Memórias!

Excelente memória de um tempo, em que me iniciei no Karate!
O meu primeiro Sensei com quem aprendi muito e me apurou o gosto que já tinha por esta arte marcial.
Faz tão bem à alma, recordarmo-nos destes tempos!
Delicioso, mesmo.
Obrigado Sensei Choy pela partilha, directamente lá do fundo do baú.

Experiência/Dedicação

"Queres saber a diferença entre um mestre e um aprendiz? O mestre já falhou mais vezes do que o aprendiz sequer tentou."

Quando escolhemos um caminho e temos a certeza que é por ali que queremos seguir, sabemos que para evoluir, temos que nos entregar diariamente! E toda a evolução é feita sobre coisas boas e sobre erros que nos deverão tornar mais fortes e com os quais deveremos apreender. A experiência e dedicação são fundamentais na aquisição de conhecimento.

O karateka quando inicia o seu caminho deve saber que tem um longo caminho a percorrer, e só fazendo esse caminho e errando muitas vezes conseguirá um dia chegar a mestre!

OPEN Internacional Póvoa de Varzim

Irá realizar-se no Domingo, dia 08 de Outubro mais uma edição do OPEN Internacional da Póvoa de Varzim.

O N.K.S.B. - Núcleo de Karate Shukokai das Beiras marcará presença com 2 karatekas.

Trata-se da primeira competição para o nosso clube nesta nova época, que marca precisamente o início do período competitivo na época 2017/2018!

Curso de Oficial de Mesa

No próximo dia 05 de Outubro, o N.K.S.B. - Núcleo de Karate Shukokai das Beiras terá mais um elemento a iniciar a carreira de arbitragem.

A karateka Inês Pires irá participar no curso de oficial de mesa representando dessa forma o nosso clube e a A.P.K.S. - Associação Portuguesa de Karate Shukokai.

Fundamentos de Arbitragem na Alta Competição

Decorreu no último Sábado, dia 23 de Setembro, em Santo Tirso, a acção de formação "Fundamentos de Arbitragem da Alta Competição", organizada pela Federação Nacional de Karate - Portugal.

O formador foi tão somente o presidente da Comissão Mundial de Arbitragem da W.K.F. - World Karate Federation, Sensei Javier Escalante.

O N.K.S.B. - Núcleo de Karate Shukokai das Beiras marcou presença através do seu instrutor Pedro Pires.

Foram abordados aspectos fundamentais sobre arbitragem na alta competição. Da parte de manhã, foi efectuada apresentação teórica e da parte da tarde, passou-se à práctica onde os elementos de arbitragem foram colocados em cenários de arbitragem com colaboração de karatekas que integram os trabalhos da Selecção Nacional.

Esta formação serviu também, para além dos importantes conhecimentos adquiridos, para renovação do Título de Treinador de Desporto.

A A.P.K.S. - Associação Portuguesa de Karate Shukokai esteve representada pelos elementos de arbitragem Carlos Casca Rodrigues, Linda Patrícia e Pedro Pires, bem como pelos seguintes treinadores/instrutores: Pedro Seguro, Rui Paiva, Carlos Rodrigues, Carlos Marques e Joca Domingos.

Disposição/Estado de espírito

Este post foi efectuado há um ano, mas passado este tempo, vemos como o que foi escrito é actual, intemporal!

"A práctica de karate tem um resultado positivo numa pessoa.

O karate tem a capacidade de adicionar algo mais a cada um de nós.

O treino desta arte marcial contribui para a passagem de um estado de espírito negativo para um estado de espírito positivo.

Quando nos sentimos stressados e sem rumo, após a frequência de um treino.........tudo muda!!"

Caminho

O Karate ensina-nos a ser humildes. A seguir um caminho, uma via - Karate Do. Estarmos receptivos a aprender.

Se orientarmos a nossa vida de acordo com estes principios iremos verificar que "a evolução nunca termina". Só depende mesmo de nós!

Aproveitar bem o tempo nesta vida e procurar a evolução do nosso espírito para um patamar superior.

Inicio dos treinos - Porto da Carne

No próximo Sábado, dia 30 de Setembro, iremos finalmente recomeçar os treino no Porto da Carne.

