Calendário de actividades de Março

Publicamos o calendário de actividades do mês que agora começa.

Destacamos desde já:

- O OPEN DAY deste mês que será em Trancoso (aguardamos confirmação). Será já no início do mês, no próximo fim de semana, devido aos vários eventos que se realizam em Março. Aguardamos confirmação de disponibilidade do local onde se irá realizar.

- O Campeonato Karate Shukokai - Portugal (Individual) que irá decorrer em Penacova durante os dias 11 e 12 de Março.

N.º visitas no nosso blog

Mais uma vez registamos com agrado, em pouco espaço de tempo, novo aumento de visitas/visualizações do nosso blog.

Ultrapassámos as 8.000 visualizações no último mês!!

É com muito orgulho que verificamos o interesse das pessoas pela nossa actividade. Esse acompanhamento próximo do nosso dia a dia por parte do público em geral, confere-nos um acréscimo da nossa responsabilidade no trabalho que desenvolvemos, na formação de crianças, jovens e adultos.

Essencialmente, aquilo que pretendemos, é dar a conhecer um pouco de nós, da nossa paixão, do que nos faz bem à alma e que nos ajuda a crescer enquanto seres humanos!

A motivação é diária quando se trabalha com crianças desde os 4 anos até pessoas adultas e constatamos a entrega e o gosto pela prática e aperfeiçoamento diário!

Apenas registamos com alguma tristeza que apesar da pessoa comum nos motivar através do interesse demonstrado diariamente ao visualizar as nossas publicações, os apoios pelas entidades oficiais nem sempre demonstram reconhecimento do nosso trabalho.

O nosso caminho

Um karateka deverá traçar o seu caminho e manter-se fiel ao mesmo, sabendo que ao longo dessa caminhada terá que fazer várias escolhas, seguir e ouvir as pessoas que o motivam e não aquelas que se aproveitam para manipular, estar disponível para ajudar, optar por conviver em harmonia com as outras pessoas, ter confiança em si próprio e nunca se desviar do trajecto que definiu, ouvindo o seu interior, embora respeitando a opinião dos outros.

Almoço Sábado, Estágio Inverno - Mortágua

Já está disponível para preenchimento, ficha de pré-inscrição para o almoço de Sábado, 25 de Fevereiro, durante o Estágio. Na mesma pasta encontram informação sobre a restauração da zona, caso não pretendam efectuar inscrição no almoço da organização.

Recordamos que esta pré-inscrição deverá ser efectuada até Terça-feira, dia 21 de Fevereiro, sendo que depois dessa data, o valor do almoço aumenta, conforme explicado no documento da organização. Vamos colaborar para uma boa organização!

Deverão preencher o documento em word e enviar para o email nucleo.k.shukokai@gmail.com.

Informação/inscrição almoço Estágio (versão gmail)

Informação/inscrição almoço Estágio (versão hotmail)

Caso não consiga aceder aos documentos deverá solicitar acesso.

Campeã da Europa

Informamos que a karateka Mariana Lélis da Selecção Portuguesa de Karate se acaba de sagrar campeã da Europa no Campeonato da Europa que se encontra a decorrer em Sofia, Bulgária.

Esta karateka treina no clube SPARTAN que se encontra filiado na Associação Portuguesa de Karate Shukokai - A.P.K.S..

Importa no entanto realçar o feito alcançado pela Mariana, que tem vindo a trabalhar ao longo dos tempos para este sucesso, aos seleccionadores nacionais, a toda a estrutura da Federação Nacional de Karate F.N.K.- Portugal.
O Núcleo de Karate Shukokai das Beiras - N.K.S.B. felicita todos os responsáveis por este resultado. Para a Mariana vão os nossos PARABÉNS!!!!!

Estágio Nacional de Inverno

O Núcleo de Karate Shukokai das Beiras - N.K.S.B., irá participar nos próximos dias 25 e 26 no Estágio de Inverno que se vai realizar em Mortágua.

Desta vez, iremos efectuar a viagem nos dois dias, não pernoitando no local.

Trata-se de um evento que irá reunir karatekas oriundos de todas as partes do país. Será com certeza, como habitualmente um encontro de grande valia técnica para todos os participantes.

