terça-feira, 15 de dezembro de 2009

Festa de Natal N.K.S.B.

Já está a ser preparada a nossa Festa de Natal.
O treino será destinado a todas as pessoas e está a ser planificado com esse objectivo. Pretendemos promover a interação entre as pessoas e os karatekas do nosso Núcleo.
No final teremos a demonstração efectuada pelos karatekas do N.K.S.B. e depois o nosso almoço.

Fica aqui o convite endereçado a todas as pessoas. Esperemos que aproveitem esta oportunidade. Tragam um amigo/a. Serão bem recebidos e teremos muito gosto em partilhar uns momentos com quem quiser marcar presença.

Não se esqueçam, no Pavilhão da E.B.I. de Trancoso junto às Piscinas Municipais às 10h da manhã.

O N.K.S.B. na RTP

O Núcleo Karate Shukokai das Beiras, a convite do Sr. Luís Fonseca, teve oportunidade de marcar presença na mostra de actividades a decorrer no Centro Cultural Miguel Madeira em Vila Franca das Naves.
Foi efectuada uma demonstração Sexta-feira, dia 11 de Dezembro à noite pelas 21h.

RTP - PORTUGAL EM DIRECTO

Agradeçemos desde já o convite que nos foi endereçado, e esperamos que as pessoas presentes tenham gostado tanto, como nós gostámos.

domingo, 6 de dezembro de 2009

Treino de Selecção

O N.K.S.B. esteve presente no último treino de selecção do ano de 2009 que decorreu em Coimbra no Sport Club Conimbricense.
O Dojo de Trancoso esteve representado pela karateka Ana Carolina Santos que dessa forma, e mais uma vez, acompanhou os trabalhos do Departamento de Selecções da A.P.K.S. com vista à preparação do Campeonato do Mundo que este ano irá decorrer em Portugal em 2010.

sábado, 5 de dezembro de 2009

Núcleo Karate shukokai convida-te para o MySpace

Olá,

Sou um membro da comunidade do MySpace e achei que gostarias

de aderir.

Adere ao MySpace e estarás automaticamente ligado(a) ao meu perfil

no site.

O MySpace é um site de rede social que permite aos utilizadores

estabelecer contacto com os amigos, planear a sua vida social, explorar

nova música e muito, muito mais!


Vemo-nos no MySpace!
Núcleo Karate shukokai

Clica aqui para aderires!

Se quiseres bloquear futuros emails de membros do MySpace, clica aqui:
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Ou enviar um email em branco com o título "BLOCK" para:

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Podes tambem bloquear futuros emails ou direccionar outras

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sexta-feira, 4 de dezembro de 2009

Teino de Selecção


No âmbito do plano de preparação para o Campeonato do Mundo K.S.I. a realizar em Portugal, terá lugar amanhã, dia 05 de Dezembro, no Sport Club Conimbricense, em Coimbra, o 5º treino de Selecção.
O N.K.S.B. fará representar-se através da Karateka Ana Carolina Santos do Dojo de Trancoso, na vertente de kumite (combate).
O treino terá início às 15h.

quarta-feira, 2 de dezembro de 2009

O Código Ético do Karaté

Federação Mundial de Karaté

Tradução: Abel Figueiredo e Jorge Fonseca (1995)

O Karaté é fundamentalmente BUDO e assim sendo, o seu código ético é inspirado pelo do BUSHIDO. Neste código, a honra e a lealdade são dois dos seus princípios mais importantes. Mas, não menos significativos, temos também: justiça, coragem, bondade e benevolência, sinceridade, correcção e respeito, humildade e modéstia e especialmente auto-controlo em todas as circunstâncias.

Estes valores são necessários para a vida em comunidade. No entanto, apesar de representarem a arquitectura espiritual do Homem, tendem a desaparecer nas sociedades modernas. Assim, a primeira grande missão de qualquer Cinto Negro é a de renovar estes princípios, tornando-os vivos com o seu comportamento exemplar.

HONRA - MEIYO

A dignidade fatal. Sem honra não poderá haver combate. Tudo depende disto. Significa possuir e respeitar o código ético de forma justa e dignificante.