Depois de presença em reunião de Pais e Encarregados de Educação, convidamos todos os interessados a aparecerem na data indicada, das 17h às 18h no Centro Escolar do Mondego.

Terão a oportunidade de experimentar e podem esclarecer alguma dúvida que tenham, bem como obter mais informações sobre os nossos clubes, o nosso projecto do pré-escolar "Os Pequenos Karatekas", e como podem dar início à práctica do Karate!

Protocolo/Parceria Saber Mais

Momento de assinatura do protocolo/parceria entre o Centro de Estudos Saber Mais em Celorico da Beira e o N.K.S.B. - Núcleo de Karate Shukokai das Beiras.

A sua consulta vai ser possível e poderá ser efectuada a qualquer momento na página "Área do Karateka" deste blog.

Reunião de pais e encarregados de educação

Depois de termos estado presentes em reunião de pais e encarregados de educação no Centro Escolar do Mondego, no Porto da Carne, desta feita, foi a vez de marcarmos presença na reunião realizada pelo Jardim de Infância de Vila Franca das Naves.

Na última Quinta-feira, dia 21 de Setembro, foi efectuada pequena apresentação sobre o nosso clube e sobre as vantagens e benefícios da práctica de karate no pré-escolar, durante a reunião de pais.

Agradecemos às responsáveis pelo Jardim de Infância pela sua simpatia, disponibilidade e amabilidade com que nos receberam.

Alta Competição Vs Olimpismo

O N.K.S.B. - Núcleo de Karate Shukokai das Beiras, através do seu instrutor Pedro Pires, participará no próximo Sábado, dia 23 de Setembro em ação de formação que será realizada em Santo Tirso.

O formador será o Sensei Javier Escalante, presidente da Comissão Mundial de Arbitragem.

A formação servirá para fazer a acreditação dos treinadores para a época de 2017/2018 bem como de reciclagem para os elementos da arbitragem nacional.
Devido à participação nesta formação, não será efectuado o treino habitual de Sàbado no Porto da Carne.

Reunião de pais e encarregados de educação

O N.K.S.B. - Núcleo de Karate Shukokai das Beiras, representado pelo seu instrutor Pedro Pires, esteve presente na reunião de pais e encarregados de educação do Centro Escolar do Mondego, no Porto da Carne, localidade do concelho da Guarda, onde funciona um dos centros de instrução do nosso clube.

A reunião, realizada esta terça-feira, dia 19 de Setembro, registou uma presença massiva de pessoas e proporcionou-nos a oportunidade de apresentar o nosso projecto e os benefícios do karate no crescimento e desenvolvimento de uma criança e das pessoas adultas (também).

Agradecemos uma vez mais aos professores responsáveis que nos receberam muito bem, como habitual.

Devido à presença nesta reunião, não foi possível haver treino em Tabuaço, querendo desde já endereçar as nossas desculpas aos karatekas e pais desta localidade.

Treinos em Trancoso

Informamos todos os eventuais interessados que iniciámos esta Segunda-feira, dia 18 de Setembro os treinos no local habitual em Trancoso, o Pavilhão da Escola E.B. 2 e 3 de Trancoso.

Apesar de já termos começado os treinos nesta localidade no inicio do mês, só nesta data, e devido ao recomeço das aulas, foi possível passarmos a utilizar o Pavilhão.

Agradecemos desde já ao Ginásio de Educação DaVinvi de Trancoso a cedência das instalações desde o início do mês proporcionando um local de treino, ao abrigo de protocolo/parceria em vigor entre as nossas duas entidades.

Luto

Bom dia.

É com muita tristeza que anunciamos o cancelamento do OPEN DAY de hoje em Vila Franca das Naves.

Foi-nos comunicada uma verdadeira tragédia: a morte de uma verdadeira amiga e esposa de um antigo karateka deste núcleo que muito deu e continua a dar apesar de não estar actualmente a treinar.

Ambos, o casal, faziam parte dos Orgãos Sociais da nossa Associação.

A Maria de Fátima Cardoso era uma pessoa com a qual tivémos o privilégio de conviver e que nunca será esquecida.

Para o José Cardoso e sua filha Mariana, enviamos as sentidas condolências e um desejo de grande coragem neste momento tão triste.

Treino em Vila Franca das Naves

Treino realizado em Vila Franca das Naves, no Sábado, dia 16 de Setembro.