Publicamos a ficha de inscrição que deverá ser preenchida e entregue impreterivelmente até Sexta-feira, dia 17 de Fevereiro.

Ficha de inscrição Estágio de Inverno - Mortágua (versão gmail)

Ficha de inscrição Estágio de Inverno - Mortágua (versão hotmail)

Caso não consigam aceder às fichas deverão solicitar acesso.

OPEN DAY de Fevereiro

Iremos realizar no próximo Domingo, dia 19 o OPEN DAY referente ao mês de Fevereiro.

A localidade de Vila Franca das Naves irá acolher mais um dia em cheio do nosso clube. Como habitual, o N.K.S.B., neste dia tão especial irá reunir os karatekas e os respectivos familiares das cinco localidades onde nos encontramos e onde temos centros de instrução abertos. São elas Trancoso, Vila Franca das Naves, Lageosa do Mondego, Porto da Carne e Pala.

Destacamos os treino conjunto e de defesa pessoal que são abertos a todas as pessoas e público em geral. Basta trazer um fato de treino e boa disposição para poderem experimentarem.

O treino de graduados irá começar 30 minutos mais cedo, começando às 09h30m. Os karatekas, a partir de cinto azul(5º kyu) inclusive, deverão trazer roupa desportiva e própria para corrida.

Reforçamos o convite a todos os actuais e antigos karatekas, sócios e respectivos familiares, bem como a todos os amigos e público em geral para aparecerem.

Formação de arbitragem - Penacova - Fevereiro 2017

Decorreu no último Sábado, dia 05 de Fevereiro, em Penacova uma acção de Formação de arbitragem organizada pela Associação Portuguesa de Karate Shukokai - A.P.K.S. em conjunto com o Conselho Técnico de Arbitragem da A.P.K.S. e com o Karate Coimbra.

Durante o dia decorreu também o primeiro treino de selecção da A.P.K.S., tendo sido apresentado aos treinadores o novo projecto da selecção nacional da nossa Associação, bem como a equipa técnica que irá assumir esta nova etapa.

Em relação à formação de arbitragem, registou-se um número de presenças assinalável, estando inscritos aproximadamente 50 formandos. Houve uma componente teórica e outra práctica. Nesta última, o contributo dos karatekas que se encontravam a realizar trabalhos de selecção foi importante, dado que permitiu recriar situações reais de competição em kata e kumite.

Tratou-se de uma jornada longa, ocupando todo o dia e onde o interesse e entrega de todos os presentes foi determinante para o sucesso da mesma.

O Núcleo de Karate Shukokai das Beiras - N.K.S.B. esteve representado pelos seguintes elementos:

- Pedro Pires, integrado na equipa de formadores decorrente das suas novas responsabilidades como membro do Conselho Técnico de Arbitragem da A.P.K.S.;

- Inês Pires, que participou pela primeira vez numa acção de formação deste tipo, e

- Laura Marques, que integrou os trabalhos da selecção da A.P.K.S.

Pode consultar as fotos em:

Álbum de fotos Formação arbitragem

Título Profissional - Treinador de Desporto

Publicamos o título profissional de treinador de desporto, atribuido pelo IPDJ ao instrutor Pedro Pires, responsável técnico pelo Núcleo de Karate Shukokai das Beiras - N.K.S.B..

IV Teino de instrutores/graduados A.P.K.S.

No passado dia 4 de Fevereiro, Penacova acolheu o IV Treino de instrutores/graduados da A.P.K.S. orientado pelo Conselho Técnico Nacional desta Associação.

Conforme já foi publicado, da parte de manhã, decorreu o treino destinado exclusivamente a instrutores. Da parte de tarde, estiveram presentes aproximadamente 70 instrutores e graduados. Foi uma experiência de treino em conjunto dando seguimento aos conteúdos praticados no treino de instrutores que se realizou da parte de manhã. Houve oportunidade de transmissão e consolidação da técnica base (kihon) shukokai entre os instrutores e graduados, havendo uma partilha e respeito mútuo na assimilação da técnica durante o treino que decorreu sempre com grande entrega por parte dos presentes.

