos instintos e sentimentos, sendo um dos alvos na prática de uma Arte Marcial. Além de tudo mais, os nossos sucessos estão dependentes disso. O dever e a honra na moral tradicional estabelecida para o Karate-Do, são a base para conseguir esta perfeição.
"Um lago reflecte as estrelas melhor do que um rio." /Th. Jouffroy/
terça-feira, 1 de dezembro de 2009
terça-feira, 24 de novembro de 2009
Treinos N.K.S. - Trancoso
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domingo, 22 de novembro de 2009
Plano de treinos

O Núcleo de Karate Shukokai das Beiras informa que de acordo com o plano desportivo para a Época em curso, irão começar os treinos de competição, turma de demonstração e de defesa pessoal, no próximo mês de Dezembro.
NKSB wants to keep up with you on Twitter
NKSB wants to keep up with you on TwitterTo find out more about Twitter visit http://twitter.com/i/8b527911548ae4432cdb6d4c807d24a6d78d93a6 Thanks, About TwitterTwitter is for discovering and sharing what's happening right now through the timely exchange of short, public messages. Since its inception in 2007, this open exchange of information has transformed Twitter from a simple social utility to a new kind of communication with the potential for positive global impact. Individuals and organizations alike are encouraged to try Twitter for a variety of uses ranging from social to commercial.
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quinta-feira, 19 de novembro de 2009
Treino de Graduados
quarta-feira, 18 de novembro de 2009
Estágio Internacional em Viseu

terça-feira, 10 de novembro de 2009
Treino de S. Martinho





domingo, 8 de novembro de 2009
sexta-feira, 6 de novembro de 2009
domingo, 1 de novembro de 2009
II Seminário Krav-maga

Numa perspectiva de enriquecimento e diversificação dos conhecimentos, O Núcleo de Karate Shukokai das Beiras irá estar presente no II Seminário de Krav-maga, através do seu instrutor Pedro Pires.
domingo, 25 de outubro de 2009
Treinos de selecção

No âmbito da Organização do Campeonato Mundial pela A.P.K.S. em Lisboa em 2009/2010, e no seguimento do plano de treinos do Departamento de Selecções da A.P.K.S. irá decorrer nos próximos dias 31 de Outubro e 01 de Novembro, em Coimbra, no Sport Club Coninbricense, o 3º treino de selecção. No Sábado irão treinar os escalões de Juvenil a Cadete. No Domingo, o treino será destinado aos Juniores e Séniores.
terça-feira, 20 de outubro de 2009
domingo, 11 de outubro de 2009
Aniversário
Gostaríamos de agradecer a todas as pessoas e entidades que nos têm apoiado ao longo do tempo, como sejam:
- Municipío de Trancoso;
- Freguesia de Vila Franca das Naves;
- Associação Cultural e Desportiva de Vila Franca das Naves, e
- A todos os Vilafranquenses, Pais e Famílias dos karatekas que integram esta "Família".
A todos os nossos agradecimentos, bem hajam, e esperemos poder continuar a merecer a Vossa confiança.
Um muito obrigado.
quarta-feira, 7 de outubro de 2009
Treino de selecção
O Núcleo de Karate Shukokai das Beiras irá estar representado por 4 karatekas dos dojos de Vila Franca das Naves e de Trancoso.
O treino decorrerá no Pavilhão do Sport Club Coninbricense em Coimbra com os seguintes horários:
Manhã: 10h às 12h30m
Tarde: 15h às 17h.
sábado, 3 de outubro de 2009
Organização Campeonato K.S.I. do Mundo em Lisboa pela A.P.K.S.

2010 | O Ano Português
... Cerca de 700 praticantes, representando 21 países de todo o Mundo, disputarão em Lisboa, em Maio de 2010, o KSI | Karate World Championships | Campeonato do Mundo de Karate Shukokai.
Deverá constituir um evento internacional de grande nobreza e prestígio, sob os auspícios do Estado Português e da Cidade de Lisboa, uma das mais belas Capitais do Mundo.
A palavra de ordem é MOBILIZAÇÃO. Não contamos com nada menos que o melhor de todos, para empenhadamente assinarmos em conjunto um êxito sem precedentes.
It's an honour to receive the KSI Karate World Championships in Portugal, in 2010.
Within this great event, we are doing a persistent job near the portuguese young communities, in schools and other social | cultural institutions, aiming to develop a deeper understanding of modern karate and it's teatchings.
We are promoting Art Constests and Symposiuns about Karate and "Ocidental|Oriental Miscigenations", and his contemporaneous role in education, near the Portugueses Universities and other representative Institutions, trying to catch ordinary people to the real meaning of karate as phylosophic|social process.
After this Championships we hope that Shukokai, in Portugal, will be much stronger, representing it's fundamental role in the development of the young individualities as while as tomorrow's leaders and guides for the future. We are counting on you to develop this task.
Votes for ther biggest success and satisfaction among us.
Encontro de Início de Época