Este treino foi mudado do Porto da Carne para Vila Franca das Naves, devido à indisponibilidade das instalações no Centro Escolar do Mondego nesse dia.

No próximo Sábado, dia 30, não se esqueçam. 1º treino no Porto da Carne da nova época das 17h às 18h.

Obrigado à D.ª Ana Monteiro pela recolha e partilha das fotos!

Conselho de Arbitragem da A.P.K.S.

Apresentamos o organigrama do Conselho de Arbitragem da A.P.K.S. - Associação Portuguesa de Karate Shukokai.

Reunião de instrutores A.P.K.S.

Decorreu no último dia 09 de Setembro (Sábado), em Coimbra, no Hotel Tivoli, a reunião de instrutores da A.P.K.S. - Associação Portuguesa de Karate Shukokai.

Estiveram presentes presentes instrutores e alguns graduados de norte a sul do País.

O N.K.S.B. - Núcleo de Karate Shukokai das Beiras esteve representado pelo seu instutor Pedro Pires.

Houve possibilidade de assistir online a esta reunião para quem não pôde estar presente. 

Foram abordados vários assuntos desde as condições para a nova época, uma apresentação do Conselho Técnico da A.P.K.S., outra por parte do Conselho de Arbitragem da A.P.K.S. e foram também conhecidas as propostas de organização de actividades para a época 2017/2018.

Foi uma jornada que durou o dia inteiro onde se verificou a coesão e dinâmica da nossa Associação!

Protocolo/Parceria

Anunciamos com muito gosto a celebração de mais um protocolo/parceria com mais uma entidade.

Os karatekas, sócios e familiares do N.K.S.B. podem agora beneficiar de condições preferenciais no Centro de Estudos Saber Mais em Celorico da Beira. Em contrapartida, os instruendos e familiares que frequentam este Centro de Estudos têm acesso neste momento, a um conjunto de vantagens junto do N.K.S.B. - Núcleo de Karate Shukokai das Beiras.

Venha conhecer as condições desta parceria!

Parabéns!

E porque no karate, infelizmente sentimos a nível desportivo bem como no que diz respeito a apoios monetários, a falta de reconhecimento por quem de direito, em detrimento de outras modalidades, aqui ficam os nossos parabéns para este feito que é reflexo do trabalho destes dois ginastas, através de muita dedicação e muitas horas de treino!

Workshop, Ginásio de Educação Da Vinci Trancoso

Não perca já no próximo dia 30 de Setembro o workshop "do óleo ao sabão" que será realizado no Ginásio de Educação Da Vinci Trancoso.

Recordamos que devido ao protocolo existente entre as nossas duas entidades, os karatekas e sócios do N.K.S.B. têm um desconto na inscrição.

Não deixe de participar. Vai ser muito divertido!

Treino de instrutores A.P.K.S. - Freixedelo

Decorreu no fim de semana de 01 a 03 de Setembro o treino de instrutores da Associação Portuguesa de Karate Shukokai - A.P.K.S., em Freixedelo, Bragança.
Trata-se de uma actividade que já tem vindo a acontecer nas últimas épocas, que se reveste de um cariz obrigatório, pelo enriquecimento que proporciona aos participantes.
Normalmente marca o início da época. Serve como inspiração e motivação para uma nova caminhada!
Marcaram presença vários instrutores provenientes de todo o país, sendo que alguns se fizeram acompanhar de alunos graduados.
O N.K.S.B. - Núcleo de Karate Shukokai das Beiras, esteve representado pelo seu instrutor Pedro Pires e pela karateka graduada Inês Pires.
Foi um treino fabuloso como habitual, sendo que no Sábado foi realizado treino de impacto com saco, e treino com elásticos. Na parte de tarde foi efectuado treino outdoor, com paisagens fabulosas de fundo.
No Domingo, o treino incidiu sobre treino de kihon, técnica base e kata.
Tratou-se de um fim de semana extraordinário, em ambiente familiar. Tudo esteve perfeito, desde o treino, ao convivio e até a companhia do Paxá (cão do nosso Sensei Marcelo que aparece em várias fotos) que a determinada altura parecia querer treinar.
Experiência única, a repetir já para o ano............
Podem consultar mais fotos em:

Treino de intrutores A.P.K.S., Freixedelo - Álbum de fotografias

Regras de Kata

OPEN DAY de Setembro

Iremos realizar no próximo Domingo, dia 17 o primeiro OPEN DAY da nova época.