"A honra é a poesia do dever." /Alfred de Vigny/

LEALDADE - CHUJITSU

A honra não pode ser usada sem sinceridade para com determinados ideais e para com as pessoas que a possuem. Ela é imprescindível para cumprirmos a nossa obrigação e mantermos a nossa palavra.

"A lealdade é necessária no bem-estar, é imprescindível na desgraça." /Seneca/

SINCERIDADE - SEIJITSU

A lealdade necessita de sinceridade nas nossas palavras e acções, porque a intimidade não pode existir sem ela. A mentira e a ambiguidade produzem a suspeita que é fonte de disputas e rixas.

A saudação no Karaté é uma expressão desta sinceridade. Ela é um sinal daquele que não oculta os seus ideais e sentimentos e consegue ser ele próprio.

"As palavras sinceras não são elegantes, as palavras elegantes não são sinceras." /Lao c’/

CORAGEM - YUUKI

A força de espírito que nos faz resistentes ao perigo e sofrimento, chama-se coragem. Significa respeitar, sob todas as circunstâncias, tudo o que nos possa parecer bem e ser capaz de ultrapassar os nossos receios e medos. Valentia, entusiasmo e, sobretudo, vontade, são pilares de coragem.

"É preferível viver um dia como um leão do que 100 anos como um carneiro." /provérbio/

BONDADE e BENEVOLÊNCIA - SHINSETSU

A bondade e a benevolência são sinais de coragem e revelam um alto grau de humanismo. Dispõem-nos num estado de espírito que nos conduz à ajuda mútua e com a atenção dirigida aos outros, ao futuro, ao ambiente e ao respeito pela vida.

"A benevolência encontra-se no caminho dos deveres" /Mencius/

MODÉSTIA e HUMILDADE - KEN

A bondade e benevolência não podem ser expressas sem moderação na auto-avaliação. A única garantia de modéstia é a capacidade de ser humilde, sem orgulho ou vaidade. Quer dizer, ser autêntico e real sem falsas imagens de si mesmo.

"Se os rios e os mares imperam sobre todos os riachos, é só porque eles se mantêm abaixo do nível destes." /Lao c’/

JUSTIÇA - TADASHI

Justiça significa seguir e cumprir deveres e nunca se afastar deles ou deixá-los. Lealdade, honra e sinceridade são pilares da justiça, capacitando-a de sensatez para as decisões correctas.

"Ninguém perderá no caminho correcto" /Goethe/

RESPEITO - SONCHOO

A justiça evoca o respeito aos olhos daqueles que nos rodeiam. Caracteriza a capacidade de tratar as pessoas e as coisas com consideração, não olhando à sua idade, mérito ou religião.

Correcção no comportamento é expressão do respeito pelos Homens sem reparar nas suas riquezas, fraquezas e posição social.

Etiqueta e cerimonial são a expressão do respeito e da correcção.

"Aquele que não respeita a Deus e a si próprio, embora respire, não vive." /Provérbio Sânscrito/

AUTO-CONTROLO - SEIGO

Esta deveria ser a característica incondicional de todos os Karatecas. Significa o perfeito controlo do nossos instintos e sentimentos, sendo um dos alvos na prática de uma Arte Marcial. Além de tudo mais, os nossos sucessos estão dependentes disso. O dever e a honra na moral tradicional estabelecida para o Karate-Do, são a base para conseguir esta perfeição.

"Um lago reflecte as estrelas melhor do que um rio." /Th. Jouffroy/

terça-feira, 1 de dezembro de 2009

Gashuku - Sensei Lionel Marinus - Viseu

Decorreu no último fim-de-semana, dias 27, 28 e 29 de Novembro o Gashuku Internacional orientado pelo Sensei Lionel Marinus.
O evento teve participação de mais de 300 karatekas revelando-se um verdadeiro sucesso.
O N.K.S.B. esteve presente com 18 karatekas em representação dos seus três dojos.
Houve karatekas de Vila Franca das Naves e Trancoso a graduar (passagem de cinto), sendo que o seu instrutor Pedro Pires alcançou a graduação de 2º DAN após provas prestadas no Sábado, dia 28.
Os parabéns a todos!
Brevemente serão divulgadas mais fotos e um vídeo excerto do Estágio.
Até lá, serão bem-vindos aos nossos treinos........