O Núcleo de Karate Shukokai vai organizar o encontro de início de Época no próximo dia 17 de Outubro no Pavilhão da Escola E.B. 2 e 3 de Vila Franca das Naves.
Apesar de já termos iniciado a Época, ainda não tinha sido possível juntarmos todas as pessoas que fazem parte da nossa "família", como sejam os karatekas e as suas famílias dos três dojos que constituem actualmente o N.K.S..
Temos mais uma oportunidade para treinarmos juntos (karatekas e famílias), jantarmos juntos e analisarmos e prepararmos a corrente Época, onde teremos a honra, o orgulho e a responsabilidade da organização de um Torneio Nacional, em Trancoso, de apuramento para o Campeonato Nacional. O treino é aberto aos karatekas do Núcleo, suas famílias, pessoas amigas e comunidade em geral.
Como é habitual, as portas estarão abertas. Serão bem-vindos!!!! Basta trazer o kimono ou fato de treino e sapatilhas!!!!
domingo, 27 de setembro de 2009
Treino de graduados + treino pré-selecção
quinta-feira, 24 de setembro de 2009
Reunião instrutores A.P.K.S.
terça-feira, 15 de setembro de 2009
Reunião instrutores A.P.K.S.
Oportunamente será divulgado o respectivo calendário e a data para o Encontro de Início de Época do N.K.S..
INDIGNAÇÃO!!!!!
Eu também acho que sim! E quando uma pessoa tem responsabilidades acrescidas na formação de jovens e ensino de uma arte tão nobre?
Ainda mais! Essa pessoa deverá ser o modelo para os seus alunos, encarregados de educação e Entidades com que se relaciona para ser digno de merecer a sua confiança.
O que pode justificar a falta de confiança,.....ou não, que leva uma pessoa a arrancar um cartaz de uma arte marcial que não a sua e substituí-lo por um seu? Então podemos estar a falar de uma falta de carácter que é muito preocupante!!!
Eu nem quero e não posso acreditar que há pessoas RESPONSÁVEIS por centros de instrução com estas atitudes.
Queremos aqui mostrar que tais atitudes não são próprias de arte tão nobre como é o KARATE, e que da nossa parte jamais as tomaremos nem permitiremos que Responsáveis ou praticantes do Núcleo de Karate Shukokai as tomem!
Uma coisa é certa! Trabalharemos cada vez mais e com mais vontade para limpar esta imagem que não é nada gratificante e honrosa para o KARATE em geral.
quarta-feira, 9 de setembro de 2009
Época 2009/2010
Foi com muito gosto que aceitámos o convite da Freguesia das Freixedas para iniciarmos um projecto ambicioso que mais uma vez mostra a notoriedade do Karate Shukokai no Distrito da Guarda.
O Núcleo de Karate Shukokai irá começar a nova Época de acordo com as seguintes datas e horários:
Trancoso: Segunda, dia 14 de Setembro, às 19h no Pavilhão da Escola E.B. 2 e 3 de Trancoso;
Vila Franca das Naves: Terça, dia 15 de Setembro, às 19h15m no Pavilhão da Escola E.B. 2 e 3 de Vila Franca das Naves;
Póvoa do Concelho: Quarta, dia 16 de Setembro, às 19h no edifício da Junta de Freguesia da Póvoa do concelho, e
Freixedas: Terça, dia 15 de Setembro, às 18h no edifício da Escola das Freixedas.
domingo, 24 de maio de 2009
Treino de graduados e pré-selecção
O treino realizou-se no Sport Clube Coninbricense, em Coimbra de acordo com o seguinte horário:
Manhã: 10h às 13h
Tarde: 15h às 18h.
quarta-feira, 13 de maio de 2009
Campeonato Nacional Pré-infantil a Juvenil
sexta-feira, 8 de maio de 2009
quarta-feira, 29 de abril de 2009
Reunião com os pais
O N.K.S. desde já agradece a presença de todos.
segunda-feira, 27 de abril de 2009
Regresso aos treinos
- Ana Lucas e Mariana Batista, em Vila Franca das Naves, e
- Inês Mendes em Trancoso.
Estas karatekas já fizeram parte do N.K.S. interrompendo a sua progressão e evolução no caminho do karate. Contudo, e sabendo que as portas dos nossos Dojos estarão sempre abertas a qualquer pessoa (incluindo antigos karatekas) que queira experimentar, elas deram-nos a alegria de regressar contribuindo para o enriquecimento do nosso grupo.
Para elas que estão de regresso: SEJAM BEM VINDAS!!!
domingo, 26 de abril de 2009
sexta-feira, 10 de abril de 2009

- 13 de Abril - Trancoso
- 14 de Abril - Vila Franca das Naves
- 15 de Abril - Póvoa do Concelho.
FELIZ PÁSCOA!!!
segunda-feira, 6 de abril de 2009
Resultados Regional Infantil, Iniciado e Juvenil Centro Norte
O Núcleo de Karate Shukokai de Trancoso e Vila Franca das Naves estiveram presentes com dois atletas na categoria de Kumite Individual Masculino -40 kgs.:
Alexandre Pedro - N.K.S. de Vila Franca das Naves, e
Tiago Lucas - N.K.S. de Trancoso.
O sorteio não foi muito favorável, dado que na primeira eliminatória encontraram-se os dois atletas. De assinalar que foi a primeira vez que os dois participaram numa competição. O Alexandre Pedro ganhou o combate, tendo passado mais duas eliminatórias tendo obtido um excelente 3º lugar tendo se qualificado para o Campeonato Nacional.
A classificação da categoria ficou ordenada da seguinte forma:
1º lugar - Eduardo Coelho (C. Condeixa);
2.º lugar - Ruben Duarte (CCR Vilela);
3º lugar - Alexandre Pedro (N.K.S. Vila Franca das Naves);
3º lugar - Raul Gomes (OUCOFRA)
O N.K.S. de Trancoso ainda tinha inscrito Bruno Marques na categoria de Kumite Individual Masculino +60 kgs. que por motivos pessoais de última hora não pode estar presente.
Estão de parabéns os karatekas que participaram!
sábado, 21 de março de 2009
Os locais e horários de funcionamento são os seguintes:
Trancoso: Segundas e Quintas, das 19h às 20h;
Vila Franca das Naves: Terças e Sextas, das 19h às 20h, e
Pvoa do Concelho: Quartas das 19h às 20h e Sábados das 18h às 19h.