Mais uma vez ficou evidente a dinâmica e grandeza da A.P.K.S., sendo motivo de orgulho para todos nós em pertencer a esta verdadeira "família".

O N.K.S.B. - Núcleo de Karate Shukokai das Beiras esteve representado pelo seu instrutor Pedro Pires.

IV Treino de instrutores/graduados A.P.K.S.

Penacova acolheu no último Sábado, dia 04 de Fevereiro, o IV Treino de Instrutores/Graduados da A.P.K.S. orientado pelo Conselho Técnico Nacional desta Associação.
Estiveram presentes mais 30 instrutores de centros de instrução (Dojos) de todo o País desde o Algarve, de Sagres e Vila do Bispo, até ao Norte, nomeadamente Ermesinde.
Foi um treino técnico que incidiu sobre técnica de impacto em saco. Como habitual, a entrega, dedicação e compromisso de todos os presentes tornaram este treino, numa boa sessão de interacção entre todos os presentes e aperfeiçoamento da técnica base de Karate Shukokai.
O Núcleo de Karate Shukokai das Beiras - N.K.S.B., esteve representado pelo seu instrutor, Pedro Pires.

Evolução do ser

A nossa caminhada nesta vida é marcada pelas nossas acções e as escolhas que optamos por fazer. A soma dessas acções levar-nos-á.......ou não, a uma evolução que procuramos com o objectivo de atingirmos a perfeição.

Devemos interagir correctamente com as outras pessoas, mas procurando sempre o nosso caminho, focando-nos na nossa evolução.

Como tal, devemos sempre fazer o que está correcto, fazer o bem, independentemente da reacção da outra pessoa. Se essa reacção for boa, de reconhecimento e de gratidão, fará sempre bem à nossa alma. Se nos depararmos com ingratidão, temos a certeza de que o que fizemos é correcto, e devemos continuar no nosso caminho, valorizando o que entendemos que está certo.

As artes marciais são um processo de evolução, da procura de um melhor "eu". Evoluímos neste caminho concentrando-nos nos ensinamentos que nos são transmitidos e no caminho que percorremos.

Ação de Formação de Arbitragem A.P.K.S.

A Associação Portuguesa de Karate Shukokai - A.P.K.S. irá realizar no próximo Domingo, dia 05 de Fevereiro, Ação de Formação de Arbitragem.
Esta formação irá realizar-se em Penacova e destina-se a formar um corpo de arbitragem dentro da nossa Associação. É destinada a todos os associados da A.P.K.S. sem necessidade mínima de graduação. Será uma excelente oportunidade para adquirir/reforçar/recordar aspectos teórico/práticos relacionados com a arbitragem.
No mesmo dia será realizado treino de selecção da A.P.K.S., sendo que os karatekas integrantes desse treino irão colaborar na parte prática desta  formação.

Sessão de abertura: 9h (para todos - no Pavilhão)

Nota: os diversos participantes deverão estar presentes às 9h, devidamente equipados:
Atletas - Kimono/fato de treino
Treinadores - Fato de treino
Formação de arbitragem (oficiais de mesa, juízes e árbitros)- calça cinza, camisa branca, gravata azul, blazer azul (equipamento oficial de arbitragem).

O N.K.S.B. estará representado por 3 elementos. Pelo seu instrutor Pedro Pires na qualidade de juíz F.N.K.-P. integrante do corpo de arbitragem da A.P.K.S., Inês Pires que participará na formação de arbitragem e a Laura Marques que integrará os trabalhos da selecção.

IV treino de instrutores/graduados

O C.N.T.-Conselho Técnico Nacional da A.P.K.S.-Associação Portuguesa de Karate Shukokai, irá realizar este Sábado, dia 04 de Fevereiro, o IV Treino de instrutores/graduados, em Penacova, no Pavilhão da Câmara Municipal de Penacova.

Programa:

10h - 13h: treino exclusivo a instrutores

15h - 17h: treino para instrutores e graduados

O N.K.S.B.-Núcleo de Karate Shukokai das Beiras irá estar representado pelo seu instrutor Pedro Pires.