Irá decorrer em Vila Franca das Naves no Pavilhão da Escola.

Da parte de manhã tem lugar o treino dos mais graduados, a partir de cinto azul (5º kyu) inclusive.

À Tarde teremos o treino conjunto que será, como é habitual, aberto a todas as pessoas que pretendam experimentar.

Logo de seguida, temos o treino de defesa pessoal, aberto a todos os karatekas e sócios N.K.S.B..

Por fim, e no final do dia, será efectuada breve reunião com os sócios, karatekas e pais para apresentação do projecto para a época 2017/2018.

Aparece/apareça! Traz/traga um amigo, equipamento desportivo, garrafa de água e serão bem vindos!

Japão - uma terra de gratidão!

Uma cultura fantástica com a qual podemos e DEVEMOS aprender muita coisa. 

Nação com valores profundos, entre os quais o respeito e gratidão que nos deverão acompanhar ao longo da nossa vida, e que deixa qualquer praticante de karate orgulhoso por ter a oportunidade de poder assimilar e interiorizar tamanha riqueza!

Reunião de instrutores A.P.K.S.

O N.K.S.B.- Núcleo de Karate Shukokai das Beiras irá estar presente como habitual na reunião de instrutores da A.P.K.S. através do seu instrutor Pedro Pires.

O local escolhido foi em Coimbra, no Hotel Tivoli.

Será uma "maratona" onde serão abordados todos os temos relacionados com a nova época e onde ficará definido o calendário desportivo, nomeadamente as datas e os locais das actividades a realizar.

Recomeço dos treinos, N.K.S.B. - Lageosa do Mondego

Chegou a vez da Lageosa do Mondego!

Informamos todos os antigos e actuais karatekas, sócios, familiares, amigos e eventuais interessados que iremos recomeçar os treinos nesta localidade esta Quarta-feira, dia 06 de Setembro, das 19h às 20h.

Desde já, aqui fica o convite para aparecerem!

Os karatekas deverão levar kimono, t-shirt, cinto e uma garrafa de água. 

Eventuais interessados que pretendam experimentar, roupa desportiva, sapatilhas e uma garrafa de água.

Recomeço dos treinos, N.K.S.B. - Trancoso

Os treinos em Trancoso, recomeçaram esta Segunda-feira, dia 04 de Setembro.

Apesar de ainda algumas pessoas se encontrarem em Férias, iniciámos a actividade como estava previsto.

Agradecemos a disponibilização das instalações do Ginásio de Educação DaVinci de Trancoso, com quem recentemente renovámos parceria/protocolo de cooperação, para realização do treino

Na próxima Quinta-feira, o treino voltará a ser neste local no mesmo horário: 19h às 20h.

Calendário de actividades mensal - Setembro

Publicamos o calendário de actividades referente ao mês de Setembro.

Destacamos:

- Reunião de instrutores A.P.K.S. em Coimbra no dia 09 de Setembro;
- Dia 17 temos o nosso 1º OPEN DAY da época 2017/2018, e será em Vila Franca das Naves, e

- Ação de Formação Presidente Comissão de Arbitragem W.K.F. (World Karate Federation). Arbitros/Acreditação de treinadores.

Em Coimbra, no dia 09, a Associação Portuguesa de Karate Shukokai realizará a reunião de início de época, com presença dos instrutores, e onde serão abordados vários assuntos e definido o calendário de actividades.
Não percam o nosso 1º OPEN DAY, vai ser no dia 17 em Vila Franca das Naves!

No dia 23, em Santo Tirso será realizada uma ação de formação com presença do Presidente da Comissão de Arbitragem da Federação Mundial de Karate, dirigida aos árbitros nacionais e onde os treinadores poderão efectuar a sua acreditação para a época 2017/2018.

A página "calendário de actividades anual/mensal" foi actualizada.

1º treino N.K.S.B. - Vila Franca das Naves

Alguns momentos do primeiro treino da época 2017/2018 em Vila Franca das Naves ao ar livre no largo do mercado.

Os nossos agradecimentos à D.ª Ana Monteiro que foi responsável por tirar estas fotos.